A karok az ízületeket
A karok az ízületeket
Fájdalmas fogadások egy kefével (ábra. 1)
Gyakori, hogy az összes változatai a hatása a fájdalom az ecset az a tény, hogy tartsa a csukló egyik kezével az ellenség, míg a másik kezével hajlítsa a csuklóját felé a tenyér. Egy ilyen irányba az erőfeszítéseket, mert a feszítő izmok a flexor kéz sokkal gyengébb, így elég könnyen ellenállás legyőzése az ellenség.
Ez a technika nagyon fontos, hogy van. Hogy. Ő szerves része számos más módszer is.
Emelőkar belső (ábra. 2)
a) Lépjen be a bal láb előre, és megragad a jobb keze a hátsó oldalán a tenyér a jobb kéz az ellenség, és a bal kezével a jobb keze alulról.
b) a bunkó-up nyomtatás az ellenség mérlegen és egyúttal végre egy fájdalmas hold a csuklóján.
c) Húzza kar magával ragadott, majd lefelé, egyszerre fordult az ellenség bal vállát, és a fájdalom a váll befogadó (vagy könyök) közös.
Emelőkar OUT (ábra. 3)
a) lépés a bal lábbal előre. Bal kéz megragad a jobb ellenség keze úgy, hogy a hüvelyk- pihent ellen kézfején, és húzza az ecsetet is.
b) Fogj egy ecsetet, és ellensége a jobb kezét, és felemelte a kezét, fel-balra ellop fájdalmas tartsa a kefét.
c) Folyamatos fordulni az ellenség bal kefe-up, dobjátok a földre, és nyomja meg a lábát.
KAR kezével a Alkar (ábra. 4)
a) Lépjen be jobb lábbal előre a jobb kéz megragad a jobb csuklóján az ellenség fölött. Egyidejűleg szúrt bal öklét az orrát.
b) Podshagnite az ellenség bal lábbal, és fordult a test jobb, viszont a lefoglalt kéz előre, és a jobb és a bal kéz abban a pillanatban elkapta alsó, éppen a könyökízület.
c) Végezzük el a fájdalmas vétel az ellenfél könyök, nyomja le a jobb kezét és tartsa a lefoglalt kezét a bal kezével, és a házban.
KAR boka (ábra. 5)
Ez ellen alkalmaznak láb sztrájk álló helyzetben, és a hanyatt fekvő helyzetben.
a) Ragadja meg a lábát a jobb oldali ellenfél földön maradt alul (éppen a sarok) és balkezes - az emelkedés.
b) annak szükségessége, hogy viszont a hirtelen mozgás a boka kifelé, és a jobb oldali húzza fel és tolja le a bal oldalon.
c) Ha volt egy időben az álló helyzetben, akkor emelje fel a lábát az ellenfél fel, és dobd rá a hátán, ami őt egy rúgás a comb. Ha fekve, kiad egy fájdalmas tartsa a bokát.