Burgers sárgarépa receptek legjobb klasszikus és sovány, párolt és multivarka

előző ◈ a következő

Jó napot, kedves olvasók! Sárgarépa - egy hasznos termék, amely lehet használni, hogy készítsen a különböző ételeket. Belőle teheti saláták, desszertek és még rögök. És mi hasznos a szervezet számára a sárgarépalé. Meglepődnél, de a sárgarépa sütemény kérem sok, és változhat a bébiétel. Mi lesz megérteni, hogyan lehet a sárgarépa sütemény, receptek, a legjobb és legfinomabb: klasszikus, sovány, a sütőben.

Sárgarépa hamburgerek: a klasszikus recept

Sárgarépa rögök vagy pogácsákat, sok előnye van. Ezek nagyon hasznosak, mert tartalmaz A-vitamint, jól emészthető és kész, még részvétele nélkül a tojásokat. Ez egy olcsó étel, hogy kielégíti az erős felét az emberiség.

A klasszikus recept sárgarépa szelet sült egy serpenyőben egy kis olajat. Azt javaslom, hogy ezt nekik egy pár, mint ez az étel tökéletes a gyerekek. Az ételek, szükségünk van:

  • fél kiló sárgarépa;
  • három kanál búzadara;
  • pár evőkanál kristálycukor;
  • csipet só;
  • fél csésze tej;
  • tojás;
  • pár evőkanál vaj;
  • morzsákat a költő.
  1. Gyökérzöldség jó, hogy tiszta, mosás és lereszeljük (ehhez a recepthez a legjobb, ha egy nagy reszelő).
  2. Tedd a répát az olaj, cukor, tej és só és lassú tűzön főzzük mint tizenöt percig.
  3. Öntsük a keveréket pörkölt búzadara és pörkölt 5 percig.
  4. Vegyük le a tűzről. Amikor a massza lehűlt, vezetni a tojást.
  5. Keverjük egy kanállal, a keverék homogénné válik.
  6. Farag sütemény tekercs őket a zsemlemorzsát.
  7. Tedd be a gőz tűzhely, és főzzük 20 percig.

Ha a ház nem egy dupla kazán, öntsük egy mély serpenyőben vizet és tedd egy tésztaszűrő, hogy ne érjen a folyadékba. A tésztaszűrő feküdt ki tortilla és főzzük őket egy fél órát, fedett edényt fedővel.

Bár az ilyen étel nem volt teljesen diétát, mivel nem tartalmaz zsírt és a tej, az előnye az, hogy nem tartalmaz egészségre káros anyagokat, növényi zsír, így nyugodtan ajánlani a gyerekeknek.

Sárgarépa hamburgert: a recept a kemencében

A sütő lehet főzni szelet diéta sárgarépát. Ez a módszer, mint az első esetben, azért jó, mert nem igényel olaj a sütéshez, így az étel fordul kalóriatartalmú és alkalmas azok számára, akik a diéta, fizioterápiás vagy fogyni. A készítmény van szükségünk:

  • 1 darab alma és a sárgarépa;
  • szárított sárgabarack - egy pár darab;
  • fél csésze tej;
  • pár evőkanál vaj;
  • három evőkanál búzadara;
  • tojást.
  1. Pour meleg vízzel szárított sárgabarack. Meg kell állni, és tompítsa. Ha nem tetszik a szárított gyümölcsök, adjunk hozzá egy kevés cukrot édességet.
  2. Root és az alma héja és vágjuk. reszelő méret választanod: valaki, mint a nagy szelet, hogy valaki - egy homogén állag.
  3. Szárított sárgabarack apróra vágott vagy zúzott béka.
  4. Öntse a tejet az előkészített csészébe.
  5. Öntsük egy keveréke sárgarépa és alma és a sárgabarack. Pároljuk egy negyed órát.
  6. Távolítsuk el a súlyt a hőt, és betette a vaj és búzadara.
  7. Vezetni a tojást, és jól összekeverjük.
  8. Sütés zsír vagy laikus pergamenre.
  9. A forma tortilla és helye előkészített tepsibe.
  10. Süssük a sütőben 20 percig.

Nuggets könnyen lehet főzni nélkül kapható készítményeket is. Ehhez definiáljuk a szem zöldségeket és más összetevőket.

