Csirke burgonyával bográcsban kalóriatartalmú receptek fotókkal

Sokan közülünk csak szeretem a csirkét, de minden nő mindig próbál találni az új és érdekes recept főzés ilyen típusú hús. Nagyon gyakran előfordul, hogy a vendégek hamarosan jön az asztalra, és nincs semmi fájlba. Hogy az alábbi receptek segít minden szeretője meglepetést nem csak a vendégek, hanem szeretteiknek.







Csirke burgonyával bográcsban kalóriatartalmú receptek fotókkal

A klasszikus recept

Ha a vendégek az ajtó, és szeretnék egy kis fény és ugyanakkor könnyen elkészíthető, de nagyon nyerő recept, ez a csirke, párolt burgonyával, bográcsban, és így „csúcspontja a program.” A figyelem felkérik, hogy a klasszikus recept csirkehús bográcsban burgonyával.

A teljes főzési idő a recept - 1 óra.

Kalóriatartalmú 100 g. - 125 kcal.

Elkészítéséhez szükséges utasítások csirke és chips bográcsban:

Recept egy finom pörkölt burgonya csirkével és gombával bográcsban

Azzal a kiegészítéssel, gomba ez a recept, a csirke kap hihetetlen illat és íz, amelyekről tudott, fut a vendégeket.

  1. Csirkecomb vagy a comb - 1 kg;
  2. Burgonya - 700-800 g;
  3. Sárgarépa - 1 egység (hozzávetőleges súlya 100-150 g);
  4. Bow kék krími - 1 db.;
  5. Erdei gomba vagy gomba - 300-400 gr.;
  6. Friss vagy konzerv paradicsom - 2-3 db.;
  7. Növényi olaj - egy kis mennyiségű, az szükséges, hogy a főzés;
  8. A friss vagy szárított fokhagyma - ízlés;
  9. A tengeri só, bors keverék készítmény Provence gyógynövények - ízlés szerint, és kívánt;
  10. Levelei petrezselyem vagy koriander - díszíteni az edényeket.






A teljes főzési idő a recept - 45 perc.

Kalóriatartalmú 100 g. - 150 kcal.

Lépésről lépésre tippeket előállítására:

  1. Először is, az előkészítő munka, csirke comb és lábszár. Erre a célra kell vízzel mossuk, szárítjuk, pácoljuk fűszerek 30 percig;
  2. Készítsünk zöldségek: héja és mossa zöldségek és gombák. Hagyma vágva félgyűrűt, sárgarépa - szelet, burgonya és gomba azonos darabokra
  3. A korábban jól felmelegített üstbe önteni a szükséges mennyiségű bármely növényi olaj, megsütjük a zöldségek és gombák, majd dobd egy csirke. Írás eloltani a motorháztető alatt 10-15 percig. Miután hozzá apróra vágott burgonyát. Öntse az összes vizet, hogy az összes hozzávalót borítja. Forraljuk fel, és lassú tűzön fedő fél óra;
  4. A bemutató előtt, a vendégek megszórjuk apróra vágott fokhagymát és a zöld levelek díszíteni az ízlése.

Csirke burgonyával bográcsban kalóriatartalmú receptek fotókkal
Recept lusta zabpehely a bank - ízletes és egészséges reggeli.

Recept túró torta - meglepően finom süteményeket.

Pogácsákat burgonyával - illatos süteményekkel és nagymama receptjei.

Hogyan kell főzni egy tál tejföllel

Smetana ad érzékenység párolt csirke, felkészülés ez a recept, akkor meglep a család minden tagja és a vendégek.

Az összes főzési idő a recept - 60 perc.

Kalóriatartalmú 100 g. - 250 kcal.

Hogyan eloltani a burgonya csirke tejszínes mártásban bográcsban:

főzési tippeket

  1. Amikor lemészárolja az egész bontott csirke először kicsit fagy, akkor a hús jobb lenne elválasztani a csont;
  2. Meg kell önteni a víz, olyan mennyiségben, hogy az összes zöldséget borította. Ha a víz több, ő nem volt ideje, hogy forrni az egész, és végül kap a leves, nem pörkölt;
  3. Kazan legyen a vas, különben prigorit edény;
  4. Ha hozzá az edény és a babérlevelet, majd miután az étel főtt, akkor el kell távolítani, hogy elkerüljék a túlzott keserűség;
  5. Pároljuk az étel legyen az alacsony hőt úgy, hogy elolvadt, de nem forrásban.

Összefoglalva, szeretnék kívánni minden nő készíteni ezeket az ételeket egy kellemes és egyszerű, és mindenki körül voltak nyűgözve a kulináris remekművek.