Titkai boldog kapcsolatot

Főoldal → ≡ maga pszichológus → titkai boldog kapcsolatot. Me, hogy mi hiányzik a kapcsolatot

Szia kedves olvasók Samprosvetbyulleten blog!

„A férjem nagy, ő egy tisztességes és nagylelkű ember. Úgy működik, két munkahely, hogy megadja nekünk a lányát. De nekem valami hiányzik a kapcsolat, nem kell ezeket az érzelmeket, amelyek az elején. Talán én csak tönkre? Van egy blog elhagyta a titkait boldog kapcsolatokat, amelyek segíthetnek nekem? " - Jeanne kérdezi.

„Én egy nagyon hosszú idő, hogy megtalálja és jól értem, hogy nehéz a nők találni egy megbízható ember. De most, velem van valami furcsa, én egyre inkább elégedetlen életünk együtt, bár látszólag minden ok odakint. Én csak valami hiányzik a kapcsolat, lehet, hogy csak rutin, vagy valami más. A férj észrevette, hogy szomorú voltam, több lett, mint szórakoztatni próbál nekem, és nem értem, hogy mi történt velem, milyen titkokat boldog kapcsolat hiányzik? " - Irina mondja.

Arról, hogy hogyan válik megszabadulni a negatív érzelmek néz → itt.

A kapcsolat - ez tükrözi a mi belső állapot

Valószínűleg minden nő, még a kapcsolatot egy csodálatos ember, aki néha elveszettnek érzi magát. A boldogság olyan, mint kipörög a kezében, bár úgy tűnik, minden rendben van, az élet többé-kevésbé jól, de valami hiányzott.

Ha azt tapasztalja, hogy valami hasonló - nem számít. State of boldogság alkotják bizonyos készségek. Néha természetesen dob ki az érzelmi egyensúlyt, de boldog kapcsolat tulajdonságok segítenek, hogy visszatérjen az előző számra.

Mindannyian azt szeretnénk, hogy boldog legyen szeretteivel, de nem mindig tudják, hogyan. Gyakran elszigetelni magukat: ülés előtt a televízió vagy a számítógép, ahelyett, hogy új barátokat, vagy tenni valamit a kapcsolatukat.

Úgy gondoljuk, a boldogság jön kívülről, amikor van elég pénz, az autó akarunk, a kívánt munkát, vagy lehetőséget nem működik, egy jó ember. Gyakran előfordul, hogy kezd minden vágyak, akkor hirtelen észre, hogy még mindig boldogtalan.

Ennek az az oka téves beállítás, hogy a boldogság kívülről jön, és függ a külső körülményektől. Gyakran gondoljuk, hogy az út a boldogsághoz - így könnyű megtalálni a megfelelő embert. amely pedig az életünkbe, amit akarunk. Valójában azonban ez nem lehet távolabb az igazságtól. A kapcsolat - ez tükrözi a mi belső állapot.

State of boldogság alkotják az egyes készségek

Viszonyok maguk nehéz összetett és eltérő képzettséget igényelnek. Ha nem illetékes ezekben képességek, akkor mindig lesz valami, hogy nem lehet kihagyni.

Sokan romantikus elképzelések a viszony, hogy akarnak. De a valóságban, boldog kapcsolat, dolgozni kell magát, és önálló fejlesztési erőfeszítéseket.

7 képességek boldogság kapcsolatok

1. Kapcsolat folyamatot, és nem az eredmény a

Mi általában összpontosítani céljai és eredménye, ami jó az élet számos területén, amellett, hogy a kapcsolatot. Ha túlságosan az eredményt, akkor valószínű, hogy érezni fogja a szenvedést a kapcsolatot, mert ez nem fog pontosan a kívánt eredményt.

Kapcsolat - nem nyeri meg a díjat, nem a cél, és a kapcsolat élő személy a jelen időben. Egy kapcsolat akkor lehet összpontosítani a „rám. i. i. „Vagy egy ember” te. Ön. Ön. ”. De a boldogság egy kapcsolat született pozitív kölcsönhatás két.

Sokunk szenved között eltérés, amit akarunk, és mi van. Eközben hogyan kell a dolgokat, és ahogy ez a valóságban. Ha tudunk megszabadulni a félelem és az önzés elég felismerni az igazságot magukról, életük és a kapcsolatok, akkor széles körben nyissa ki az ajtót a lehetőséget, hogy boldog legyen.

