Hogyan foglalni egy álom 1
Korábban, a szimbólumok az álmok kezelt nagyon óvatosan. Azt hitték, hogy az álmok - az üzenet a magasabb erők, amelyek feltárják a sorsa a térképen. Még az ókori Mezopotámiában, feltalálták álom inkubációs módszer. Egy különleges hely - a templom az álmok - a papok, aki akart választ kapni, hogy egy fontos kérdés a maguk számára. Vállalom titkos szertartás, amely elindítja a folyamatot kezdeményező álom, majd Priest elaludt. Reggel majd kifejtette jövőkép és megjósolta neki címzett személy. Később ezt a technikát némi eltérések elfogadott számos országban az ókori világ.
Görögországban például épített egy különleges menedéket az álmok, ahol az emberek jöttek betegségek gyógyítására. Hoztak ajándékok végzett rítusok és irányítása mentorok, imádkozott lefekvés előtt, az éjszakát a templomban.
És az álmok voltak láthatók nemcsak prófétai velük diagnosztizálták, és keresi a legjobb kezelési módszer. Továbbá az alvás maga ebben a konkrét megfontoltabb egészséges légkört. Hippokratész azt állította, hogy az álmok - jelzi a fizikai és mentális egészség, valamint a filozófus Artemidorus írt tudományos munka „Álomfejtés”, a prototípus a modern álom könyv. amely tartalmazta fontos feltevés: Éjjellátó - nem csak a jele az istenek, hanem egy kódolt levelet a belső „I” személy.
A tudatalatti lehet hasonlítani egy hatalmas óceán, amely kimeríthetetlen mennyiségű információt. A háttérben a tudatos elme csak egy kis szigeten. Minden éjjel álmodunk - jönnek a tudattalan (mint egy levelet, szállítják a szigetre).
Ez csak azért történt, hogy a szívünkben tudjuk az összes választ, mert ott, a mélyben a lélek rejlik az igazság az élet értelmét, a misszió és a célunk, hogy mi a jó és mi a rossz nekünk. Pszichológusok hívják közepén a személyiség. Self. Belső lényegét. Nem véletlen, találják magukat egy útkereszteződésben, igyekszünk hallgatni őt, vonzó intuíció, nem hibázik, válassza ki a helyes utat. Ha az álmok rendszeresen küld nekünk üzenetet a helyzet, miért nem írok egy „fordított írás” a legfontosabb, izgalmas kérdések?
Vásárolt magának egy álom
Szóval, úgy döntött, a témában a kérelmet (az egészség, a szeretet, a munka, a személyes fejlődés), és van a fő kérdés megfogalmazódott. Most hogy egy tollat és papírt, hogy írja le. Csak akkor először elkészíti a „templom”.
Mondd magadnak: „Azt kívánjuk látni, hogy az álom, hogy zavar engem reggel felébredek, és emlékeznek rá.”. Készítsünk egy notebook és a toll. Most erősít a kérdés a papíron egyetlen mondatban. Nem szabad negatív részecske „nem”, „nem”, mert a tudatalatti nem érzékelik. Például. „Mi vonatkozik rám?”, „Ha én fogadja egy állásajánlatot?”. „Mit tehetek, hogy javít kapcsolatok vele anyós?”. Tegyen egy notebook az ágy mellett, akkor is kibír a párna alá, és menj aludni. Annak érdekében, hogy ne zavarják az idegen gondolatok monoton lépjünk át a kérdést, arra kényszerítve, a tudatalatti. És a válasz jön.
Az éjszaka folyamán láthatjuk néhány álmok. Melyik ezek közül a legfontosabb? Minden álom kiemeli ugyanaz a probléma, hanem használja a különböző képeket és történeteket. Ébredés, írd le, mit láttál legrészletesebben. Megjegyzés Sleep táj, a karakterek, a beállítás, az összkép, leírják az érzéseiket egymás felé eleme. Kiemelés gomb epizód, ami miatt a legerősebb érzelmeket, ő ütött egy akkordot. Fontos az is, a hangulat, miután felébredsz, ha nyugodt, boldog, nyugodt, olyan jó prognózist. Hogy oldja meg aludni rendesen. nem szabad csak nézni az álom könyv, hanem, hogy vizsgálja meg a személyes egyesület, kíváncsi: mit mond nekem? Például, ha lefekvés előtt hajtja végre valóra választ kapni arra a kérdésre, egy ember szeret, és álmodott valamit kapcsolatban a természettel (tájak, gyümölcs) - jó jel. És így tovább. Hallgassa meg magad. Élvezze az álmaid!