Befolyásolja a vércsoport az emberi egészségre és a test szükségleteinek

Vércsoport határozzuk alapján felületén antigének vörösvérsejtek. Kétféle őket. Ha csak az antigén A, akkor a vér-típusú, ha B - akkor tartozik a B csoport jelenléte a két antigén ad AB típusú, és amikor a vér nem észleltünk az antigének van vércsoport 0. Ez az csoport evolúciósan legrégebbi.

Nem minden tudós egybehangzó véleményük, hogy a vér befolyásolja egészségünket. Ne feledje, hogy még ha vércsoportú, ez nem jelenti azt, hogy feltétlenül kap a beteg cukorbeteg. Ez a típus csak beszél tendenciák a szervezet bizonyos betegségekre.

Kezdetben a földet lakták, akik csak a vércsoport 0. étel, hogy nekik a legtöbb kalóriát, ez volt a hús. Idővel, a fontos vadászati ​​állatokban csökkent, az emberek aktívan részt vesz a fejlődő növények. Így alakult a csoport A. tulajdonosok, hogy van egy „növényevő kódot.” vércsoport B - az eredmény a genetikai mutációk, hogy az embereket vándorlását melegítjük a mérsékelt éghajlati zónában. A hatalom ezen nomádok vegyes volt. A legfiatalabb, már csak 1500 évvel, az AB csoportba. ez a kombináció a genetikai kód olyan személyek csoportja, az A és B

A vércsoportú - az egészségre gyakorolt ​​hatás

• Előnyök. nagy ellenállás a vírusok.
• Gyengeségeit. problémák a toxikus anyagok eltávolítását, ami a gravitáció, erőtlenség, elősegíti a folyadék-visszatartás. A felesleges nyálka a légutakban fertőzésekhez vezethet, allergia. légzési problémákat. Az alacsony gyártási gyomornedv bonyolítja emésztését állati fehérje.
• Függőség. gyakori légúti rendellenességek, asztma. vérszegénység. szívkoszorúér-betegség, a cukorbetegség. rák, valamint az emlékezet és elsajátítását a tudás, pszichózisok.
• Amire szüksége van. pótolni vitaminhiány B csoport (B1, B5, B6 és B12), mivel a szervezet nem termel elegendő mennyiségű enzimet, amely megkönnyíti azok felszívódását a gyomor-bél traktusban. Tehát, az étrend legyen gazdag halban, gabonafélék, teljes kiőrlésű kenyér, banán, hüvelyesek. Szükséges továbbá a C-vitamin, érkező gyümölcsök, és a cink, amely megvédi a bőrt a gyulladásos betegségek, valamint a haj kiesését. A forrás egy sovány hús, gabonafélék, tökmag, tojás, alacsony zsírtartalmú tej. Hogy fenntartsák az egészséges testmozgás - a tai chi, jóga, relaxációs gyakorlatok és nyugodt kerékpározás.

A vércsoport B - az egészségre gyakorolt ​​hatása

• Előnyök. egy erős immunrendszer megvéd a betegségek a szív-és érrendszeri betegségek és a rák. Jó arányok komponensei között gyomornedv teszi megemészteni nehéz ételeket és zsírok.
• Gyengeségeit. stresszes helyzetben, a szervezet termel fölös mennyiségű kortizol, amely okozhat összeomlása az immunrendszer társított kialakulásának kockázata metabolikus rendellenességek.
• Függőség. a leggyakoribb fertőzések okozta Staphylococcus és Streptococcus. Ez azért van, mert néhány ilyen bakteriális antigének B csoport, így az immunrendszer nem ismeri fel őket ellenséget. felruházva vércsoport B emberek gyakran szenvednek torokgyulladás. arcüreggyulladás. tüdőgyulladás. Szemüket, fülüket nagyobb valószínűséggel, mint mások szenvednek fertőzések. Gyakran szenvednek a 2. típusú diabetes. magas vagy alacsony vérnyomás, fibromialgia és még lupus.
• Amire szüksége van. támogatás formájában a C-vitamin, kívánatos a természetes (gyümölcsök és zöldségek), a cink, amely meghatározza az erejét a izmok, valamint a vitaminok B (B1 és B6) - vannak jelen a tojás, tengeri hal, hüvelyes növények. Fizikai állapota javul úszás, hosszú séták, a sífutás.

AB vércsoportú - egészségügyi hatásai

• Előnyök. Ezek azok az emberek fizikailag erős és szívós. Általános szabály, hogy csak ritkán betegednek meg.
• Gyengeségeit. amikor a testük meggyengült, szenved a sok betegség egyszerre. Nehezen felszívódó fehérje, rosszul felszívódó vitamint és ásványi anyagokat. Vannak, akik az alacsony egy enzim, amely segíti az emésztést, a zsír, ami hozzájárul a megjelenése túlsúly. Rosszul védett parazitákkal szemben a gyomor-bél traktus.
• Függőség. érzékenység megbetegedést túlnyomórészt az egyik vagy másik antigén. Következésképpen, gyakran van egy fertőzés, betegség a szív-érrendszerre, koszorús erek, hiperkoleszterinémia. csontritkulás és a rák. Miután az antibiotikus kezelés gyakran alakulnak ki gombás fertőzések. Magas koncentrációban alvadási tényezők felelősek a vérrögök kialakulását.
• Amire szüksége van. telíti a diéta vitaminokkal és ásványi anyagokkal. Kevesebb hasznos emberek AB típusú befejezte vitamin komplexek. Essential vitaminok B, különösen B1, B5, B6. Képviselői a csoport AB ki kell zárni az étrendből a cukor, ami számukra a fehérvérsejtek lassú és nem hatékony megszüntetése kórokozók. Kívánatos hosszú séták, kerékpározás és úszás.

vércsoport 0 - egészségügyi hatásai

• Előnyök. az erős immunrendszer hatékonyan pusztítja a legtöbb kórokozó.
• Gyengeségeit. Sajnos, az erős immunrendszer gyakran vezet az autoimmun betegségek kialakulásához.
• Függőség. gyenge anyagcsere, ezért a tendencia, hogy az érelmeszesedés, a szívbetegségek, a cukorbetegség. Nagyobb valószínűséggel, mint mások szenvednek degeneráció az ízületek és a vastagbél gyulladása. A stressz gyengíti az emésztőrendszer és ez az oka a székrekedés, a hasmenés, a gyomorfekély és a nyombélfekély. Elég jellemző ez a csoport a tendencia, hogy a fertőzés a Helicobacter pylori baktérium. Ezek az emberek gyakran panaszkodnak a krónikus fáradtság.
• Amire szüksége van. vitaminok B, különösen a B1, B5 és B6, amely megtalálható a hús, máj, teljes kiőrlésű kenyér, hüvelyesek, tojás, dió, banán, paradicsom. Fizikai fejlődését emberek vércsoportja 0 hozzájárulnak intenzív testmozgás, mint például aerobik, tenisz és squash.