Félek is - tanácsot, segítséget és tanácsadást pszichológusok

Torch Vlad E.

Helló Arish, mondom néktek, hogy én vagyok itt, és kész támogatni.

Tényleg szükség van, hogy megnyugodjon, és összeszedem magam. Arish, vessünk egy mély lélegzetet, és hosszú lassú kilégzés. Kész? És most beszéljünk.

Arish, a nehéz érzelmi állapot miatt gondolja így, ha nem csinál semmit, és senki sem szorul, de ez nem így van.

Úgy érzem, hogy nagyon magányos és érzelmileg nehéz, akkor nincs elég támogatást és megértést szeretteit, a férjétől. Arish, megpróbált beszélni a férjével, mondd meg neki, hogyan érzi magát?

Mindaddig, amíg az összes a félelmek, hogy magát, az érzelmi állapot csak rosszabb lesz, mert akkor mentálisan eszkalálódik a helyzet, erősítse meg a negatív gondolatok és érzelmek.

Azt hiszem, meg kell próbálnia beszélni a férje, nem az ő állítja, de az Ön, Arish, érzések, az érzéseidet és félelmek. Soha ne szégyelld kérni szeretteit támogatásra, segítségre.

A maga részéről azt javaslom, hogy ne csak a támogatás, hanem valódi segítséget leküzdésében félelmeiket. megszabadulni a negatív érzelmek. olvassa a könyvet, meg fogja találni az interneten, lehet az első lépés a változó magad. Egy személyes találkozó velem, akkor hívja, és bármilyen megfelelő módon lehetséges konzultáció Skype.

Arish, nem vagyunk egyedül. Dolgok jobban.

Torch Vlad E. pszichológus Budapest

Chugueva Alla Mihaylovna

Jó napszak!

Valami, amit nem hiszem, hogy te vagy az oka minden bajok a világ :-)

És a bajok a férje. Ön nem lehet hibáztatni, hogy nem igazolja a várakozásokat! És akkor nem kell igazolni azokat. Látta, akikre a házasságot. És ha még nem láttam, nem is csodálom, hogy ő próbál alkalmazkodni valamilyen tökéletes képet.

Van már barátok, szeretteink, akivel megoszthatja, beszélni? Ez a támogatás nagyon hasznos és jó forrás!

További források lehetnek szakmai-lelki támogatást. Együtt egy pszichológus, meg lehet tanulni, hogyan reagálnak az sérti a személyes határokat, és hogy megvédjék magukat, hogy megvédjék magukat, és hogy igaz legyen.

Itt sok pszichológus írt, én is készen áll, hogy segítsen, hogy beszéljen bizalmasan, teát inni, és megérteni.

Chugueva Alla Mihaylovna, pszichológus Budapest