Alvászavarok - okai, tünetei, diagnózisa és kezelése

alvászavarok

Alvási rendellenességek az elsődleges - nem társított patológiájában bármely szerv vagy szekunder - következtében lépnek fel az egyéb betegségek. Alvászavar fordulhatnak elő különböző betegségek, a központi idegrendszer vagy pszichiátriai rendellenességek. Amikor több szomatikus betegségek betegek alvászavar, mert a fájdalom, köhögés, légszomj, angina vagy aritmia. viszketés, gyakori vizelés, és így tovább. n. intoxikáció különböző eredetű, beleértve a rákos betegek, gyakran álmosságot. Alvászavarok formájában patológiai álmosság alakulhat miatt hormonális rendellenességek, mint például a patológiai a hipotalamusz-középagyi régió (járvány enkefalitisz. Duzzanata, stb).

Osztályozása alvászavarok

1. Álmatlanság - Álmatlanság, alvási rendellenességek és folyamat.

• Pszichoszomatikus - kapcsolódó pszichológiai állapot lehet szituációs (ideiglenes) vagy állandó
• Az alkohol által okozott vagy gyógyszerekkel:

1. alkoholizmus;
2. hosszan tartó használata gyógyszerek aktiváló benyomása vagy a központi idegrendszer;
3. elvonási szindróma altatók, nyugtatók és más gyógyszerek;

• Által okozott mentális betegség
• Ok légzési rendellenességek alvás közben:

1. csökkentse alveoláris ventiláció szindróma;
2. alvási apnoe szindróma;

• Szindróma okozta „nyugtalan láb” vagy éjszaka myoclonia
• Mivel a más patológiás körülmények között

2. hiperszomnia - hypersomniát

• Pszichofiziológiai - kapcsolódó pszichológiai állapot lehet állandó vagy ideiglenes
• Az alkohol által okozott vagy gyógyszer;
• Okozta mentális betegség;
• Által okozott különböző légúti rendellenességek alvás közben;
• alvás betegség
• Mivel a más patológiás körülmények között

3. Jogsértések alvás és az ébrenlét

• Ideiglenes alvászavarok - kapcsolódik a hirtelen változást munkarend vagy az időzóna
• Állandó alvászavarok

1. késleltetett alvási szindróma időszakban
2. korai időszakban alvás szindróma
3. szindróma, nem-24-órás ciklus alvás és ébrenlét

4. alvászavar - zavarok a szervek működésének és az ezekhez kapcsolódó alvó vagy ébredés:

Tünetei alvászavarok

A tünetek a alvászavarok változatosak és típusától függ megsértése. De bármi is az alvási rendellenesség, egy rövid ideig vezethet változások érzelmi állapot, a gondozás és az emberi egészségre. Az iskolás korú gyermekek problémái vannak tanulás képessége csökkent tanulni az új anyag. Előfordul, hogy a beteg megy az orvoshoz panaszok a rossz egészségi állapot, nem tudva, hogy ez jár alvászavarok.

Viselkedési álmatlanság. Álmatlanság tartják szituációs, ha tovább tart, mint 3 hét. Álmatlanság emberek nem elaludni, kelj fel gyakran az éjszaka folyamán, és nem tud aludni. Jellemző, mielőtt hajnali ébredés, egyfajta alvó alváshiány után. Ennek következtében vannak ingerlékenység, érzelmi labilitás és a krónikus fáradtság. A helyzetet bonyolítja az a tény, hogy a betegnél miatt alvászavarok és éjszakai várja aggódva. Töltött idő alatt ébren éjszakai ébredések úgy tűnik, hogy 2-szer hosszabb. Jellemzően szituációs álmatlanság miatt érzelmi állapot egy személy befolyása alatt bizonyos pszichológiai tényezők. Gyakran előfordul, hogy befejezése után a stressz faktor normalizált alvás. Azonban bizonyos esetekben, elalvási nehézség és az éjszaka éber megszokottá válhat, és az álmatlanság félelem csak tovább rontja a helyzetet, ami a fejlesztési folyamatban álmatlanság.

Insomnia által indukált alkoholfogyasztás vagy gyógyszerekkel. Hosszú távú, folyamatos alkoholfogyasztás vezet alvászavarok a szervezet. REM alvás lerövidül és a beteg gyakran felébred éjszaka. Abbahagyása után az alkohol, általában 2 héten belül az alvási rendellenesség.

