Mi legyen minden otthonban bázis termékek listáját
Vannak olyan termékek, amelyek szükségszerűen a házban. Ők azok, és nem a finomságok, édességek, az alapja a készítmény egy egészséges reggeli, ebéd és vacsora az egész családnak. Mik a termékeket?
Editorial otvetnavse.com helyszínen készített, hogy segítse a háziasszonyok felbecsülhetetlen puskát - az alap élelmiszerek listáját, hogy legyen minden otthonban. Így írunk.
A legjobb, ha van tartalék, és a friss zöldségek, és a fagyasztott.
A fő szett: krumpli, hagyma, sárgarépa, káposzta, cékla, fokhagyma.
A titok: ha elkezd elrontani a zöldségeket, vagy nincs ideje enni, tisztítsa meg a többlet, egy jó mosás, karaj (sárgarépa rács, hagymát apróra kockázva, cékla - szívószálak, burgonya - szelet), a levegő száraz, feküdt eldobható műanyag zacskók és Levél a fagyasztóba. Ezek fagyasztott zöldség lesz az Ön számára életmentő előkészítése során a különböző ételeknek, a levesek, cékla, és befejezve a krumplipürét.
Gabona és tészta lehet menteni minden helyzetben, akkor is, ha jön a nyaralás étkezés. Ezért kell őket a házban örökre! És mindaddig, amíg készek, lehetőség van, hogy egy gyors szósz, például alapján krém (lusta besamel) vagy paradicsompüré a hússal.
Secret: gabonaféléket legjobban tartanak a bankok, amelyek lezárt fedéllel. Makaróni és spagetti lehet elrejtve egy üres üveg tej vagy joghurt. Különösen látványos a palack megjelenés után a gyermekek razrisuy markerek.
Lásd még: kétes egészséges italok
feltétlenül kell a hús és hal a hűtőben. Természetesen, ha a család nem tapad a vegetarianizmus.
Az alap készlet csirke, pulyka, marha; hal - igény szerint.
Tojás és tejtermékek
Az alap készlet tojás (1 tucat), tej, tejszín, vaj.
A titok: a tojás és a tej is lehet fagyasztani formák cupcakes vagy dobozokban alól joghurt. Majd ezeket a termékeket használják elkészítéséhez sütemények, kenyerek, húsos, stb
Ennek alapján a ház is, természetesen csak a napraforgó olaj. De ha te egy ínyenc, majd vesz különféle olajat, kísérlet.
A fő set: napraforgó olaj és olívaolaj (sütéshez, kifinomult, első hidegsajtolásból saláták)
A titok: Olívaolaj legjobban tároljuk sötét helyen, hogy nem avas.
Fűszereket, sót és cukrot
Fűszerek ízének fokozására ételek, egyes esetekben akár helyettesítheti a sót. Tehát biztos, hogy tartani a házat kínálat ezeket a termékeket.
A fő set: só (jódozott), cukor; babérlevél, bors; komló-suneli.
A titok: ez jobb, hogy a ház két féle só: jódozott és sima kő. Jódozott sót adunk a készételek, mint a saláták. A kő szezon ételek, amelyek hőkezelésen esik át, így az annak alapján történő védelméről és sózott szalonna.
FONTOS: a jód a hőkezelés során, és pároljuk érzékelni egy kevés sót. A zsír és megőrzése a jód csak elrontani.
Lásd még: Burgonya csirkemellel zrazy: finom hagyomány Ukrajnában