Tedd fel magadnak a következő kérdéseket:

Meg kell vallanom őszintén magáról, róla kapcsolata, az életüket?

Hány pozitív kölcsönhatás köztem és a partner?

Mit tehetünk, hogy egy pozitív kölcsönhatás volt?

2. A kapcsolatok léteznek csak a jelen pillanatban, „itt és most”

Meg kell lennie egy „itt és most” egy kapcsolatban, mert abban a pillanatban az életünk - ez az, amit tettünk.

Amikor elkezdjük megtanulni, hogy „itt és most”, rájövünk, hogy a kapcsolat létezik, csak a jelen, hogy az életünk csak akkor jön létre a jelen pillanatban.

Háromféle állapot gondolkodásunk: a múlt, jelen és jövő.

És milyen állapotban van a gondolatok?

Vegye figyelembe, hogy ha a jelen pillanatban, akkor nyugodt és laza, nem tudja megítélni, hogy mi történik most. Például, ha egy ember úgy viselkedik veled most leválasztott, azt teszi, akkor valahogy reagálni erre? Ha igen, akkor megítélni, hogy mi történik öntudatlanul összehasonlítjuk a helyzet a múltban, vagy jövőbeni várakozások. Tehát, még mindig nem „itt és most”. Fontos, hogy megértsük. Ha azt szeretnénk, hogy boldog legyen, a pillanatnak élni. Ez a figyelemre méltó készség boldog kapcsolatot, sőt a teljes boldogságot, sajnos, jön a sok csak az idő múlásával, a tapasztalt sokkok.

3. Minden, az élet mindig hosszabb és keményebb, mint vártuk

Élünk egy kultúra türelmetlenség és a legtöbben szeretnénk azonnali eredményeket. Bízunk körül, és látni, hogy mások mit minden, amit akarnak meglehetősen egyszerű, és mi csak a bal, hogy vajon, miért van még mindig jár, így nehéz!

Valójában azonban ez csak a mi szubjektív megítélése. Magam is gyakran szembesülnek ezzel az elvvel, ha elkezdek valami újat. Azt hiszem, hogy van egy ilyen most gyorsan megszervezni mindent, és menni pihenni. De valójában kiderül, nehezebb és hosszabb, mint amilyennek tűnt. Másrészt, a kollégák vagy barátok láthatják helyzet egészen másként, úgy érzik, hogy csak a szerencse ő vitorlázott a kezembe, és sikerült mindent könnyen és gyorsan.

4. Törekedjen arra, hogy a cél, de továbbra is közönyös

Boldogság van kötve azzal a képességgel, hogy megtalálja az egyensúlyt a vágy célját és megvalósítását bizonyos eredményeket, valamint a képesség, ugyanabban az időben, csak megy az árral, hogy gondtalan, rugalmas és kreatív. Meg kell tudni, hogy nézd meg a hibákat és kudarcok a szükséges része annak a folyamatnak, a tanulás és a mozgás a cél.

Tedd fel magadnak a következő kérdéseket:

Mi történik, amikor a konfliktus valaki közel van, vagy ha bármilyen probléma?

Akkor nézd meg a lehetőséget, és úgy gondolja, csak arról, hogy hamarosan futni?

A siker és a boldogság született ambíció és az egyensúly a vallomások, a meggyőződés és a toleranciát, feszességét és rugalmasságát, elkötelezettség célok és a nemtörődömség, a szabad választás és a sors.

5. Felelősséget és megteszi a kezdeményezését

Az életünk határozza meg a döntéseket hozunk. Bármilyen eredmény - ez a saját létrehozását.

„Mi megy körbe, jön körül” - elv minden választás, vagy intézkedéseket. Természetesen azt szeretnénk, ha választás sikeres volt, és segített nekünk, hogy mit akarunk. De gyakran nem veszik figyelembe annak lehetőségét, hogy az ellenkező eredményt. Ez történik mindenhol, csak nézd meg, hogy sok a válás, árulások és árulás. Az emberek az ellenkező eredményt, mert követik a saját vágyait, figyelmen kívül hagyva a következményeket.

Tedd fel magadnak a következő kérdéseket:

Ne vegye a kapcsolatot felelősek tetteikért?

Mindig gondol a következményei a tevékenységét?

Volt valaha pillanatok az életben, amikor úgy tűnik, hogy ébren van, és azon tűnődött, hogy ez megtörténhet veled, hogy miért nem vette észre a vörös zászlókat és voltak ilyen vak?