Alvászavarok lehet egy mellékhatása gyógyszerek, serkentő idegrendszerre. Hosszú távú használata nyugtató és altató gyógyszerek is vezethet az álmatlanság. Idővel, a hatás a gyógyszer csökkenti, és a dózis növelése eredményez rövid távú javulást a helyzet. Ennek eredményeként, alvászavarok lehet súlyosbítja, annak ellenére, hogy az adag növelésére. Ilyen esetekben, azzal jellemezve, hogy a gyakori rövid távú felébred és eltűnése egyértelmű a fázisok közötti határ az alvás.

Álmatlanság mentális betegség, amely állandó érzés nagy szorongás éjjel, nagyon érzékeny, sekély aludni, gyakran felébrednek, nappali fáradtság és az apátia.

alvási apnoe szindróma, vagy alvási apnoe - egy rövid távú megszűnése légáramlás a felső légúti előforduló alvás közben. Ez légzésszünet összefüggésben lehet a horkolás vagy nyugtalanság. Különböztesse obstruktív apnoé előforduló következménye, hogy bezárja a belégzési lumen a felső légúti, és a centrális apnoé összeomlásával jár a légzési központ.

Álmatlanság A nyugtalan láb szindróma alakul ki, mivel a feltörekvő mély lábikra izom értelemben szeretne mozgás láb. Kontrollálhatatlan késztetés, hogy mozgatni a lábát előfordul lefekvés előtt, és fut autós vagy gyalogos, de akkor újra megtörténhet.

Bizonyos esetekben, alvászavarok miatt fordulhat elő alvás közben akaratlanul monoton és ismétlődő mozgásokat hajlítása a láb, láb vagy a hüvelykujj. Normális hajlítási tart 2 másodpercig után megismételjük fél percig.

Alvászavarok narkolepszia jellemzi hirtelen rohamokban jelentkező elalvás a nap folyamán. Ezek rövid és előfordulhat az utazás alatt a közlekedés, étkezés után, az ismétlődő munka, és néha a folyamat aktivitását. Továbbá, a narkolepszia kíséretében roham kataplexiás - hirtelen izomtónus, ezért a beteg akár esik. Leggyakrabban a támadás bekövetkezik súlyos érzelmi reakciók (harag, nevetés, félelem, meglepetés).

Jogsértések alvás és ébrenlét. Alvászavarok társított változás időzóna ( „reaktív fázistolás”), vagy a menetrend műszakban végzett munka adaptálhatók és tesztelt 2-3 nap.

A szindróma késleltetett alvási periódus jellemzi a képtelen elaludni bizonyos időpontokban szükséges a normális munka és pihenés a munkanap. Általános szabály, hogy a betegeket a alvászavar alvás 02:00 vagy késő délelőtt. Azonban a hétvégén és az ünnepek alatt, amikor az üzemmód nem szükséges, a beteg nem veszi észre semmilyen problémát az alvás.

korai időszakban alvás szindróma ritkán ad okot orvoshoz fordulna. A betegek elaludni gyorsan és jól aludni, de túl korán felkelni kora este, és ezért ágyba. Ezek az alvási rendellenességek gyakran megtalálható az emberekben, és általában nem sok kellemetlenséget okozhat nekik.

A szindróma nem 24 órás alvás ciklus képtelen a beteg él egy ütemezése a 24-órás nap. Biológiai nap ezek a betegek gyakran tartalmaz 25-27 órán át. Ezek alvászavarok találhatók emberek személyisége megváltozik, és a vak.

Az alvajárás (somnambulismus) - ez eszméletlen teljesítését komplex automatikus műveletek alvás közben. Ilyen betegeknél alvászavarok ágyból éjjel, járni, és nem valami. Ezek azonban nem ébred fel, ellenáll annak, hogy felébredjen, és teheti őket a veszélyes, hogy az élet cselekvés. Általában az ilyen állapot nem tart tovább, mint 15 perc. Ezt követően a beteg visszatér az ágy, és továbbra is aludni, vagy ébredés.

Éjszakai rettegés általában akkor jelentkeznek, az első óra alvás. A beteg ül, sír az ágyban állapotában a félelem és a pánik. Ezt kíséri szívdobogás, szapora légzés, verejtékezés, kitágult pupillák. Néhány perccel később, miután megnyugodott, a beteg elalszik. Reggel, akkor általában nem emlékszik egy rémálom.

Ágybavizelés figyelhető első harmadában az éjszakai alvás. Lehet fiziológiás csecsemők és kóros - a gyermekek, akik már megtanult járni, hogy a WC.

