Hány van, és nem fog a zsír, egészséges és egyszerű
Ha a gyomor egy kis étel, elkezd duzzogni és boldogtalan lázadó dorombolt hangosan, mint egy éhes vadmacska. Gyomor, hogy boldog legyen, szükség van a teltségérzés. De mivel az ő szemében még mindig nem ez az érzés benne lehet létrehozni nagyon különböző módokon.
ürességérzés a gyomorban, és még kísért a gyászindulója onnan - ez talán a legsúlyosabb kínzások fogyókúra során, és az éhezés. Amikor látok egy lány, lágyan lelógó több mint egy levél saláta egy hatalmas tányér, én mindig sajnálom őt elviselhetetlenül. Mivel az ilyen ételek - egy megcsúfolása a szervezetben. Még több - a kifinomult provokáció: miután azt általában szeretnénk még inkább, mint korábban.
Out? A kiút egyszerű - eszik sokat, önként, de nem kell kerekíteni, és nem fog zsírt, nem eszik, hogy egyébként.
Az angyalok szívesen megosztani a titkot, mennyit eszik, és nem fog zsírt. Csak meg kell hallgatni őket ...
Mit lehet enni, és sokat nem elhízik
Köztudott, hogy a termékek nagyon különböznek egymástól a kalória. Ebben rejlik a titok, hogy mennyit kell enni, és nem fog a zsír: gyümölcsök és zöldségek gyakorlatilag nincs kalória, míg a zsír és szénhidrát-gazdag élelmiszerek tőlük egyszerűen tör. Nézd meg a növényevő állatok - ezek szó szerint éjjel-nappal őrölni fogak fű. És a ragadozók? Itt egy óriáskígyó, például - nyelt néhány kövér és magas kalóriatartalmú létezik. és minden: egy héten, megemészti.
Így annak érdekében, hogy lefogy, és jól néz ki ugyanakkor, nem éhezik. És ott általában terhelést. De ezzel a hangsúlyt a gyümölcsök és zöldségek: egész növény van egy csomó tápanyagot, vitamint, rostot, csodálatos tisztító mi kishochki és több egy csomó más hasznos funkciókat. De a lényeg - ez olyan szép, ha kitölti a gyomrot ... És felmelegíti a lelket a világos megértése, hogy lehetséges, hogy sok, sok, és még mindig nem kapok zsír.
Ez egyébként nem jelenti a teljes elutasításáról a húst. zsírok vagy szénhidrátok. sz. De megint - annak ellenére, hogy a nyilvánosság számára.
Népszerű a héten
- Harm és előnyeit fehérbor során a terítés, a veszélyek és előnyök fehér bor, vörös, és nem a bor, azt találtuk, hogy az egészségügyi ...
- Puer Tea: Előnyök és árt a tanulás az előző bejegyzésben az eredetét és tulajdonságait, ebben, nézzük meg az előnyöket és árt a Puer tea. Puer tea ...
- Sör vagy vodka - mi több káros? A kérdés: „Mi inkább káros - sör vagy vodka?” Van az egyik legsürgetőbb. És a vita arról, hogy a káros ...
- Állati zsírok: milyen termékeket? Mivel feltételezzük, hogy az állati zsír - ez rossz, a kíváncsi embereket szeretné tudni, hogy milyen ételeket tartalmaz állati zsírokat ...
- Hogyan enni kókusz „Hogyan enni kókusz?” - a kérdés nagyon érdekes. Mert ez nem mindig világos, mikor először találkoztunk, kókuszos, valamint ...