Hogyan válasszuk ki a célja az életben

Van egy viszonylag egyszerű módja annak, hogy azonosítsa válasszuk célokat az életben, ami összesen 15 perc szabad ideje. Ezt a módszert nevezik kronológiai: Először is, ez segít kiválasztani a célokat egy életen át, így az aktuális napon. Másodszor, meg kell, hogy dolgozzon ki a jövőbeni élet történetében.

Ez a módszer a célok meghatározása (aka, azok értékét) - pozitív, a pozitív módszer ellentétben a szélsőséges, a korábban leírtak szerint (amelyre creeps menetelnek valószínűtlen). Ha murashkoustoychivy stressz-rezisztens -> módszerrel azonosítani az értéküket.

A kronológiai módszer, hogyan kell kiválasztani a saját céljait az életben, aszerint, hogy azok ugyanazokat az értékeket

1. Meg kell íróeszközök (toll és egy üres papírlapot), és 15 percre a csendet és nyugalmat.

2. Rajzolja és írja a következőket:

(1) - Életem összhangban

Ez gerenda, 0-nál kezdődik, a bal oldalon a jobb, keresi a végtelenig (ne kérdezd, hogy miért így van, de ez egy pozitív módszer, hogy vizsgálja meg a jövőben). Minden pont rajta, A, B, C, ... - megfelel az Ön élt az évek során. Az első betű az ábécé (év), hogy a jobb oldali széle a fény, az egymást követő levél (év) kerül véletlenszerűen, de minden egyes alkalommal közelebb a mai napig.

(2) - idővonal célra

A pont nem - ez egy mély öregség. Képzelni, hogyan élt az életed teljesen öröm és siker. Ne feledje, hogy elérték, amely teljesítette a célt, mint te büszke arra, aki büszke. Rögzíti az ilyen rutinos célok, ill. Ha nehéz navigálni - egy háromszög a siker, hogy segítsen.

Point B, C, D ... -, hogy nem ugyanaz, de minden közelebb lesz a mai napig. (Kivonás A pont, akkor a B, majd a B és így tovább 20, 10, 5, 1 évvel ezelőtt).

Ma - ez az, amit meg kell tennie, így a közel Önhöz Kronológiailag sikeres volt.

Ez az ellentmondás akadályozza körül. Vagy fel kell változtatni az értékeket, vagy elhagyni a célok, amelyek nem ugyanabban az „alany” értékkel. (Például n van képzelni magad körül schatlivymi nagy nagy nagy unokák, az értéke -. A család, és bármikor kíváncsi vágy - hogy egy utazó egy divat magazin rovatvezetője egyik ellentmond a másik.)

3. A cél ellenére a cél pontnál összeegyeztetni az összes alábbi célok, mind a mai napig. Vagy megváltoztatni a nagyon fő célja (a Vol. A). Az ötlet lényege az, hogy az élet nem teher, hogy az élet öröm jön a kronológia a cél, hogy segítsen a jóval nagyobb célokat.

4. o. "Most". Kérdezd meg magadtól: mit tehetek most? És válaszol elérni!