Hogyan készítsünk egy puha sarok otthon
Ellentétben a hit sok nő a gondozása a sarka csak a nyári és az ünnepek alatt, a szakértők ragaszkodnak a tény, hogy a sarok szükséges ellátás, kezelés és a terápia egész évben legalább kétszer egy héten.
Sok lány tisztában van a vágás borotva érzéketlen bőr a sarok, de ez az eljárás csak akkor vezet a növekedés még a bőr és a kockázat baja. Szóval hogyan lehet, hogy egy puha sarok otthon nélkül káros az egészségre, és a lehető leghatékonyabban?
Jó tudni!
Először is, érdemes megjegyezni, a fő fellépő hibák az ellátást a bőr a láb, a lábak:
1. Az első és legfontosabb, hogy érdemes megjegyezni, hogy a nyomában az ápolási eljárásokat kell integrálni. Ez a nyugtató lábfürdő, és a különböző tápanyagok és speciális krémek.
2. eltávolítása durva bőr sarkára csak miután a fürdő, nekem személy szerint, nem egészen így van, akkor is azt mondják, hogy rossz tanácsot. At hosszú párolás és ezt követő ártalmatlanításáról, valamint a felesleges bőr sérült és egészséges is. Mi ez a kevert jel a szervezet számára, hogy építsenek ezen az oldalon egy új bőrt, hogy úgy mondjam helyreállítani.
Ez ahhoz vezet, hogy az intenzív növekedés új bőr fedelet. Személy szerint én, miután egy jó sarok gőz, távolítsa el a kemény bőr nem habkő és a bozót, hogy kenje kéz és dörzsöli a kezét finoman sarkon. Ön is használja a habkő, de csak azokon a területeken, amelyek már teljesen fehér.
3. Az ok a problémák a láb, szolgálhatnak, valamint és a túlsúly, így részt vesz a szám, ez nagyban megkönnyíti az életet a lábát.
4. Az egyik oka még mindig elégtelen mennyiségű vitamin a szervezetben, ami repedések a sarok. Ha ezt a problémát kell alávetni telítettség vitaminokban, de ne csináld magad, mielőtt elkezdi szedni a gyógyszert, akkor kell átmenni a konzultáció a szakember, mert az önálló káros lehet.
Ebben segíthet: a bőrgyógyász, orvos vagy szakorvos a talpakon - Lábápolás. Sok komplex vitaminokat is tartalmaznak, szinte az összes szükséges emberi anyag. De a vétel, például a nyáron, árthat, vagy akár okozhat jóllakottság, az úgynevezett túladagolás. Sokszor nem jelentkeznek problémák a láb egy hiány A- és E-
A kapszulák „Aevit” koncentrálódik csak ezeket a vitaminokat, de van egy elég hosszú listát ellenjavallatok, úgy, hogy azok beérkezési legyen különösen óvatos. A legbiztonságosabb módja, hogy telített a vitaminokat a szervezet iszik reggel éhgyomorra egy evőkanál len vagy szezámolaj. Alkoholfogyasztás ez nem olyan könnyű, ezért ha nem éhgyomorra, a fő is meginni.
5. Meg kell meghatározni, hogy van-e a gomba a láb, vagy ekcéma. És ha a betegség elsősorban köze a kezelést. És azután, hogy otthon csinálni repedések a nyomában, de legtöbbször inkább elvesztették a kezelés során.
A fürdőszobákban kezelések láb
Bár, milyen állapotban vannak a sarka, hogy indítsa el az őket gondozó szükséges figyelembe fürdők. Ha még nem sikerült zakostenet durvulási a bőrön, akkor ez a probléma is teljesen kiküszöbölni, ezeket az eljárásokat. De ha a feltétele sarka nem tökéletes állapotban, a tálcákat szolgálhat egy jó kezdet a módja annak, hogy gyógyítani.
A választott készítmény tudja mutatni a képzelet, akkor igen sokféle lehet. Az élelmiszerek és a nedvesség, hajlanak arra, hogy a tej és az olívaolaj, lehet használni, hogy tompítsa a szóda, só és tejsav termékek. Ha álarcok, azok maradványait is adhatunk az oldathoz.
Gőzölés során a lábunkat, akkor próbálja meg otthon könnyű peeling, a recept nagyon egyszerű: egy evőkanál olívaolajjal keverve egy teáskanál sót, majd dörzsölje a lábát ezzel a megoldással, ez jó tisztító tulajdonságok.
Ha van egy kis üveggolyó vagy pad talpmasszázs, őket az alján a medence. Ezt az eljárást követően, érezni fogja a rendkívüli könnyűsége láb, és akkor akar felszállni.
