Gibdd ad tanácsot, hogyan nem elaludni a volán mögött

Soha nem gondoltam volna, hogy az elalvás a volánnál ez ilyen egyszerű! Esetleg elalszom? Igen. Sajnos, vagy szerencsére, nem tudom, hogyan kell, de volt ilyen tapasztalat.

Ez volt régen, amikor én 2114 utaztam Minszk autópálya a városon kívül, ez volt a napi munka, nagyon fáradt. A nap tükröződik a nedves úton, ragyogott közvetlenül a szemre, már erősen rándul, szinte csukott szemmel. Ennek eredményeként, kinyitottam a szemem, hogy a gondolat, hogy most ébredt fel. A gondolat, hogy engem a sokk! Elvégre én vagyok teljesen az irányítást, csak pislogott egyszer ...

Gyakran az oka a baleset az utakon válik a vezető fáradtság. Közlekedési rendőrök ad néhány tippet, hogyan nem elaludni vezetés közben.

Gyakran, amikor körülményeinek megállapítása történő balesetek éjjel, kiderül, hogy a hosszú úton a sofőr elaludt a volánnál. Közlekedési rendőrök emlékeztet arra, hogy egy álmos sofőr gyakran rosszabb, mint részeg, és nem okoz kisebb kárt úthasználók.
Az egyik első jelei a fáradtság már a korai szakaszban van ásítás. A jel is szolgálhat egy nehéznek a szemhéj, a gyakori pislogás, fülcsengés, nehéznek érzi a kezében. Ha nem veszi figyelembe ezeket a funkciókat, jön a legrosszabb - rövid ideig tartó alvás nyitott szemmel. Ilyen esetekben a vezető elveszti az önuralmát, és a jármű, ami gyakran vezet tragikus következményekkel jár. Ezért itt az ideje, hogy figyeljen minden ezeket a jeleket és stop motion pihenni.

Vannak különböző módon leküzdésére fáradtság a kerék:
- használata merevítés vagy az energia italok, mint a kávé, vagy „energia”
- rövid-stop és a friss levegő
- Beszélj utasok vagy zenét hallgat.
Ha egyik javasolt nem működik, próbálja meg, hogy egy vészleállító és pihenni legalább 15-20 percig. Még egy ilyen rövid alvás elég lesz legyőzni álmosság a kormánynál.
Közlekedési rendőrök emlékeztet arra, hogy a 2.7 pontban a szabályzat tiltja a forgalmat a vezető működtetni a jármű nem csak részeg, de egy fájdalmas vagy fáradt, veszélyeztetve közlekedés biztonságát.

Azóta soha, soha nem ül a volán mögé állapotban extrém fáradtság! Azt gyökeresen módosított nézeteit a vezetés az autó a hosszú útra.

Néha megy a hosszú utazások, ahol egy időben lehet, hogy adja át a 500-800 kilométer. Mindig jövök egy hosszú utazás nagyon komolyan. Mindig adj magadnak egy nyugalomban, legalább két napig. Records soha ne tegye. Voltam én gyakorlatban egy másik rekordot 1350 kilométerre Krasnodar Moszkvába, de azóta nincs több úgyhogy menni. ez a szám 500-800 km. magamnak, tettem magam. Ez volt ebben az intervallumban, kapok, hogy a józan ész, és nem fáradt a volánnál. Bármi szerint - ez az erőszak. Vannak barátaim, hogy jelenleg badyazhat pokoli mix kávét energiával és készen áll, hogy elhajt vele 1500 kilométert. De nem fogadja el ezeket a módszereket.
Az út, mindig megpróbál, hogy időt és találnak lehetőséget a teljes étkezés. Azt igyon sok folyadékot. Abban az esetben, a test áramló, mindig megáll. Tudok járni, egy kis torna, mosni. És abban az esetben, extrém fáradtság, és megáll prikornu.

Végtére is, a vezetési személygépkocsik, én vagyok felelős a nem csak az életüket, hanem az életét az utasok és a közlekedés többi résztvevőjét.

És elaludt a volán mögött? És ahogy küzdenek alvási?

3 év Címkék: alvási, alvás