Csirke zöldségekkel multivarka receptek fotókkal, kalória

Szerint a táplálkozási, éppen megelőzve a pulykahús csirke táplálkozási tulajdonságait. De, ahogy a gyakorlat azt mutatja, a pulyka nem fogott az asztalokon a magyar családok nem mondható el a csirke, amely továbbra is felülmúlhatatlan vezető a használat gyakoriságától.

Mondanom sem kell az íze tulajdonságokat? Csirkehús sokkal puhább és marhahús nem olyan nehéz a gyomor, mint a sertéshús.

És még a csirke egyszerűen elkészíthető, és akkor biztos. Javasoljuk, hogy fontolja meg a recepteket csirke zöldségekkel multivarka.

Lépésről lépésre recept

Minden szerelmeseinek csirke tudni minden módszer, hogy ezt az ínycsiklandó termék. Ez sült, pácolt, sült vagy grill a sütőben. És ha felforrt, akkor lehetséges nem csak ízletes hús, de a gazdag húsleves hasznos.

Azonban összehasonlítva mindenféle hőkezelés, a kedvenc sok háziasszonyok is semlegesítésére. Valóban, a folyamat, amelynek során a termék nem csak segít az étel lesz szelíd, és megadja a konnotáció baromfi, hanem maximalizálja megőrzi mind az előnyös tulajdonságait.

• Szárított bazsalikom - 0,5 óra.; L.
• cukkini - 300 g;
• szárított fokhagyma granulátum - 0,5 óra.; l.
• csirke bodryshki - 800 g;
• Szárított hagyma - ½ tk.;.
• piros kaliforniai paprika;
• őrlemény por - 1 tk.;.
• padlizsán - 3 db.;
• paradicsompürét - 100 g

Elkészítési idő: 40 perc.

A kalóriák számát: 94 kcal.

Főzni csirke zöldségekkel multivarka:

1. On multivarka beállított sütési módot és 20 percig anélkül bodryshki megsütjük olaj minden oldalról;
2. Ez idő alatt, akkor folytassa a készítmény a zöldségek. Ezek önkényesen vágni. Padlizsán Kívánatos eltávolítani a bőrön;
3. Miután bodryshki pirított minden oldalon, hogy kapcsoljuk ki a módot „Oltóanyag”, és tegye a zöldségeket;
4. Só, fűszerek meghintjük, kevert paradicsompürét és főzzük körülbelül 30 percig;
5. Kész lehet meghatározni az íz és képződött a folyamat előkészítése telített húslevest.

Dish szolgált forró és meleg állapotban. A legjobb dolog lesz együtt ropogós köret, hiszen elnyeli a folyadék a kész pörköltet.

Sült rizs a kínai - szokatlan, ízletes és kielégítő. A lépésről lépésre recept itt.

Csirke burgonyával és zöldségekkel multivarka

Annak ellenére, hogy mindenkor a legjobb eszközök a főzéshez hús tartották üst, az Advent a Multivarki, Kazan kellett fizetnie egy bizonyos részét a babérjain a népszerűsége. Új konyha egység nem csak egyenletesen osztja el a hő a főzés során, hanem jelentősen csökkenti a tartózkodás idejére a konyhában.

• fél bors;
• csirke - 200 g;
• Só ízlés szerint;
• olaj - 1 evőkanál. l.;
• nagy gumók - 4 db.;
• sárgarépa;
• krém 20% - 2 evőkanál. l.;
• káposzta - 200 g;
• paradicsom - 2 db.

Elkészítési idő: 55 perc.

A kalóriák számát: 69 kcal.

1. Csirke kockára vágott kicsi. A tál a konyhai olajat és öntsük devaysa feküdt egy filé;
2. Enable „kvencselés”, a stoppert 50 percig. Az első összetevő eloltani pontosan 15 percig, nem feledve folyamatosan zavarja;
3. Vágjuk a sárgarépát apró kockákra, és küldjön egy tálba hússal;
   
4. Foszlány a káposztát, és vágja a burgonyát kockákra. Az összetevők pörkölt megküldik a többi komponens 10 perc után. Só és öntsük csésze vizet;
   
5. Pörkölt étel 20 perc alatt. Ha tele hideg vízzel, akkor növelni kell a tűzoltó ideje 10-15 perc. Az idő függ az alkalmazott teljesítmény Multivarki;
6. Paradicsommal korábban elvégzéséhez szükséges kifehéredésétől eljárást. Távolítsuk el a bőrt, és grind egy turmixgépben együtt paprika. Kapcsolatba tejföl;
   
7. Készül paradicsom szakadó fedél zöldségek, keverjük és pároljuk, amíg a hangjel bejelentő készségét ételeket.
   

Eljárás csirke grúz egység Redmond

Népszerű étel már régóta elő nemcsak Grúzia, hanem külföldön is. Ez nem meglepő, hiszen az illata a gyógynövények és a gazdag íze „Chakhokhbili” nem hagy senkit közömbösen.

