Állandó fáradtság tinédzser - abban rejlik e mögött
Sokan sokszor fáradt és túlterheltek a nap folyamán. A leggyakoribb oka ezeknek a panaszok az alváshiány. Mindazonáltal az állandó fáradtság érzése lehet a tünete a sok betegség. Például, az egyik vezető és legláthatóbb jelei vérszegénység és vitaminhiány. A betegség súlyosabb is megnyilvánulhat állandó érzés a fáradtság és a gyengeség: ez jellemző a daganatos betegségek vagy a depresszió.
A tizenévesek számára lehet azonosítani a hajlamosító tényezők, mint például az érzelmi stressz alatt vizsgák és a hormonális változások - de inkább meg kell oldani a közeljövőben (felmondásához provokáló ágens), és most a „felnőtt gyermek” ismét úgy érzi, a túlfeszültség az erő és életerő. MedAboutMe azt mondja, hogy a krónikus fáradtság tünete egyes betegségek lehet.
Mi fáradtság?
A fáradtság olyan mechanizmus, amely megvédi a testet a túlterheléstől. Alvás közben a test visszanyeri erejét. Leggyakrabban a krónikus fáradtság miatt az alváshiány vagy alacsony minőség. Ebben az esetben, csak nem volt ideje, hogy visszaszerezze, és felkészüljenek a következő napra. Állandó alváshiány vezet a krónikus fáradtság. Ez megnyilvánulhat gyengülése koncentráció, csökkent fájdalomküszöb és kötőhártya bevérzés.
Azonban, a krónikus fáradtság is lehet tünete súlyosabb betegségek a szervezetben.
A krónikus fáradtság tünete
Fáradtság lehet tünete a különböző betegségek, valamint, hogy ebben az esetben a helyes diagnózis, azt kell olvasni együtt más panaszok. Fáradtság tünete lehet a következő betegségek:
- Anémia (szédülést tapasztalhatnak, és még ájulás)
- alvási apnoe szindróma (különösen a túlsúly és az elhízás)
- fertőző betegségek
- anyagcserezavarok
- Rák (általában a fáradtság ebben az esetben nem az egyetlen tünet vysupat)
- Pszichiátriai betegség (depresszió igaz)
- beriberi
Nagyon fontos különbséget tenni a normális fáradtság (túlterhelés miatt vagy rossz minőségű alvás) a fáradtság okozta a betegséget, és a kellő időben segítséget kérni egy orvos.
Mi segíthet a krónikus fáradtság
Ha egy tinédzser úgy érzi, állandóan fáradt, meg kell találni az okát ennek a feltételnek. Kérdezze meg a gyermeket, ha tudja legyőzni ezt a betegséget segítségével néhány egyszerű technikát:
Ha ezek a tippek nem segítenek, keresse fel orvosát, hogy magyarázza az oka a krónikus fáradtság.
Pszichológiai oka a krónikus fáradtság
Fáradtság lehet tünete nemcsak szerves, hanem a pszichológiai betegségek. Ez különösen igaz abban az esetben, ha a fáradtság kíséri depressziós hangulat (főleg reggel) és alvászavarok.
Depresszióban szenvedő emberek gyakran nehezen elaludni, továbbá jellemzi őket korai ébredés. Jellemző továbbá az a tény, hogy az alvás nem hozza pihenés, és még egy hosszú nyaralás az emberek úgy érzik, fáradt és túlterheltek. Ha még nem ismeri, ezek a tünetek, akkor szükség lehet fordulni egy pszichológus vagy terapeuta a diagnózis és a kezelés.
A krónikus fáradtság nagyon gyakori tünete a vérszegénység. Az anémia vagy eredményeként károsodott vérsejtek kialakulásának vagy vérveszteség miatt, például, vérzés. Ebben a vashiány, B12-vitamin és a folsav az oka a csökkent vérképzésre. A lányok eredményeként átmeneti hormonális és a menstruációs ciklus is megfigyelhető hosszú méhvérzés - ezt a helyzetet mindenképpen meg kell vitatni a nőgyógyász.
A vashiány egyik fő oka a vérszegénység. A vas alapvető eleme hematopoietikus mert része a hemoglobin, egy fehérjekötő és szállítására oxigén keresztül a véráramba. Amikor a vashiányos vérszegénység a vér szállítja kevesebb oxigén, minden szerv szenvednek a hiánya, ami miatt egy személy úgy érzi fáradt.
Iron megtalálható főként állati termékek - hús, tej, tojás. Gabonafélék és hüvelyesek is tartalmaznak elegendő mennyiségű vas. Azonban meg kell jegyezni, hogy a növényi élelmiszerekből származó vas emésztett sokkal rosszabb. Érdemes megfontolni a lányok kétségbeesetten ül különböző diéták.
Éjszakai alvási apnoe szindróma
Az „éjszakai alvási apnoe szindróma” kifejezés a szünetek légzés során előforduló alvás. Előfordulnak miatt jelentős enyhítését a torok izmai, ami átfedésben a felső légutak, amely megakadályozza a levegő bejutását a tüdőbe. Ezek szünet időtartama legfeljebb egy perc -, akkor a test ébresztési és az a személy felébred, gyakran levegő után kapkod. Leggyakrabban ilyen betegségben szenvedő betegek szinte azonnal elalszik, és reggel nem emlékszik az éjszaka ébredések.
