Előételek sörhöz receptek otthon

Snack lehet, hogyan kell vásárolni és főzni otthon, minden attól függ, időben és helyen. Ha hazaérek késő, akkor biztosan nem fog főzni valamit otthon, és bemegy a szupermarketben, vagy áruház a ház alatt. De ha a rendelkezésére áll egy hétvégén, meg lehet tölteni egy kis időt, és előkészíti snack a sör is. Ez lesz sokkal gyakorlatiasabb és segít nem javul.

Tekintsük a fajta vásárolt és gyors ételek készíthetők. Azonnal meg kell jegyezni, hogy valamint az a tény, hogy nem lehet szó egyszerre (maximum - 15 perc főzés), és nyilvánvaló negatív - előétel, valószínűleg káros.

Virsli. Akkor főzni, és megsütjük, sült sajttal vagy anélkül, fűszerezés fűszer, választott bármilyen recept. De az előnyöket az ilyen ételek, megint nem. Most kolbász szinte nem tartalmaznak húst és a szója nem túl hasznos a szervezet számára.

Tenger gyümölcsei. Roach, keszeg, vagy sózott vagy szárított hal - tökéletes snack sör. Gondoljunk csak pihennek a tengerparton férfi egy üveg sört vesz egy pár halat, és ízlik nekik, ülés alatt egy esernyő. De ha pénzügyek lehetővé teszik - „pivomany” feltétlenül vásárolnak rákok vagy rák, a legjobb táplálékot.

Pizza. Sült tészta, sok sajttal és sült összetevőket. A kávézó készít körülbelül harminc-negyven perc, és fogyasztott sokkal gyorsabb. Nagyon finom étel, de mint a korábbiak, veszélyeztetett, hogy rendezze a zsír a szervezetben.

Azonban ezek a snack engedheti meg magának, hogy a nappali és kis mennyiségben. Akkor nem veszélyezteti az elhízás, és a test nem okozott súlyos károkat.

Főzés otthon

A legjobb ételek azok, amelyek állíthatók elő otthon. Felkészülés magad, akkor pontosan tudja, hogy mennyire hasznos az adott étel.

Hagymakarikákkal. Ezek recept nem nagy ügy, elég tűzi őket tésztát és megsütjük. A hagyma van egy hatalmas mennyiségű kalóriát, így ez a táplálékot nem teszi a test jobb. Itt csak egy szakács hagymával lesz nagyon.

Fokhagymás kenyér és kenyérkockákkal. fokhagyma íze lesz a tökéletes kísérője a sört, de csak lisztből készült termékek segít hízni.

A pácolt csirke szárny. Ez a recept sokkal kevesebb kalóriát, mint máskor. Egy kiló nyers szárnyak pácoljuk pácolt keverékéből különböző gyógynövények, pohár borecet és az olívaolaj, paradicsompüré és két teáskanál forró mártással. Páclében óra után megsütjük a grill. Recept biztosítja csökkenése kalóriát 3-szor.

Főtt burgonyával. Aki nem szereti a vajas burgonyával és gyógynövények vagy tolchenku? Olyan egyszerű és ismerős ételeket számunkra, hogy nincs semmi hozzá.

De szeretnénk, hogy egy ital és sör, és nem kap jobb! A feladat nehéz, mert a legtöbb magas kalóriatartalmú ételek is elegendő, de megvalósítható. Tehát mit kell választani snack sör, ne szedjen?

Kukorica chips. Ellentétben a burgonya nem tartalmaz kukoricakeményítő, burgonya chips belőle így nyert kevésbé kalóriatartalmú. Recept otthon: kukoricadara (100 g), a forró víz (10 ml), növényi olaj, só, fűszerek. Liszt kevert növényi olajat, adjunk hozzá fűszereket, forró vizet, és keverjük. Az így kapott tésztát, tegyük egy tepsibe a sütőpapír, 10 percig sütjük, majd vágjuk.

Pizza otthon. Az alap lehet vásárolni a boltban, a tölteléket is választhat magának. Ugyanakkor, akkor lehet, hogy szabályozza kalóriatartalmú termék.

Szendvicset. Fehér kenyér több kalóriát, mint a fekete vagy szürke. Ezekkel a kétféle kenyér a legjobb snack sör! Ez már lehetővé kifinomít a recept. Sajt, kolbász, olajbogyó, paprika, paradicsom, hagyma, hús - mindez tudunk egy egyszerű darab kenyeret, és nem tért vissza után.

Most már tudja, a különbség a vételi és házi ételek. Ez segít nem hízik, és nem okoz kárt a szervezetben. Az is hasznos, hogy lehet főzni a legjobb ételek a sör otthon magukat, és így tudni fogja, hogy mit eszik, nem félve attól, hogy a többi lesz kényeztetve a fájdalom a gyomorban.

Találtam egy hibát? Válassza ki, és nyomja meg a Shift + Enter vagy kattintson ide