Diagnózis Az alvászavarok

Egy másik módszer a diagnosztizálására alvászavarok a tanulmány az átlagos alvási látencia (SLS). Arra használják, hogy okának álmosság és fontos szerepet játszik a diagnózis narkolepszia. A tanulmány a következő öt kísérlet elaludni, amelyek tartják során ébrenlét. Minden kísérlet időtartama 20 perc, a kísérletei közötti várakozási 2 óra. Átlagos alvási látencia - az idő, ami alatt a beteg elalszik. Ha ez több, mint 10 perc, akkor az normális, 10-5 perc - egy határérték, kevesebb, mint 5 perc alatt - kóros aluszékonyság.

Alvási rendellenességek kezelésére

Alvási zavarok kezelésére kijelölt neurológus. Attól függ, hogy azok okait. Ha ez a szomatikus betegségek, a kezelést meg kell irányítani az alapbetegség. Csökkentése a mély alvás és időtartama, amely akkor az öregség, ez egy természetes és gyakran csak magyarázó beszélgetés a beteg. Mielőtt az az alvási rendellenességek segítségével altatót, akkor betartásának ellenőrzésére, az általános szabályok az egészséges alvás: nem maradnak ki a gerjesztett vagy egy dühös állapotban, hogy nem eszik lefekvés előtt, nem iszik alkoholt az éjszaka, kávé vagy erős tea, nem alszik nappal, a rendszeres testmozgást, de nem csinál testmozgás éjjel, figyelje a tisztaság a hálószobában. Betegek alvási rendellenességek hasznos aludni és ébredjen minden nap ugyanabban az időben. Ha nem tud elaludni 30-40 percen belül, meg kell felkelni, és nem házimunkát, ha van egy vágy, hogy aludni. Megadhat éjszakai nyugtató kezelések: sétálni vagy egy meleg fürdőt. Hogyan birkózzunk meg alvászavarok gyakran segít terápiát. különböző relaxációs technikákat.

Mivel a gyógyszeres kezelés az alvászavarok gyakrabban használják a gyógyszerek benzodiazepin. Kábítószer rövid időtartamú - triazolám és midazolám előírt alvászavarok folyamatot. De beadva gyakran mellékhatások: nyugtalanság, emlékezetkiesés, zavartság, valamint sérti a reggeli alvás. Altatók nyújtott hatású - diazepam, flurazepam, klórdiazepoxid alkalmazott a kora reggeli vagy gyakori éjszakai felébredések. Azonban gyakran előfordul, nappali álmosság. Ilyen esetekben felírni gyógyszerek átlagos működési idő - Zopiklon és zolpidem. Ezek a gyógyszerek alacsonyabb kialakulásának kockázata a függőség vagy a tolerancia.

Egy másik csoport a gyógyszerek alvászavarok közé tartoznak az antidepresszánsok: amitriptilin, mianszerin, doxepin. Nem vezet függőséghez, azoknál a betegeknél, idősebb, betegek depresszív állapotok vagy azok, szenved krónikus fájdalomtól. De számos mellékhatások korlátozzák azok használatát.

Súlyos esetben az alvászavarok és távollétében az eredményt az egyéb gyógyszerek betegeknél zavartság használt neuroleptikumok nyugtató hatás: levomepromazin prometazin, chiorprothixene. Azokban az esetekben, patológiai álmosság enyhe központi idegrendszeri stimuláló előírt gyenge: glutaminsav és az aszkorbinsav, a kalcium készítményeket. Ha kifejezett megsértése - psihotoniki: iproniazidot, imipramin.

A kezelés a ritmus alvászavarok idős betegek összetett értágítók (nikotinsav, papaverin, bendazol, vinpocetin), központi idegrendszeri stimulánsok, nyugtatók és könnyű növényi eredetű (macskagyökér, motherwort). Átvételi altatót is elvégezhető csak orvosi rendelvényre és az ő felügyelete alatt. A kúra befejezése után a kezelést kell alkalmazni a fokozatos dózis csökkentése és gondos keverés semmi.

Jóslás és megelőzése alvászavarok

Általános szabály, hogy a különböző alvászavarok gyógyítható. A nehézség alvászavarok kezelésében által okozott krónikus fizikai betegség vagy előforduló idősek.

Betartása alvás és ébrenlét, normális fizikai és mentális törzs, a megfelelő használatát ható gyógyszerek a központi idegrendszer (alkohol, nyugtatók, nyugtatók, altatók) - mindez a megelőzése alvászavarok. Megelőzés aluszékonyság, hogy megakadályozza a traumás agysérülés és a központi idegrendszerben, ami oda vezethet, hogy a túlzott álmosság.