Ha kezdetben grúz étel készítésének kizárólag fácán húst, de ma már többnyire csirkét. Mielőtt a megjelenése multivarok chakhokhbili jelenléte szükséges nagyszámú serpenyők, de, hála a modern technológia, az előkészítési folyamat már lényegesen egyszerűbbé.

• Hen (filé) - 1,2 kg (minimum);
• paradicsom - 7 db.;
• fehérbor - fél csésze;
• Fokhagyma - 5 nagy gerezd
• nagy fej vöröshagyma - 4 db.;
• só ízlés;
• olaj - 5 evőkanál. l.;
• sáfrány - ¼ tk.,.
• apróra vágott friss fűszernövények - ízlés szerint;
• csípős bors port - csipet;
• Khmeli suneli - ½ teáskanál ..

Elkészítési idő: 1,5 óra.

Kalóriák számát: 100,7 kcal.

Főzni csirke pörkölt zöldségeket grúz multivarka Redmond:

1. Először is meg kell mosni a bontott csirke és darabokra vágjuk. Tartsuk szem előtt, a kisebb akkor narezhete meg, annál könnyebb lesz, hogy megteremtse a összetevőként multivarku, ezért az étel főtt sokkal jobb. Továbbá meg kell beállítani a mód „sütés”, és az oszlopban termék „hús” és 5 percig, hogy felmelegedjen az olajat. Share csirke darabokat, és megsütjük 30 perc, időnként megkeverve;
2. Míg a hús összetevő főtt, itt az ideje elindítani vágás zöldségek. Izzó szelet, vágott paradicsom közepes méretű kockákra a bőrrel hagyható. De ha valaki nem fogadja el a jelen paradicsomhéjnak az élelmiszer-, a termék kell önteni forró vízzel, és távolítsuk el a bőrt. Gyógynövények és a fokhagymát apróra vágott;
3. Miután fél óra múlva itt hús hagymát megpirítjuk, amíg arany kéreg és megjelenése jellegzetes illatát. Miután 5-7 percig, hogy elküldi a hús paradicsom, fokhagyma és öntsük a bort;
4. Ebben a szakaszban meg kell váltani a módot „hirtelen hűtés”, és állítsa be az időzítőt pontosan 01:00. 10-15 perc múlva vége a főzési folyamat, amire szükség van a sóval egy edénybe, az évszak és szórjuk meg fűszerekkel. Hogy fokozza az íz és az íz szempontjából jelenlegi grúz kívánatos használni koriander.

Ajánlás: a jelenlét bor étel nem teszi tilos a gyermekek számára, mint „fok” alkoholtartalmú ital teljesen elpárolgott a tűzoltás során. De az összeg a fokhagymát és a paprikát csökkentése javasolt.

Kulináris sütési tanácsok

Amikor az általános ajánlásokat készít csirke, sok szakács mondják, hogy oltsa el a hasított ne legyen vékony és elkékült. Ideális választás ebben az esetben lesz egy fiatal madár (maximum 1 év) darabonként 1,5 kg. Hue hús legyen szép világos rózsaszín

Alkalmas oltóanyag egy egész csirkét, ami szükséges, hogy készítsen előzetes, hogy apró darabokra vágjuk. Azonban a legtöbb kellemes szempontjából főzés, azokon belül pedig a hasított, amelyeket a receptben megadott.

Legfőképpen - válogatását filé. Ebből a célból, előnyben kell a mell, de ne feledje, hogy az étel derül ki a diéta.

Csirke főzés zöldségek multivarka vásárolni hűtött, de nem fagyott. Ha valamilyen oknál fogva megszerezte a fagyasztott termék, akkor minden esetben ne olvassza meg a mikrohullámú sütőben.

Egyébként az UV sugárzás károsítja a finom szerkezete a csirkehús. Ezért, ha azt tervezi, a főzés, este, tedd a tetemet reggel és tedd a legalsó polcra a hűtőszekrényben.

Ha azonban elfelejtette, hogy a termék előre, majd a főzési idő fogy, majd öntsük át a húst a jet hideg vizet.