fitness eredményeket befolyásolja nem csak a forma, hanem az életmód, a blog sport és bodylab

Mivel a sport változások élet

Sport - ez egy életstílus. És ez megváltoztatja nem csak a test, hanem a gondolatok, attitűdök, törekvéseit. Oktatja az akarat és jellegét. Túljut magad, a lustaság, az ember rájön, hogy most már mindent. Ez az, amit a sport, ez nem csak a mindennapi stresszt.

Azt akarom mondani, hogy a történet a mi hallgatói Ksenia @kshenia

Ez egy lány az egyik legérdekesebb történeteket BodyLab! Bejött az iskolába, hogy felépüljön a szülés. Nem volt annyira felesleges súly, hanem a kisbaba születése érintette a minősége a számok. Változások történtek, simán nélkül stagnálás, anélkül azonban, hogy a gyors hirtelen változásokra. De ők voltak motiváltak, és végül Xenia annyira szerelmes a sport, hogy ő úgy döntött, hogy társítani az életébe került. Első lett a repülés oktató BodyLab végzett: SZABAD edzés a szabadban szülővárosában - Nyizsnyij Novgorod.

És aztán, annak ellenére, hogy a felsőoktatási mérnök, ment tanulni egy személyi edző! Kezdve a mérsékelt edzés teremben (cél: fogyás), Xenia így javul a képzés szintje, most a képzés meglehetősen intenzív osztály, Miss Olympia Natalia Melo - dolgozó megkönnyebbülés.

A hallgató egyetért abban, hogy sok iskola Xenia lett igazi motiváció! Van egy nagy alakja, hobby, ami elárulta, és amely fokozatosan a munkáját, és teljes harmóniában a test és a lélek. Nagyon büszkék vagyunk a Xenia!

Itt arról ír BodyLab Xenia:

Ez egy üzenet az online iskola @ bodylab.ru. mert én rendszeresen kap kérdésekre. Sokan tudják, hogy a legújabb „érkezési” a világ fitness után a második születés, elkezdtem azt Bodilab, még mielőtt ez az egész elkezdődött coaching témában. Feliratkozom a határozatlan, ezért vagyok még mindig a diák az iskolában, és azt lehet mondani, szerinte belülről.

Még nem próbáltam az összes létező osztályok vannak, nem volt hazai rakományok tény, de vannak olyan dolgok, bátran ajánlom.

Az első és legfontosabb, ez az osztály Natali Melo. Nagyon érdekes és egy kicsit más megközelítést fitness, nem lesz a különböző változatai a szokásos prések és húz, és elemzése a nagy hibákat (ez segít munkámban az ügyfelekkel, az úton), és zárványok funkcionális erő munkája. Általában ez egy kicsit olyan, mint a klasszikus Kachkovskii rendszer, de működik, és ez szórakoztató. Szóval köszönöm @nathaliamelofit a broadcast az élmény!

Ezen kívül, én részt osztályok Iveta Statsenko @iveta_fitness. profi, talán a legmagasabb szinten az előkészítő sportolóknak hangszórók. Ezekben az osztályokban saját sajátosságai az
A hangsúly, akkor lehetséges, hogy az arány a bikini modell, és megismerhetik a kritériumokat értékelési formák a színpadon. Tárgy előre meghatározott ellátási módban lehet beszerezni kibaszott test. És ha azt szeretnénk cselekedni, de nem tudom, hol kezdjem, ez egy nagyon jó lehetőség, hogy alkalmazni kell a módszerek jelenleg edző ezen a szinten. És ha azt is mutatják, kiváló eredményeket, biztos vagyok benne, hogy lesz látható Iveta.

Általában az iskolai, a véleményem nem változott (bár most is támogatja a érvek) - ez a helyes és szükséges a projekt, amely lehetővé teszi, hogy ne csak elindítani a képzés, hanem folyamatosan találnak lehetőséget a fejlődésre. Köszönöm nekik is!