Mi a teendő, ha a bőr égett a nap az egészséges életmód - Egészség - férfi életét
Természetesen a legtöbb rajongók szeretik a nyár egy szép és egyenletes színt. Azonban, siet, hogy nagyon gyakran elfelejtett elővigyázatosságból, így a bőr helyett egy bronz árnyalat lesz kellemetlen és néha súlyos égési sérüléseket. Ebben a cikkben megtudhatja érdekes tényeket a kutatókat, jelei égési és prevenciós módszerek. mi is hasznos tanácsokat adhat, ha a bőrt már égett.
Mérsékelt napozás hozzájárul a termelés a D-vitamin, figyelmezteti a képződését a rákos sejtek, és hozzájárul a javítása a csontszövet. Burn bőr állíthatók elő erőteljes és hosszabb napsugárzás hatására, amikor az agresszív sugarak károsíthatják a ribonukleinsav (RNS).
A tudósok úgy vélik, hogy a leégés - egy gyulladásos és védekező reakció válaszul a rövidhullámú ultraibolya fény B-típusú, amelynek célja az érintett bőrt sejtek. tudomány képviselői is azt állítják, hogy az eltávolítása a sérült sejtek bekövetkezik, mielőtt válhat a veszélyes rák. Meg kell jegyezni, hogy ez egy nem kötelező érvényű folyamat, hiszen a hosszabb expozíciós a sugarak, annál kisebb a valószínűsége a korai eltávolítása veszélyes sejteket.
Ma már tudjuk, hogy a túlzott napozás csökkenti a termékenységet nőknél és férfiaknál is okozhat meddőséget rövid (néhány nap).
A nap, általában befolyásolja a bőr, ami a gyors elpárolgását nedvességet a sejtek nem csak a tetején, hanem mélyebb rétegek, megzavarja a lipid egyensúlyt a felhám. Ennek eredményeként a bőr rugalmasságát csökken, ami kiváltja a ráncok.
Tünetei a leégés és a következményeket a szervezet
Tünetei leégés fokától függ az UV sugárzás. Ha nem volt ideje, hogy sok kárt, a bőr kipirosodik, fájó, amikor megérintette, és felforrósodik. Szintén előfordulhat, hogy hámlás és viszketés.
Súlyosabb esetekben jellemzi kéreg égés vagy hólyagok. Ezek a tünetek gyakran kiegészítenek láz, hidegrázás, fejfájás és gyengeség érzése.
Meg kell jegyezni, hogy a leégés nem azonnal. Ezért nagyon gyakran megakadályozza annak fejlődését nehéz. Az első égési tünetek jön vissza kísérteni néhány óra, és a maximális időt a kijelző akár 24 órán keresztül.
Burns könnyű szakasz gyakran kerül sor anélkül, hogy jelentős kárt a szervezetben. Azonban, súlyos esetekben, akkor is okozhat fekélyek és eróziót, hogy gyógyítani nem olyan egyszerű. Ezen kívül, a nap sugarai növeli pigmentáció a bőrön, és provokál a kialakulását konvex mól, amely lehet alakítani veszélyes melanoma.
Hogyan védheti meg magát az agresszív nap?
A leghatékonyabb módja annak, hogy az égési sérülések megelőzése - nem szabad kitenni a napozást 11 és 16 óra. Ekkor a nap mutat biztonságos aktivitást. De ha a „hívó” tengeri strandon, vagy a körülmények kényszerítették, hogy kimennek, akkor viseljen kalapot nyáron, és használja fényvédő.
- a legjobb, hogy válasszon egy krémet védelmi szintje legalább 30 SPF (SPF - fényvédő faktor);
- krémet vékony rétegben nélkül intenzív dörzsölés kitett bőr;
- akkor is, ha a krém vízálló, azt kell alkalmazni a parton megint, mint annak tulajdonságait gyengült fél óra érintkezés után a folyó vagy a tengervíz;
- magas hatásfok mutatott krémet tartalmazó cink-oxid, amelynek gyulladásgátló tulajdonságokkal;
- kivéve védőintézkedések formájában krémek, oldatok és spray-k léteznek. Ezért mindig választhat a következetesség, hogy a szeretet.
Elsősegély leégés
Először is, meg kell védeni magát a nap, hogy értékelje az egészségügyi és a bőr állapotától. Ha lázzal és / vagy fájdalom lehet gyógyszert szed, amely az ibuprofen vagy az acetaminofen. Az azonosító kell hámozni, vagy hólyagos azonnal forduljon orvoshoz.
Nagyon fontos: minden esetben lehetetlen, hogy szakadjon, vagy szúrja a hólyagok kéreg, van egy nagy veszélye, hogy provokálni vérzés és szállítására fertőzés.
Ha az égés nem nehéz, akkor segíts magadon. Amellett, hogy fájdalomcsillapítót használata ajánlott antiallergiás gyógyszerek, mert leégés - ez is egy allergiás bőrreakciók.
Ennek ellensúlyozására az égési belülről a tablettát, akkor is vigyázni a külső az elvonási tünetek. Erre visszük fel a leégett bőr égéseket eszközöket vásárolt a gyógyszertárban (például pantenol), tedd testápolók hűtött főzetek, mint a sorozat, kamilla vagy körömvirág. A módszer alkalmazása a következő: hűvös gyógynövény oldatot nedvesített géz, hajtogatott több rétegben, és alkalmazzák, hogy éget 15 - 20 perc. Az ilyen manipuláció kell ismételni az egész napos szünetekkel 3 órán át. Között a harangok és a síp a gyulladt bőr kell alkalmazni tartalmazó krém körömvirág.
Ha nem tudja készíteni a gyógyteák, a zöld tea lehet hűteni, áztassa őket egy kis törülközőt, hogy a borogatást.
Mivel közben leégés gyakran megfigyelhető kiszáradás, ajánlott inni annyi folyadékot lehetséges. A legjobb, hogy ki a vízháztartás rendes ivóvíz, hideg gyümölcsitalok, gyümölcsitalok és menta frissítő.
Breaking leégés, emlékeznünk kell arra, hogy miután a bőr még mindig egy pár hónap lesz téve a nap, így meg kell védeni különös gondossággal ebben az időszakban.
Az összes vizuális szépség a Nap soha ne felejtsük el a kockázatokat és veszélyeket, amelyek tele a nap sugarai. De ha követi a tanácsot, és ne merüljön minden súlyos, akkor a nap az „azonos hullámhosszon”, és tölteni az időt a tengerparton anélkül, hogy kárt a bőr és az egészség.