Care segítségével viasz
Az első lépés az, hogy dörzsölje habkő legproblematikusabb területeken eltávolítani a durva bőrt. Azután, hogy a nyomában egy zsíros anyag, így a viasz nem ragadt a bőrt.
Kozmetikai paraffin értékesített minden gyógyszertár. Meg kell olvasztani bármilyen tartályban, hogy folyékony állapotban. Ezután tegyük fel, egy kényelmes helyzetben magának, és engedje le a lábát a lábát paraffin. Amikor elmerül nem lehet több, mint tíz másodperc alatt lehet tekinteni szem előtt, miután a lábakat, hogy távolítsa el a levegőt, és újra kell számolni, legfeljebb tíz. Minimális merülés számát legalább hét, optimálisan ugyanannyi tekinteni tíz merüléssel.
Miután a végrehajtott manipulációk, csomagolva paraffinszekciójában a műanyag borítót, és tegye meleg zokni. Tartás maszk kell lennie egy fél órát, majd távolítsuk el a viaszréteg irányában a saroktól a lábujjak. paraffin fürdő hajlandóság ellenőrizheti egy nagyon egyszerű módon. Csak csöpög egy kicsit az anyag hátoldalán a kezét. Ha úgy érzi, hogy a viasz nagyon meleg, és úgy találja, hogy nehéz elviselni, hogy a tenyér, ez annak a jele, hogy készen.
Care segítségével kenőcsök
Ha a fenti módszerek egyike sem segít megoldani a kérdést, hogy hogyan lehet egy puha sarok otthon, akkor megpróbálja ezt a módszert. Használhatja az elfelejtett eszközöket, mint a zsír vagy kenőcs „Zorka”, ami mellesleg az állatgyógyászatban használt, dörzsölte tőgybimbőinak a tehenet. Alaposan mossa meg a lábát, majd alkalmazza a kenőcsöt egy fél órát. Talán az egyik ilyen hosszú ideig feledésbe merült kenőcsök segítségével.
Mosás után a sarok, ez nem vonatkozik a shea vaj, majd emelje fel a lábát, és tartsa ebben a helyzetben egy fél órát. Ezután egyszerűen öblítse le meleg vízzel. Ismételje meg az eljárást meg kell elég gyakran, nem kevesebb, mint 20-szor naponta. Még ha az eredmények kielégítőek, szükséges, hogy megszilárdítsa az elért eredményeket.
Gondozó sarkú segítségével «Veet» szőrtelenítő krémet,
Kezdeni egy jó rasparte lábad. Öntsük egy tálba a maximális meleg vízben, és áztassa lábát öt percig, majd változtassa meg a víz a legmagasabb hőmérséklet az Ön számára, és ismételje meg a folyamatot. A legjobb, hogy végezze el ezt az eljárást a fürdőszobában. A harmadik alkalommal, hogy változtassa meg a víz és a hozzá három kanál szódabikarbóna. Párolt láb 10-15 percig.
Fontos, hogy a krémet a phalanxán és köröm lemezek.
Meg kell tartani a krémet a lábad 5-10 percig, majd öblítsük le meleg vízzel, és kezeli a lábfej és a sarok egy habkő. Fontos, hogy tisztítsa ki a szaruréteg óvatosan, anélkül, hogy károsítaná a lábak. Sokkal jobb, hogy ismételje meg a műveletet többször, mint sértse meg a lábát, és úgy érzi, a fájdalom sokáig egy munkamenet során.
Elvégzése után ezek a manipulációk otthon szükséges zsírt sarok zsírtartalmú tejszínt és zoknit viselni puha. A legjobb eredmény, meg kell tisztítani a bőrt, mielőtt aludni, mert az éjszakai láb helyreáll, és reggel gyorsan és egyszerűen fel a szandál. Mivel a sarka lágyabbá válik, az eljárást meg lehet tenni anélkül, hogy a szőrtelenítő krém hetente egyszer.
Lehetőség azoknak, akik lusták, hogy törődik a lábuk
Nagyon lusta van a következő módszerrel hogyan lehet puha sarkú otthon. Ebben az eljárásban, szükség van: fél liter joghurt, amely tartalmaz egy csomó zsír; 2 csomag; erős frottír zokni.
Pour joghurt egyenlő számban a csomagokat, akkor szépen fel táskák a lábukon, rögzítő lábujjak, és üljön velük két órán át. A lejárati ideje joghurt lemosni egyszer óvatosan törölje le a láb egy habkő, és felvették a zsírtartalmú tejszínt. Az eljárás a legeredményesebben lefekvés előtt.
