Cardio Twister szimulátor segít a fogyásban

Egy vágy, hogy lefogy, akkor egy szép kis test, meg kell dolgozni ezen. Izom definíció nem lehet elérni, hogy az étrend test szép szükség van, gyakorlat.

Most népszerű cardio. Nekik van egy nagy számú fajta. Ellentétben erősítő edzés, amely segít fejleszteni erejét az izmokban, a mennyiség és a rugalmasság, kardio gépek elvégzéséhez szükséges aerob kardio terhelést.

A különlegessége az, hogy elősegítse a zsírégetést és a fogyás, erősíti és serkenti a szív-érrendszeri és légzőrendszeri, növeli a szervezet állóképességét. Mi jobb, ha választani?

Cardio Twister értékesített sport üzletek és az interneten

típusú kardió

• Taposómalom. Ez egy egyedülálló szimulátor, amelyen van egy utánzata gyaloglás és futás.
• Elliptikus Krosstreynerek. Egyesíti a tevékenység a pályán, kerékpáros és taposógép.
• Szobakerékpár. Sport kerékpár fokozza az anyagcsere folyamatot, amely lehetővé teszi, hogy lefogy. Ne felejtsük el, hogy a kerékpár összehasonlítható ezekkel túrák egy bicikli, és ugyanarra a izmok (láb, a csípő, fenék).
• Exerciser cardio twister (Sardio vékony, twister vagy léptető).

Típusú cardio - track, tűzőgépek, álló kerékpárok

Foglalkozás ebben sporteszközök szimulálja lépcsonjáráskor.

Sardio slim

Slim - tényleges szimulátor emberek, akik vezetnek a mozgásszegény életmód. És ez a probléma a század és megvásárolhatók Cardio karcsú megfizethető áron, és gyakorolni otthon, hogy ne pazarolja az idejét, és pénzt fitness terem. Végtére is, az egészséges test és a szív - a legfontosabb dolog az életben.

Az ülés fő terhelés megoszlik a farizmok, az izmok a comb elülső részébe. Slim segít erősíteni a has izmait, hát és váll. Azt lehet mondani, hogy több előnnyel, mint a kerékpár. Ha a kerékpározás munka elsősorban a lábak, a felső és az izmok működnek, ha az elért Sardio vékony. Ennek megfelelően, a tömeg megy gyorsabban.

A szimulátor vékony cardio kis helyet vesz igénybe a házban

Mi a választás? Hála a felhasználói vélemények, amelyek alább kerülnek bemutatásra, kiválasztja a legjobb twister.

szerkezete

Bottom képviseletében a léptető segítségével órákon betölteni az izmok a test alsó. Top szimulátor - forgatógomb, amely segít fejleszteni az izmok a felső testet. Ez a derék lesz szép formájú csavarva és rögzítéséről házban. A szimulátor egy elektromos eredményjelző, amely segít szabályozni a intenzitása és időtartama a testmozgás, jelzi az elégetett kalóriák számát, tett lépéseket, és kiderül.

A szimulátor cardio Twister - felülnézet

orvos felülvizsgálat

Andrei, 45 éves, a terapeuta:

„Cardio Slim”, és valóban minden kardio gépek - nagy választék utáni rehabilitáció szívbetegség. Van egy dolog: minden betegnek kell arról, hogy konzultáljon szakemberrel után szenvedett betegség vagy ha van még minimális krónikus betegségek esetén. Például egy beteg után a kezelés során, azt tanácsolják, hogy vegyenek részt egy ilyen szimulátort, és menj mintegy 4 km naponta. mért lépéseket, volt egy gyenge angina. Az ő állapota javult növelésével a vérellátás a szívizom. Azt tanácsolom, hogy forduljon orvoshoz, ha a gyulladásos és degeneratív ízületi betegségek és a gerinc, talán gyorsabb kialakulásához Ezeknek a patológiás, és meg kell változtatni a típus a szimulátor ".

szimulátor panel cardio twister

Előnyök Twister Sliema

• tömörség;
• egyszerű használat;
• differenciált terheléssel szinten;
• képzés különböző izomcsoportok;
• ésszerű áron;
• szintézis futópad, kerékpár egyet.

hiányosságokat

• korlátozott súlya a felhasználó (100 kg);
• cardio twister nem alkalmas az emberek jó fizikai állapotban.