Minden ember két csoportra oszthatók:

1. tehető felelőssé a boldogság a külső körülmények és a környező, kerüljék el a fizikai saját kezdeményezésre, a passzív hozzáállást életüket;
2. felelősséget vállalnak a saját boldogságát maguknak, és készen áll, hogy tegyen valamit, erőfeszítéseket tesznek, kezdeményezés és a kreativitás, úgy vélik, hogy befolyásolni tudják az életüket.

Ne vegye a kezdeményezést, hogy javítsák az életüket?

Honnan tudod, hogy hogyan kell megoldani konfliktusokat és a problémák megoldása egy kapcsolatban?

Mivel a választás a kapcsolat befolyásolja a következményeket?

6. önfejlesztés erőfeszítést igényel

A férfi - egy önfejlesztő, önfejlesztő anyag. Ha nincs önálló, a bomlás, más szóval, megyünk le, és elveszítjük önmagunkat. Vannak nők, házasok, úgy vélik, hogy a fő célja az élet születik, és most pihenni.

Ez az emberi természet eredendő konfliktus a kényelem és annak szükségességét, hogy az akadályok között fejlődés, a mozgás és a tehetetlenség. Keresés mérleg ellentétes erők könnyed. Ha hajlamosak vagyunk, hogy kényelmes, mi vár stagnálás, önelégültség és a stagnálás. Ha úgy döntünk, több, mint legyőzni a veszélye, hogy az érzelmi kiégés.

Kultúránk túlbecsüli és alábecsüli a kényelmes erőfeszítés, így gyakran maguk blokkolja a fejlődés, és akkor úgy érezzük, hogy van valami hiányzik.

Ahogy fejleszteni, állunk szemben nehézségek, és mi is úgy érzi, félelem, szeretteink nem ért egyet a lehetőségek, mi lehet támogatás nélkül. De a boldogság nem született a jóváhagyást mások nem tartalmazhat vágyaikat. Néha van, hogy a kockázatokat, egy ideig, találják magukat támogatás nélkül, leküzdeni félelmeit.

Készen állsz, hogy ki a komfort zónában, és erőfeszítéseket tesznek, akkor is, ha félsz, hogy nem így van?

7. Szeresd magad és bízz magadban

Szeresd magad és bízz magadban -, hogy tisztában legyenek azok egyediségét és megérteni, hogy minden ember más.

Gyakran kényelmetlen különbségekkel foglalkozni, mert azt várjuk a többi ugyanaz, mint mi vagyunk. Fontos, hogy fogadja el az embereket, ahogy vannak, és azt is, hogy kényeztesse magát.

Tedd fel magadnak a következő kérdéseket:

Mit látsz magad most?

Mi a kapcsolat meséljek magam?

Tisztában van Ön egyediségét?

Te egy olyan világban élni veled?

A 7 készségek a boldogságot a kapcsolat valójában jelzi, hogy milyen hozzáállást meg kell művelni magad.

Hozzáállás teremt a valóság, véleményünk a dolgok, és a mi belső állapot. Hozzáállás befolyásolja a személyiség és a tapasztalat lehet pozitív vagy negatív, és az improduktív. Például lehetőség van arra, hogy bírálja a szeretteik miatt éretlen viselkedés vagy fordítva látják, hogy a velük való kapcsolat - ez tükrözi magunkat. Akkor tehető felelőssé a szerencsétlenség élete másokra, vagy fejleszteni és keressük a lehetőségeket, hogy javítsák az életüket.

Gyakran megadja magát a negatív hangulat „, túl öreg vagyok. „” Normál ember marad meg. „” Nincs szerencsém. ”. Ilyen gondolkodás mérgezi belüli kapcsolatok. Mi magunk is blokkolja, és lassul. A világon minden relatív, minden lehetséges. Higgy a rengeteg lehetőséget, és úgy tűnik.

A hozzáállás közvetlen hatással van a kapcsolatunk, és elismert őket, mint egy tükörben. Mi megtaláljuk a boldogságot egy stabil kapcsolat, amikor elkezdjük megtanulni használni a kapcsolat fejlődését és növekedését.

Sok szerencsét, és hamarosan találkozunk az oldalakon Samprosvetbyulletenya!

Robot választotta egyéb cikkeket a hasonló témát az Ön számára:

Azt nagyon hálás lenne, ha megosztja egy linket a blogomban! Ezekkel a gombokkal! Köszönjük!