Az az érzés, hogy nem élem az életem, lenyűgöző pszichológia

„Tudod, van egy olyan érzésem, hogy nem élem az életem. Minden úgy tűnik, hogy jó, de van egy erős értelemben, hogy valami nincs rendben, valami hiányzik. És ez a vágy ettől ... Úgy tűnik, hogy az életem kell más. És ez az, amit - nem tudom „- így kezdődik a történet sok az én ügyfelek. Nagyon közel áll hozzám, és tudják, hogy a szavakat, mert néhány évvel ezelőtt, én is laktam ilyen érzéseket és gondolatokat. Általában ezek a gondolatok jelennek meg szinte mindenki, és van, mint általában, abban az időszakban, 25-35 év. Mint tudod, mindenki más, így a korosztály annyira lényeges. Gyakrabban ez történik valahol a 27-33 és az úgynevezett válság harminc év.

Ez egy nagyon fontos és értékes életszakasz, tartalmaz egy csomó potenciális. Nézzük megérteni, mi történik egy ember ebben a nehéz, de fontos időszak az élet, és hogyan tudják átadni sikeresen.

A válság a harminc év

Hívnám ezen szakaszában vegetációs időszakban. Nem a növekedés, mint a gyermek, és egyre nő. Az a személy, nőhet, de nem szükséges, hogy legyen egy felnőtt. Úgy gondolom, hogy mindenki a környezetben vannak ilyen emberek.

Érdekes módon, a legtöbb, amit csinálunk a válság előtt harminc év, tettünk a bizalmat, hogy mi magunk akarjuk. Például, azt akarta, hogy az oktatás, családot alapítani, meg egy jó állást, stb De csak abban az időszakban a válság képesek vagyunk tekint vissza, és újra az életét, végül kap a képesség, hogy megértsük, pontosan mi is történt a „akarok”, és hogy - az állami „kell”, hogy az álarcos, mint egy „akar”. Mi végre megtanulni elkülöníteni a valódi „akar” hamis.

És akkor kezdődik a móka. Aki lépett ebben a fázisban van, az égető vágy, hogy munkahelyet vált, menjen egy másik városban, vagy akár az ország, hogy módosítsa a partner, és még sok más. Ez a vágy olyan erős, hogy élni ebben az állapotban lesz szinte elviselhetetlen. Van valamiféle fájdalmas érzés vágy, az üresség, a kevés értelmét és egyúttal a változás iránti vágy, de nem világos, hogy pontosan mi. Ebből, úgy válik egyre fájdalmasabb. Igen, nehéz időszakot. De ezért fontos és értékes.

Hogyan lehet túlélni a válságot

Valaki ebben a szakaszban szeretné változtatni bármely területen, és valaki meg akarja változtatni az életét teljesen. Azokat a területeket, ahol a módosítani kívánt, jelzik, hogy az életedben kiemelkedett állapotban „van.” És most van egy nagy lehetőséget, hogy végre kezd élni a saját szabályaik szerint. Most akkor megáll, hogy kövesse a szülő „legyen”, és kezdjük el építeni a saját életét, az Ön személyes kívánságait és igényeit. Beállíthatjuk a saját céljait, és erre olyan területeken, amelyek fontosak az Ön számára. Ezért lehet az emberek, akik 30 éves kor elhagyja a mérnökök, a művészek matematikusok, pszichológusok, elvált 10 év után a házasság, és épít egy új kapcsolatot, vagy gondoskodik egy második nászútra egy meglévő partner, mindent dobja, és menjen egy másik országban ...

Úgy tűnhet, hogy őrült. És ebben akkor győzni másokat, ha úgy dönt, hogy végre élni, ahogy szeretne. Valóban él. És akkor jön egy fordulópont. Ha annak ellenére, hogy az intelmek mások kezdenek változtatni az életed, nyugodtan adja fel minden, az Ön számára, hogy valaki másnak, és életet ad azoknak, amelyek csak a tied, így mit akar a lélek és mi fut, akkor feltételezhető, hogy a elhaladó válság sikeres.

Ha azonban a zsémbes, zsémbes érzés vágy és a vágy a változásra úgy dönt, hogy kiszorítják a hangja miatt, nem találja a bátorságot, hogy nőjön fel, és felelősséget saját életük, az eredmény sikertelen lesz elhaladó válság. Ez azt jelenti, hogy a jövőben lesz az élet ugyanaz, mint korábban: úgy tűnik, minden rendben van, de a szívemben, azon a helyen, a szorongás, nem lesz egy üres. Ez már nem lesz ösztönző a változást. Ez csak egy érvénytelen. Élj ürességérzés nagyon ijesztő. Azonban a legtöbb ember a válság idején harminc év válassza ezt az utat. Ezek mesterien meggyőzni magukat, hogy nem tudja megváltoztatni semmit, azt állítja, hogy nem értik a környező, nem volt ideje erre (és valójában néha egyszerűen létrehozhat egy hobbi a válság sikeresen teljesítette!), És mások. És ez nem megérti, hogy az egyre növekvő üresség belül - az eredmény az általuk választott. Választás, hogy nem változik semmi. Talán, öreg korában, meg fogják érteni ... De vajon ez hozza megértéséhez enyhítésére?

Előbb-utóbb meg fogja érezni is egy homályos vagy nyilvánvaló szenvedés és jön az érzés, hogy úgy tűnik, hogy nem élik az életüket. És talán azt tapasztalja ezt az időszakot most. Saját válság sikeresen teljesítette, neki köszönhetően lettem, aki most vagyok. Ő adta az erőt, hogy változtatni az élet, hála neki, azt találtam a bátorságot, hogy még mindig megy a maga módján, ahogy a pszichológus és edző. Őszintén kívánom, hogy több ember választotta a sikeres változata a folyosón a válság. Folytassuk változtatni az életed, akkor az nem lehet gyötrelmesen fájdalmas!

Ne mondd magadnak, miért nem lehet megtenni. Jobb kérdezd meg magadtól: „Mit akar változtatni, és hogyan lehet csinálni?”. Igen, ez nem könnyű, de hidd el, megéri. Ha nehéz a saját, akkor viszont mindig rám (vagy más pszichológus, vagy edző), és együtt mehetünk át ezt a lépést, meghatározhatja azokat a területeket, ahol a módosítani kívánt, célokat, elő a következő lépéseket, hogy elérjék őket, és megtalálja a forrásokat, hogy segítsen ezeknek lépéseket végrehajtani. A válság a harminc év - ez egy nagyon értékes lépés. Ez az időszak jellemzői. Ne a legjobb, hogy kihasználják őket!

Többet a témáról:

Végigmentem ezen szakaszában 35 év.
Elkínzott, tele félelemmel, de a megértése „nem lehet élni, mint a” olyan erős volt, hogy már érett, tanult átlépni a félelem.
Lettem egy teljesen más ember, én nagyon akartam, hogy az egész, és láttam magam néhány dual, dual, hogy fáj, és egyértelmű volt, megértése - elkerülhetetlenül lesz egy, az egész. Nincs más út.
És hirtelen rájöttem, hogy a legfontosabb dolog, „Semmi sem lehetetlen.”

Ez jó, ha minden jól megy, és azt találjuk, hogy ő keres. A lehet, és fordítva elveszti minden helyettesítések és minél több elégedetlenség. Az álmok, minden sokkal szebb, néha csak egy illúzió, sajnos.