Ha van egy multivarka, akkor főzni vele. a sütési mód közül választhat. Akkor megpirítjuk a tortilla, alkalmanként fordult őket egyik oldalról a másikra. De a legegyszerűbb és egészséges párolt. Ez elég ahhoz, hogy a munkadarab és kapcsolja multivarku 40 percig.

Sárgarépa hamburgerek: a recept búzadara

Most elkészíti a pályázati tál, mint az óvodában. Mert ez nem feltétlenül a peték jelenléte: búzadara csodálatos összetevők összeragadnak. De ha félsz, hogy megtöri a tál, adjunk hozzá egy kis dolog. A készítmény az igény:

  • három sárgarépa;
  • három evőkanál mazsola;
  • 50-60 gramm sajt (túró);
  • Három evőkanál tejszín és búzadara;
  • egg (opcionális);
  • növényi zsírok.
  1. Roots lereszeljük finomra. A legjobb, hogy egy friss lédús zöldség, akkor az étel jobb ízű.
  2. Reszeljük a sajtot, és hozzá a zöldségeket.
  3. Mazsola öblítse, és adjunk hozzá a keverékhez.
  4. Töltse fel tejszínnel.
  5. Tedd a búzadarát, tojást kérésre.
  6. Hagyja a keveréket néhány percig, így duzzadt far.
  7. Tedd tortilla and roll őket búzadara (a költő használhatja hagyományos keksz).
  8. Fry a munkadarabot, hogy kap egy étvágygerjesztő héja.

Élelmiszer kiderül, nagyon finom, hogy még a pickiest gyermek nem fogja feladni.

Sárgarépa hamburgerek Receptek Julia Vysotsky

Julia Vysotsky, híres kulináris show, felajánlotta az egyik mutatja a variáns rögök sárgarépa. Tekintsük hogyan lehet sütemények ezzel a módszerrel. Készítsük el a következő összetevőkből áll:

  • két sárgarépa;
  • teáskanál vaj;
  • három evőkanál búzadara;
  • tojássárgája;
  • morzsákat a költő;
  • só;
  • krém kínálat.

Elkészítése nagyon egyszerű:

  1. Root összetörni a reszelő, és megsütjük egy kis olajat.
  2. Töltsük a víz és a zöldség-pörkölt, amíg nem válik puha, és nem pedig egy homogén tömeg.
  3. A hűtött előgyártmány meghajtó sárgáját, és megszórjuk sóval.
  4. A kapott masszát, hogy tortilla.
  5. Rántott zsemlemorzsa, és megsütjük, amíg barna.

Nuggets is sütni a sütőben: így lesz egészségesebb és ízletesebb.

Húsmentes recept sárgarépa szeletek

Nuggets lehet olyan éles és édes. Ezért kellett íze mindent, azt javasoljuk, hogy azokat a mazsola és az aszalt szilva. Az alábbi recept fotókkal van szükségünk a következő összetevőket:

  • három sárgarépa;
  • egy pár evőkanál búzadara és liszt;
  • 30 gramm mazsola, és aszalt szilva;
  • 100 g cukrot;
  • növényi olaj (a sütéshez).
  1. Növényi jól tisztítható és lereszeljük (float legyen a lehető legfinomabban az egyenletes pogácsákat).
  2. Add az üres felét cukor.
  3. A kapott elegyet egy pohár vízzel, és addig forraljuk, amíg a zöldség puha.
  4. Öntsük a búzadarát, hogy a zöldségeket, és várjon néhány percet: a far legyen megduzzadnak.
  5. Távolítsuk el a kész keveréket a hő és hűvös.
  6. Szárított gyümölcsök ázni néhány percig.
  7. Drain és őrölni őket egy keverőbe (a szárított gyümölcsök kellene kap egy homogén keverék).
  8. Öntsük a cukrot kása.
  9. A kapott keveréket szárítjuk, és 4 részre osztható.
  10. Egyik részéből a keverék kialakítására répatorta került be a csomagolást és a töltelék.
  11. Ehhez három sütemény.
  12. Roll előforma lisztet.
  13. Fry a tortilla növényi zsír és tálaljuk.

Mivel rögök böjtölés, ki tudják szolgálni, meghintjük vagy locsolással dugó vagy szirupot.

Kedves olvasók, megvizsgáltuk, hogy mennyire könnyű az, hogy egészséges és ízletes ételek - hamburgerek sárgarépa.

Hamarosan találkozunk, kedves olvasók!

előző ◈ a következő