Hogyan készítsünk egy masszázs lány
Ha úgy gondolja, hogy az enyhe simogató elég jó masszázs, akkor csak el kell olvasni ezt a cikket. Ha a masszázs több mint egy rubdown - ne hanyagolja el az alábbi információkat, akkor biztos fog összegyűlni, hogy új és hasznos ismereteket. Masszázs - egy csodálatos előjáték és a rendszer minősége attól függ, hogy ő lesz felszabadult és te.
Pihenjen az izmai.
Lazítson, mielőtt elkezdi meghökkent. Ehhez készítsen egy meleg fürdőt, és adjuk hozzá a illóolajok nyugtató hatása. Hogy ezeket nem jelent problémát - még kapható a gyógyszertárakban. Bath ellazítja az izmait, és felkészüljenek a masszázs. És ez ad egy jó ok arra, hogy távolítsa el a törülközőt.
Hadd feküdjön az ágyban, arccal lefelé. Grease kezet masszázs olaj, és kezdjük el gyúrni a lába, nem a hátad. Talpunk ezer idegvégződések, amelyek stimulálják az egész idegrendszert. Masszázs mindegyik láb és mozgassa a borjú, majd felfelé. Mozgás legyen nagyon lassú.
Kezdjük a nyomást az izmok neki párnázott kezüket. Ezután gyúrjuk izmai ujjaival (csak óvatosan, nem prodavlivaya és nem szúrja őket). Schepotkoobraznye fúj ügyében (amikor az ujjait egyenként érintés masszírozni terület) kiválóan alkalmas az érzékeny területeken. Az ujja oda-vissza, miközben a keze mozog fel és le az izmai. Fordítson különös figyelmet a felső része az izom, ahol csatlakoznak a csonttal.
Fókuszban a neki örömet zónákat.
A belső oldalán combja a csípőcsontot, fenekét, mellizom - a fő terület az élvezet. Még a profik gyakran elhanyagolt. Használja tömörítés, majd dagasztjuk mozgását a belső comb, fenék, és farkcsont schepotkoobraznye és gyengéd mozdulatokkal a keze ügyében a mellkasán.
Kilencven százaléka a nők azt állítva, hogy egy teljes nap jobb lenne, ha találnának legalább 10 percig, hogy megszabaduljon a stressztől. Tehát hadd segítsünk szeretteit fogja tenni őket egy kicsit több figyelmet (elvégre annak hiánya okozhat a törés kapcsolatok). Nos, kezdjük?
- Gym szünet után
- Mit kell tudni, hogy van egy jó ...
- Hogyan épít izmokat ...
- Tökéletes keze mögött 8 perc egy nap