Áfonyalé - öt módon főzni áfonyalé

Áfonyalé - az általános elveket a készítmény

Áfonyalé - az egyik sarki és az összes kedvenc italát. Cranberry - nagyon hasznos bogyó. Azt gyulladáscsökkentő, lázcsillapító, vizelethajtó, antibakteriális és frissítő hatása. Meg kell jegyezni, hogy a vörös áfonya jelentősen növeli az egyén képességét a munka, így inni ebből a csodálatos bogyó nemcsak szomjat hanem a nagy frissítő után egy kemény napi munka. Áfonyalé vitalitást és ad a test energiát.

Italt áfonya az a tulajdonsága, hogy csökkenti a vérnyomást, és elpusztítja a kórokozók a különböző fertőzések. Tartalmazza a áfonya vas és kálium javítja a szív-érrendszerre és tisztított vért. Áfonyalé javítja a gyomor-bél traktus, megszünteti méreganyagok, erősíti az immunrendszert, és megakadályozza a vérszegénység.

A legjobb hatás van áfonyalé a holtszezonban és a hideg évszakban. Az akut hiány vitaminok ünnepelte ebben az évszakban. Cranberry ad a szervezet a szükséges vitaminok, rostok és pektin. Számos tudományos vizsgálatok megállapították, hogy az áfonyalé van egy erős antioxidáns hatású, és meg is haladja azt a francia vörösbor. 240 g áfonya gyümölcsök tartalmaznak körülbelül 600 g növényi antioxidáns - polifenol. Áfonyalé nem tartalmaz tartósítószert, így az ital tökéletes bébiétel.

Járványok idején a szezonális megfázás és ajánlott kombinálni gyógyszert szed áfonyalé. Cranberry növeli a hatását a kábítószerek és segíti a szervezet harcot ki fertőzés gyorsabban. Köztudott, hogy a csoda bogyó áfonya tartalmaz erőteljes rákellenes összetevője - a kvercetin.

Áfonyalé nagyon hasznos szoptatós anyáknak, ez segít, hogy feszültséget szülés után, és serkentik a tejtermelést. Az egyik főzőpohárba áfonyalé tartalmazott napi bevitelét a vas és a kalcium. Alkoholfogyasztás áfonyalé ajánlott egy és fél óra étkezés előtt. Ha inni minden nap körülbelül két liter áfonyalé, 2 hét múlva, akkor visszaállíthatja a károsodott funkciója a tápcsatornában. Továbbá, miután a normális anyagcserét, és jelentős fogyás.

Előállítása áfonyalé nem igényel nagy erőfeszítést vagy időigényes. Általában elő bogyók gyúrjuk, felöntjük vízzel és tedd a tűzhelyen. Cranberries forraljuk körülbelül öt percig, majd szűrjük a levest, és hagyjuk kihűlni. Akkor tört bogyók nyomja össze a levet, és öntsük a kész levet. Ahogy édesítőszer, cukor vagy méz alkalmazunk. Néha áfonyalé főtt citromlével vagy citromhéj. Az áfonyalé íz adjunk hozzá egy kevés fahéj és szegfűszeg. Igyál, hogy még több hasznos, ha keverjük össze egy előre elkészített, és bemutat egy főzet a csipkebogyó. Áfonyalé állíthatók elő nem csak a friss bogyók, hanem a fagyasztott. Tálaljuk ital egy mentalevél.

Áfonyalé - előállítása termékek és ételek

A készítmény az áfonyalé Kérjük felolvasztani fagyasztott bogyós gyümölcsök, frissen vagy feldolgozva. Ehhez áfonya bogyós vannak sorolva, mossuk és áttörjük egy fából tolkushkoy. Ezt követően az egyik össze tudja szorítani a levet, majd add hozzá a kész levet. Ha citromhéj, hogy távolítsa el azt, és nyomja össze a levet. Meg kell készülni előre a szükséges mennyiségű cukor és a méz. Ha áfonyalé keverve vadrózsa, vadrózsa és kiválogattam, mossuk és zaparivayut éjszakára egy termosz.

Hogy lehet szükség: egy serpenyőben, egy tálba a lé squeezer, fából tolkushkoy, turmixgép, szitán, és tisztítsa meg a préselt gézzel. A hűtött levet öntjük szemüveg vagy talpas, és tápláljuk egy szelet citrom vagy a menta levél.

Receptek Áfonyalé:

1 Recept: Áfonyalé

A legegyszerűbb recept a népszerű bogyó italt. Áfonyalé Cranberry forralt vízzel, és bogyók cukorral. Az ital tökéletes egy forró nyári napon, ezért ajánlott hűlni tálalás előtt. Áfonyalé adhat és a gyermekek.

• 150 g áfonya;
• Víz - 600 ml;
• Cukor - körülbelül fél pohár (lehet, hogy az ital többé-kevésbé édes, ha Ön más-más arányban).

A tőzegáfonya rendezni, alaposan mossuk. Vegyünk egy nagy fazék nem oxidáló anyag, és átterjedt a bogyókat. Mash bogyók fa tolkushkoy. Majd veszünk egy üveg tálba, és készített egy tiszta gézzel. Fedjük le a tálat cheesecloth és feküdt bogyók. Nyomjuk ki a levét keveréket. Berry cake terjedt vissza a serpenyőbe, távolítsa el a levét, amíg az oldalon. Töltsd meg vízzel és helyezze a bogyók a tányéron. Ezennel bogyó húslevest felforraljuk, és szűrjük. A forró levest feszült hozzá a megfelelő mennyiségű cukrot. Keverjük össze levet, amíg a cukor feloldódik. Ezután lehűtjük és vízbe gyümölcslé préselt gyümölcslé benne. Morse mix, ami után lehet etetni.

