Érdekes tény a tánc (2. rész)

Miért dance

A modern élet, a maga ritmusa és a stressz, mind érzelmi, mind fizikai, dance nagyobb szükség van, mint valaha. Miután a tánc - nem csak egy gyönyörű kilátás kilóg, ők is segítenek, hogy segítsen megőrizni a szervezet nagy alakja, valamint enyhíti a stresszt és a feszültséget.

A nők és a férfiak a fogyatékos is táncolni. Sok táncegyüttesek és stúdiók táncórákat a fogyatékkal élők számára.

Miért dance

Táncok részt több nő, mint férfi, mert a társadalom már be van sorolva, mint egy női tánc tevékenységét. A legszembetűnőbb példa a balett. De ugyanakkor az emberek, akik gyakorolják a tánc, a fejlettebb erő, gyorsaság, a kegyelem és a ritmusérzék, mint azoknál, akik nem.

A tánc jó formában stresszoldó. Tánc közben termelt endorfinok, amely segít fenntartani a pozitív hangulatot. Ez teszi a táncosok nagyon élénk és energikus.

Miért dance

Dancing is a betegség megelőzésére. Szerint a National Institute of betegségek a vért, a szívet és a tüdőt, aktív életmódot táncosok nagymértékben csökkenti a betegségek kockázatát. Ez megakadályozza a csontritkulás, a cukorbetegség és az elhízás.

Zene aktiválja az agy aktivitását. Az eredmények azt mutatják, hogy a fejlesztési mentális aktivitás szükséges kombinálni a zene és a tánc. testmozgások kell egyeznie a zene ritmusára, és ezt az információt dolgozza fel az agy.

Miért dance

Tánc növeli a bizalmat és javítja az önismeret. Mivel az emberek táncoltak, ahogy feltárja a világot, amelyet ő nem ismert csinál, amit még soha nem került sor. Azt is annak alkalmazási köre, és többet magáról.

Miért dance

Modern táncosok mezítláb, hogy van egy jobb tapadás a padlón.

Dancing is segít megőrizni a test alakját. A táncok használunk szinte minden izom, mert a tánc segítségével hang fel a testet, növeli a rugalmasságot és az erőt.