Due szünetek légzés szervezetben, először is, hogy nem kap elegendő oxigént és, másodszor, zavarja a normális alvási mintázat. Ez vezet a fáradtság a nap folyamán, és még az állandó rövid epizódok elalszik.
A jellemző tünetek alvási apnoe szindróma fejfájás és szédülés ébredéskor, szájszárazság, és az éjszakai izzadás. Éjjel, ez a szindróma nyilvánul horkolás, fulladás szünetek légzés. A vége az ilyen szüneteket kíséri zajos levegőt vagy különösen hangos horkolás.
A kialakulásának kockázata alvási apnoe szindróma túlsúlyosak, alkohol vagy gyakorlatlan izmokat.
beriberi
A krónikus fáradtság szindróma kell gondolni, hogy te a helyes étkezés. Vitaminhiány (beriberi) vezethet, hogy az emberek úgy érzik, fáradt és túlterheltek. Ha úgy gondolja, hogy a krónikus fáradtság szindróma okozza pontosan emiatt, akkor forduljon orvoshoz, hogy ő jelölte ki a szükséges kutatási és felírni kezelést.
fertőző betegségek
Mindenki ismeri a fáradtság érzése, és állandó vágy, hogy aludni a hideg. Ez azért van, mert a fertőzés során a szervezet tölti minden erejével harcolni ki a vírusok és a baktériumok, és ismert, hogy a legjobb gyógyulás zajlik egy álom. Most nyilván ez lesz az influenza. De ha az influenza gyors betegség, amelynek tünetei enyhe esetekben eltűnik egy héten belül a betegség kezdete, akkor ott vannak a fertőzések, hogy az utolsó hónapokig vagy akár évekig - és gyakran nem kerül felismerésre, mert hiányzik a jellegzetes tünetek.
Az egyik ilyen betegség a fertőző mononukleózis által okozott Epstein-Barr-vírus. Általános szabály, hogy ez a betegség gyakorlatilag megkülönböztethetetlen a jelenlegi influenza, és csak egy orvos tudja, hogy a helyes diagnózis. Miután a betegség, a vírus marad a szervezetben örökre, és biztonságos az emberek normálisan működő immunrendszer, de egyes kutatók úgy vélik, hogy az Epstein-Barr vírus lehet az oka a krónikus fáradtság szindróma.
anyagcserezavarok
A krónikus fáradtság érzése is eltűnnek endokrin betegségek, például diabetes vagy a hypothyreosis. Így emelkedett vércukorszint nem diagnosztizált, vagy rosszul kezelt cukorbetegség okoz kárt az idegsejtek, a rossz munkájuk, és ennek eredményeként, állandó fáradtság érzése.
Pajzsmirigyhormon szintje is befolyásolja az érzünk. Hypothyreosis (olyan állapot, amelyben a pajzsmirigy nem képes normális mennyiségű hormonok) mellett állandó fáradtság jellemző tünetek is fokozott törékenysége a haj és a körmök, súlygyarapodás, csökkent étvágy, magas fertőzésekre való hajlam, csökkent koncentrálóképesség.
daganatos betegségek
Az egyik oka annak, hogy sok ember úgy érezheti, állandóan fáradt, egy daganatos betegség. Ez különösen a fáradtság a nyugati irodalomban gyakran úgy írják le a kifejezés «fáradtság» (soványság). Különösen ismeri az érzést azok a betegek, akik mennek a kemoterápia folyamat. Jellemzően egy rákos beteg lesz egyéb panaszok szerint az érintett szerv vagy rendszer.
A krónikus fáradtság szindróma
A krónikus fáradtság szindróma (vagy jóindulatú mialgiás enkefalomielitisz) talán a diagnózis kizárás. Ez azt jelenti, hogy az orvosi diagnózis, azt csak akkor lehet elvégezni, ha minden egyéb feltétel kizárt. E diagnózis megérteni az érzést, állandó fáradtság és gyengeség, hogy tovább tart, mint hat hónap, és kíséri fejfájás, nyaki fájdalom, csökkent koncentrálóképesség. Oka a krónikus fáradtság szindróma még nem ismert. Szakértők úgy vélik, hogy szerepet játszhatnak számos tényező, például az előzetes fertőzés vagy pszichológiai okok miatt.
Általános szabály, hogy az az érzés, a krónikus fáradtság, ami nem megy, miután jó pihenést és a normalizálás módban lehet tünete a sok betegség. Ha észreveszi, hogy a fáradtság érzése is kíséri más tünet, szükséges, hogy ne késleltesse a kezelés az orvos és a helyes diagnózis.
Ha szembe egy tinédzser, mint általában, de egészen biztos, könnyen kezelhető okok fáradságérzetet: vitaminhiány, vérszegénység, zavar a rendszer a nap és az evés. Ha azonban ezek a tényezők vannak zárva, akkor van értelme, hogy keressen fel egy szakembert, aki zárja ki komolyabb okokat.