Mi az eredménye az edzések cardio Slim?

Emlékezzünk, hogy az eredmény az volt, hogy meg kell foglalkozni rendszeresen. Ezt támasztja alá felhasználó véleménye a szimulátor cardio twister.

Cardio twister szállított szétszerelt

A megfelelő életmód, az alábbi eredményeket lesz ragadt a használati utasítást és a rendszeres képzés:

• jelentős súlycsökkenés;
• jobb megjelenés;
• koordináció javítása;
• dolgozzanak ki közös mobilitást;
• Ez lehetővé teszi, hogy az extra só;
• növeli az állóképességet;
• erősíti a szívet és az ereket.

De vannak ellenjavallatok

Lehetetlen, hogy vegyenek részt cardio, ha - a krónikus betegségek, a szív-és érrendszerre, problémák és ízületi, vírusos fertőzések, és a terhességet.

Rendelet tanulmányok a komplexitás

Használati utasítások

Használati utasítás a szimulátorban. Felhívjuk figyelmét, hogy minden edzés előtt bemelegítő szükséges. És a megszállás alatt, ne felejtsük el, hogy lélegezni is segít, hogy lefogy.

1. Tegyen egy szimulátor egy sima, vízszintes felületre. Tehát ez nem csúszik - ez jobb, hogy egy vékony gumi szőnyeg. Győződjön meg arról, hogy a szimulátor nem leng az osztályban.
2. Álljon a futópad, és rátette a jobb lábát a jobb pedál.
3. Vegye szimulátor kezeli a váll szélessége egymástól.
4. Tedd a bal lábát a bal oldali pedált, és lassan elkezd gyakorolni, hogy lassú ütemben. Érezd a fogantyút óvatosan balra és jobbra fordul utána óvatosan kitekerni a tested. Hogy szinkronizálja a mozgások voltak sima mozog, és fittyet hányva a törzs.
5. Végén az edzés lassan kilép a futópadot, léptető láb felváltva.

Slim magában foglalja a rendszeres osztályok. Látható eredmények és erősíti a szív- és érrendszert, így edzés 30 percet hetente 3-4 alkalommal.

Ár. Visszajelzést, akik árfekvésben 1800 rubelt 8000.

A kampány rendszeresen kicsi, így a beszerzése a szimulátor. Mindenkinek meg kell értenie, hogy a szimulátor volt minősége meg kell választani és vásárolni az ellenőrzött üzletekben.

Gondoskodás a szimulátor egyszerű ellentétben más típusú

- Cool stuff! Télen, amikor kocogás nem áll rendelkezésre, jó ha van egy futópad otthon! Cardio van szükség! Mert elvégre tél, és menj nyuszik. Azt már régóta méregette a futópad is, de ez a gép sokkal érdekesebb. Ő kevesebb helyet, ez nem igényel elektromos áramot. A legfontosabb dolog a foglalkoztatást, az ablak nyitva van. Azt hiszem, ez egy nagyon jó választás a lányok és anyák. Célszerű tanulni otthon. (Review of Valentina)

A vizsgálat eredménye a cardio twister

- Nem tudom, hogy bárki, de én nem bántam én választásom. Én használni a több mint hét éve, egy kis szünetet a csapágy, a második gyermek. És most tizenegy magas rangú fia rajta akar csinálni. Sőt, a szimulátor nem változik, fut, mint az új. És ott is baj. Csak lánc pedál egy párszor olajjal bekent. És lépésszámláló akkumulátorok kétszer változott. Így a minősége kiváló.

- Nem tudom, hogy mi van most az ára, de körülbelül hét évvel ezelőtt, ő szállított költsége mintegy ötezer.

- Ha valaki -, hogy a barátok egy szimulátor, akkor jobb, hogy megpróbálja, hogy dolgozzanak ki rajta, majd ha tetszik, nyugodtan vásárolni. Azt hiszem, hogy ezt a szimulátor - nincs hiba (felülvizsgálat Olga).

Ne feledkezzünk meg az egészség, orvosi felülvizsgálat, a felhasználói visszajelzések megerősíti, hogy Twister nélkülözhetetlen dolog az egészség az első helyen. Várjuk a visszajelzéseket.