Hogyan lehet megtanulni a türelem és visszafogottságot kapcsolatok és az élet
Hogyan lehet megtanulni a türelem és visszafogottságot a gyermekekkel foglalkozó, partnerek, különböző emberek, hogy tartsa az idegeim ellenőrzés, és nem lehet impulzív? Hogy, hogy nem mérges, ha valaki kivezet minket a lelki egyensúly? Hogyan légy türelmes, és várni a sor, hogyan kell egy kis móka egy bizonyos időben, és most az üzletet? Ezek a kérdések szeretné tudni, hogy egy csomó ember vissza.
Türelem - erény mindenkor
Sajnos a gyors huszonegyedik században, türelem - a fogva kevesen vagyunk. Folyamatos sietség, az időhiány, a gyors ütemű élet, sok felelősség vezet az a tény, hogy mi vagyunk egyre kevésbé szerény, nyugodt, rosszabb tolerálható kell várni valamit vagy valakit, hogy elfogadják bizonyos körülmények között, korlátozások és mások viselkedését. Egy olyan helyzetben, ahol mindent meg kell tenni a tegnapi, nehéz elfogadni, hogy egy nap 24 óra, és hogy a beteg vagy a beteg. De egy kell! Ellenkező esetben, az élet - a saját és mások - lesz sokkal több negatív. Sokan értik meg, így készen áll a munka a karakter, megtanulják tisztelni a saját és mások idejét. Tehát mit tehetünk azért, hogy jobban fenntartott és csendesebb, mint a beteg?
Ways, hogy megtanulják a türelem
Mi idegesít egyensúly?
Türelem - ez a fogalom tágas jelentésű. Ez azt jelenti, hogy követni tudja az idegeket ellenőrzés, a képesség, hogy várjon, vagy hogy vezérelje a negatív érzelmek. A keresés a választ, hogyan kell tanulni, hogy legyen türelmes, először meg kell állapítania, hogy ki vagy mi tesz minket megy ki a magam, rossz gyerekek, nehéz természete a főnök, egy igényes férje, zhena- „Saw” túl kíváncsi szomszédok, hogy szükség van a kiszerelt pénzügyi nehézségekkel, és így tovább. . d bennünket türelmetlen lehet sok tényező - igényük magukat „számítani”.
I. vagy ezek?
Amikor felismerjük, hogy elvisz minket az egyensúly, a következő lépés annak érdekében, hogy a beteg - akkor vajon miért történik ez. Az emberek mindig talál valamit, amit szeretne változtatni: megjelenés, személyiségjegyek, szokások, stb Csak néha nehéz megtalálni a motivációt, hogy folyamatosan javuljon. Sokkal gyakrabban szívesebben mások alkalmazkodni hozzánk, és sokkal rosszabb szükségességére utal a kompromisszumra, és alkalmazkodni a másikhoz.
És lehet, hogy oly módon, hogy mi elég türelmes természetű, de ez nem lehet asszertív (mi magabiztosság - Wikipédia) és határozottan kijelentjük, hogy mások, hogy valami nem tetszik nekünk, nem ért egyet az ilyen viselkedést. Néha nem kell változtatni magunkat, és kezdeményezzen a környezeti változásokra. Más szóval, ha például a gyermek viselkedik gyalázatosan, és a férje jön minden nap részeg és még oldani a kezét, a nagy kérdés az, hogy mindezt el kell fogadni, és keresse meg a választ arra a kérdésre, ahol a türelem és az alázat.
Hogyan, hogy megfékezze az ellenség belül?
Ha őszintén vallanom, hogy ez a probléma van a beteg, meg kell kezdeni dolgozni velük.
Türelem és a temperamentum típus
Bárki, aki szeretné megtanulni a türelem, meg kell értenünk, hogy ez a karakter tulajdonság szorosan kapcsolódik az a fajta temperamentum, az arány a gerjesztés és a gátlás az idegrendszerben. Osztja következő temperamentumokkal:
- kolerikus - indulatos férfi, nyugtalan, energikus, aktív, arra törekedve, hogy vezesse;
- szangvinikus - vidám, vidám, társaságkedvelő, beszédes, feledékeny;
- melankolikus - maximalista, érzelmi, érzékeny, hűséges, hajlamos a depresszióra;
- flegmatikus - lassú, folyamatos alacsony kulcs.
Elég nyilvánvaló, hogy a kolerikus nehezebb legyen türelmes, mint egy kényelmes flegmatikus, aki mindig is az egész idő alatt. Mind a tulajdonosok az ilyen típusú temperamentummal kell keresni az egyéni stratégiája „megszelídítése” az idő és a karakter. Például a kolerikus személy szembesül azzal, hogy munkájuk excitabilitás. Sanguine viszont kell dolgozni, hogy jobb munkaszervezés, rendszerezése feladatokat. A melankolikus és flegmatikus kell keresni a módját, hogy mozgósítani magukat több intézkedést.
A válasz arra a kérdésre, hogy hogyan lehet a beteg, hogyan kell tanulni, önmérsékletet, és nyugodt a kapcsolatot a férjével, vagy a feleség, a gyerek, idegenek eltérő lehet. De minden esetben meg kell keresni. Végtére is, az a tény, hogy lesz sokkal toleránsabb és önteltek, hogy jobb lesz, és akkor, és körös-körül.