Mennyire hasznos tánc, mint a sport

Először is, az a tény, hogy teljesen ártalmatlan az egészségre. Kezdés táncolni lehet szinte bármilyen életkorban és bármely életkorban, a legfiatalabb a legelismertebb. Tánc jó, mert nem igényli a kényszerű terhelést. a szervezet elkezdi táncos fokozatosan hozzászokik az egyre összetettebb problémák merülnek fel, a képzés során. Ezen túlmenően, az osztályok gyors ütemben és nagy fizikai aktivitás váltakoznak lassú, nem igényelnek nagy megterhelés mozgását.

Tánc tökéletesen alakul koordinációt. Sőt, nagyon ritkán táncosok suta és esetlen. A személy, aki a tánc, nagy manővereket a tömegben, és soha nem sshibet le egy idős hölgy egy kosár, és soha nem jön a mancs macska vagy kutya. Táncos úgy érzi, kényelmes akár egy porcelánboltban, valamint a vezetés a saját autó.

Tánc fejleszteni a légzőrendszer, az emberi szervezetben. Valóban, az egyetlen profi táncosok viselhető nyaktörő sebességgel a parkettán, végrehajtó bonyolult lépések, és egy második megállás nélkül beszélni a partnere számos hiányossága vetélytársai, a bírók és az ő partnere hibákat. Táncórákat tényleg segít megszabadulni a rendszeres nátha, hörghurut, sőt elősegítik során a betegség szenvedő emberek egy asztmás rohamot.

Köztudott, hogy a tánc az élet meghosszabbítása. segít fenntartani a teljes hang és lehetővé teszi, hogy mentse az emberi teljesítőképesség és a vitalitás az utolsó nap az élet. Van még egy esélyt, hogy valaha is találkozik depressziós táncos nyugdíj? Nem fogsz találni valaha!

A tánc káros lehet, de mit?

Sajnos, a táncosok is hiányosságokat: ez, furcsa módon, a lába és pozvonochnik.Vo sok ezeket a hiányosságokat a kezünkben. Problémák a lábad - ez valójában az a probléma, cipő. Cipő - ez pontosan az, amit a legfontosabb, amit a sport nem lehet megmenteni. Cipő legyen puha, kényelmes és feltétlenül szükséges méret és a teljességet. A fiúk és felnőtt férfiak elég a felnőtt nők, mondhatni, túl. De a lányok és a fiatal lányok egy probléma a sarok. Inkább a magas sarok. Természetesen magas sarkú cipő díszített nagyon lábát, de kiválthatja láb betegség. Különösen óvatosnak kell lennie a lányok szülei, akiknek a növekedés nem felel meg a növekedés a partnere, és próbálnak tenni a segítségével magasabb sarka.

Következetlensége növekedés partnere és a partner serkentik gerincgörbület. Ezért azt feltételezzük, hogy az ideális különbség a növekedés a partnerek 10-15 cm, és ez szabja nemcsak esztétikai fogalmak, hanem egyfajta „üzleti szükségszerűség.” Azonban a görbület a gerinc okozhatja helytelen pozícióban a táncosok az európai dance - a tánc olyan rossz - káros az egészségre!

Lábápoló egy külön fejezet az élet egy táncos, és mint a gerinc, azt javasoljuk, hogy minden táncos rendszeresen, legalább kétévente egyszer, látogatás egy különleges orvos. Szerint azonban az új szabályok már hatályban nem táncos nem adja meg a versenyt, anélkül, hogy lefoglalja a besorolás friss igazolás a sport klinikán.