Recept 2: áfonyalé mézzel

Honey ad áfonyalé kellemes ízű burkoló. Az összes főzési idő körülbelül egy óra. Az egyik része a gyümölcs italt tartalmaz csak 46 kalória.

• Egy font áfonya;
• 2 liter vízzel;
• Méz - 2 evőkanál.

A tőzegáfonya intézve, mosott, és tegye egy tálba. Mash bogyók fa tolkushkoy. Squeeze bogyó áfonyalé egy üvegtál. Olajpogácsára elterjedt egy serpenyőben, öntsük a vizet, és tegye a tüzet. Forraljuk fel, és főzzük körülbelül 5 percig. Levest szűrjük bele egy tiszta serpenyőbe. A forró méz levest keverjük addig, míg teljes oldódást, majd öntsük áfonyalé. Morse kevertük, majd hagytuk lehűlni. A forró évszak szolgálunk hűtve.

Recept 3: Áfonyalé a fagyasztott bogyók

Nagy recept áfonyalé, amelyre a fagyasztott bogyós gyümölcsök használnak. Az ital állítható elő bármikor az év, ha tenni előre a munkadarab.

• Egy font fagyasztott áfonya;
• Liter forralt vízben;
• Méz vagy cukor - ízlés szerint.

A bogyók vegye ki a fagyasztóból, és hagyja elolvad. Ugró bogyók a facsaró. A kapott levet vizet öntöttünk, és az édesítőszerek ízlés cukor vagy méz. Keverjük jól össze, és tálaljuk. Így a főzés áfonya megőrzi az összes vitamint és tápanyagot.

Recept 4: Áfonyalé csipkebogyó

Nagyon hasznos és ízletes ital. Csipkebogyó áfonyalé ad egy kellemes illatú és finom íze. Egy ital elkészítéséhez áfonya és csipkebogyó.

• Cranberry - egy font;
• Csipkebogyó - 1 csésze;
• Cukor - ízlés;
• Két liter vizet.

A tőzegáfonya intézve, mosott és a cefre egy tálba tolkushkoy. Tört bogyók nyomja össze a levet a cheesecloth. Tegye a sütemény a bankot, és megtelnek vízzel. Forraljuk, és főzzük 5 percig Aztán szűrni a levest, és adjuk hozzá a cukrot ízlés szerint. Keverjük, amíg a cukor feloldódik. Ezzel párhuzamosan, amit teszünk, az infúzió csipkebogyó. Ehhez, csipkebogyó vannak rendezve ki, mostuk és öntsünk forralt vizet egy termosz. A legjobb, ha hagyja a vadrózsa az éjszaka. Kész infúziós szűrjük, és összekeverjük áfonyalé. Ízletes és egészséges ital kész!

Recept 5: áfonyalé citromos

Lemon hozza áfonyalé kellemes savasság és friss illatot. Ez az ital oltja meleg és alkalmas a forró nyári napokon. Felkészülés áfonyalé citromos gyorsan és egyszerűen.

• Három pohár áfonya;
• Cukor - körülbelül 15 kanál (cukor mennyisége változhat);
• Az egyik citromhéj;
• Citromlé egy citrom;
• Víz.

Tőzegáfonya rendezni, mossuk, és eldörzsöljük a cukor. Használhatja turmixgépben erre. Akkor feküdt ki a vörös áfonya és a cukrot egy nagy tartály, adjuk hozzá a citromlevet és a reszelt citromhéjat. Töltsük le forró vízzel áfonya. Az elegyet ezután lehűlni, majd fedjük le a fedelet, és távolítsa el a tartályt a hűtőszekrényben. Ragaszkodjon áfonyalé körülbelül 12 órán át. Használat előtt meg kell inni lefolyóba.

Áfonyalé - titkok és tippeket séfek

Ready áfonyalé tárolható hűtőszekrényben három napig, majd inni elveszti jótékony tulajdonságait. Néhány, mint áfonyalé pokislee, vagy éppen ellenkezőleg, több édes. Állítsa az íze is, ha hozzá különböző mennyiségű cukrot. Hogy megőrizze vitaminok és hasznos tulajdonságai facsart áfonyalé jobb öntsük a lehűtött áfonyalé. Inni van, hogy hasznos, akkor cserélje ki a cukrot mézzel. Az összeg a cukor vagy méz függ érettségi gyümölcs, bogyós édesebb, mint a kevésbé szükséges hozzá édesítőszert. A hosszabb főtt gyümölcsök, a több vitamin elvész. Ha a levet készítünk minden nap, akkor jobb, hogy egy turmixgép, hogy csökkentse a sütési időt. Amikor szorította bogyók áfonyalé irritálhatja a bőrt, így a legjobb, hogy viseljen kesztyűt. Aki nincs ideje főzni áfonyalé, akkor lehet, hogy hasznos előgyártmány bogyók. Ahhoz, hogy ezt a por alakú keverőben áfonya a cukor vagy méz, az elegyet terjedt egy üvegtálba, lezárjuk és eltávolítjuk a hűtőszekrényből. Az ilyen bogyó keveréket lehet hozzá ízlés a tea, gyümölcslé vagy egyszerű forralt vizet. Hogy előkészítse a áfonyalé kell használni nem oxidáló fém edénybe.