Kertészet időszak Assistant sarkú ellátás
Elvégre az eljárásokat, amelyek az alábbiakban ismertetjük ne felejtse el, hogy a lábad, és sarkú tápláló krémet!
- Finom reszelő lereszeljük a squash vagy pürét egy turmixgép, hogy sok ez egy vastag tenni a sarka és láb, úgy, hogy a keverék nem romlott el, biztosítsa gézkötéssel. Ez a tömeg, hogy tartsa 30 percig, majd az egészet mossuk le langyos vízzel. És a cukkini helyettesítheti alma vagy savanyú káposzta.
- A rendszer segítségével a sárgabarack is lehetséges, hogy végezzen a különböző eljárásokat. Tedd sárgabarack püré hozzá egy teáskanál olívaolaj és az egész tömeg átjárja 15 percig a nap. Mindez alkalmazzák, a sarok és a lábfej, meg kell szigetelni, és folyamatosan 20 percig, majd öblítsük le meleg vízzel.
- Ez nagyon hasznos, hogy egy lágy sarok otthon fürdő gyógynövények, mint például a hársfavirág, sorozat, százszorszép, búzavirág, mályvacukor és sok más gyógynövények.
- És azt is, hogy egy íj, hogy neki zabkását, vegye fel a sarok és a lábfej elülső, valami meleg és tartsa 30-40 percig. Feltétlenül után kell alkalmazni ezt az eljárást a zsír, tápláló krémet, és adja meg a lábát pihenni.
- Jó hatást lehet elérni a segítségével egy citrom, citrom kell tenni a mikrohullámú egy percig maximális teljesítményen. Akkor vessen egy citrom és nagyon óvatosan vágja két részre, és mindegyik fél, hogy a sarok, úgy tűnik, hogy a ruha citromhéj a nyomában. Lemon legyenek a nyomukban, amíg a tart, majd öblítsük le meleg vízzel lábát.
„Száraz” ellátás sarkú
Mielőtt megy, hogy egy esti zuhany, hogy 10-15 perc a baba krém vagy olívaolajjal, vegye fel a lábát, és a nyomában. A bőr egy kicsit puha, meg kell nedvesítsük vízzel és csiszoló reszelő mozdulattal séta a helyeken, amelyek úgy döntöttek, hogy távolítsa el azt. Látni fogja, hogy a durva bőrt hagy apróra, pellet.
Annak érdekében, hogy csiszoljuk a sarok egy nagy erő hat, nem kell fény, lágy mozdulatokkal egy menetben (két lábon 5-10 perc). Vegye ki a baba krém, és tedd a láb és sarok lefekvés előtt, és adja meg a lábát pihenni. Az eljárást meg kell tenni minden nap egy héten, és akkor megy a heti díjtétel.
Nagy helper sarkú - keményítő
Vegye ki a tojássárgája és habverővel azt egy kanál citromlevet, majd az oldatot vízhez adjuk, hogy fél teáskanál keményítő. Gőz ki a lábát 30 percig a fürdőben, és óvatosan törölje. Alkalmazzuk a maszkot a lábad egy vékony réteg, tartása, amíg ropogós. Ezután mossa le a kéreg, tedd sarkú zsírtartalmú tejszínt, és ad nekik pihenni.
Heels jön a támogatás a glicerin és alkohol
Igen, igen, a glicerin és az alkohol segít, hogy a sarok lágy otthon. Glicerin összekeveredik arányban 1-1 ammóniával. Fontos, hogy a folyadék teljesen feloldódik egymással. Enyhén hasonló megoldást alkalmaztak, hogy masszírozza a lábát. Emelje fel a lábát és relaksiruem. Tartsa a kenőcs legalább 20 percig, ez lehet egy kicsit több.
Semmilyen esetben ne használja az internetet, mint egy séta recept keverés ecet és glicerin. Egy ilyen megoldás súlyosan károsíthatja a sarka, és súlyosbítja a helyzetet.
Testnevelés sarka
Mert sarka, valamint más részein testünk, dolgoztunk a különböző gyakorlatok.
Íme néhány példa a néhány közülük:
- Húzza fel a fejed, karok a test mentén fajta, egyenletes mozgás megy fel a lábára, fix helyzetét a szervezetben. Lassan alacsonyabb a teljes láb, emelje fel a lábujjak felfelé, kijavítani a testhelyzet a sarka. 5-10 ismétlést.
- A fekvő helyzetben rögzíti a gerincet a földre, emelje fel a lábait és a láb dolgozik, körkörös mozdulatok 5-10 percig.
- Tedd a földre zsebkendő vagy leveleit papír próbál dugjon a lábujjak alatt gyalog zsebkendőt, és dugják vissza.