Mi berendezésre van szükség, box áttekintést a lényeges elemek - a világ a harcművészetek

előző ◈ a következő

A professzionális sport egy vágya nem elég - szükség van a megfelelő felszerelés, amely megkönnyíti a képzés, és segít, hogy hajtsák végre az összes elemet. Mi berendezésre van szükség boksz? Első pillantásra, akkor nem kell semmit, de a kesztyűt a sportban. Valójában ez nem igaz, és ez fontos, hogy helyesen felvenni az összes elem.

Sportruházat box

Mi berendezésre van szükség, box áttekintést a lényeges elemek - a világ a harcművészetek

Sportcipő - a legfontosabb eleme. Csúszós talpú lehet oka a sérülések, és túl nehéz cipőt megnehezíthetik a mozgás a gyűrű körül. Box boxer kell megvásárolni, melyek könnyű, erős, rugalmas talpa és a fix bokáját. A kisebb magasság bokserok, annál könnyebb a csipke őket, de nagyobb modellek jobban elfog a lábát, és segít elkerülni a rándulások és ínszakadás.

Függetlenül attól, hogy a magassága a cipő meg kell győződnie arról, hogy a láb nem volt bezárva „határozottan”, mivel ez jelentősen bonyolítja a képzés és szállít elég erős kellemetlenséget. Amikor kiválasztunk cipő, figyeljen a talp. Meg kell egy mélyhúzó, ami biztos fogást cipő padló.

bokszkesztyű

Kesztyű, box - kulcseleme berendezés. Jönnek a három:

harc. Markolatok mindig rögzített csak a csipkék. Robusztus fűzés biztosítja, hogy a kesztyű nem enyhülnek a csatában;
képzés. Képzési kesztyűk lehet rögzíteni tépőzárral és rugalmas. Rendszeres edzés, kívánatos, hogy inkább kesztyűk valódi bőrből, amely lehetővé teszi a kezét, hogy „lélegezni”. A töltőanyagot használnak rendszerint poliuretán. On annak mennyiségét, és ez attól függ, hogy a tömeg a kesztyű, amely mért uncia. Minél több sportoló súlya, annál nehezebb legyen kesztyűk;
snarjadnye. Ezek a kesztyűk használják a driving range a boksz kagyló. Ők sokkal vékonyabb és könnyebb képzési modellek.

A vásárlás előtt kesztyűt akkor meg kell próbálnia, csomagolópapír kezét kötszer. Kesztyű ne tegye a kezét, vagy éppen ellenkezőleg, összenyomni.

Ökölvívás sisak

Sisakok két formája:

nyitva. Hozzá vannak szokva a versenyeken. Egyrészt, az ilyen sisakokat jó áttekintést nyújt. De a hátránya az a minimális szintű védelmet, amelyek védelmet nyújtanak sokkok csak homlok és időbeli terület;
zárt. Képzési sisakok sokkal jobb védelmet, így ez a modell meg kell szereznie a kezdők, akik még nem tanulták, hogy egy ütést. Meg kell jegyezni, hogy a felülvizsgálat egy sisakot sokkal rosszabb.

Védő sisakok mindig pánt és pad. Védő öv megbízhatóan kell rögzíteni a terméket a fejét. A feladat a belső bélés az, hogy a kényelmet. Az ideális anyag a bélés bőr, amely nem okoz allergiás reakciót, és felszívja az izzadtságot.

csukló pakolások

Funkciója az, hogy rögzítse a csukló kötszer, megvédve azt a sérülést. Ezen túlmenően, a kötést összehangolja az ízületek az ujjak, növelve a bélyeg. Jellemzően kötszerek pamutból vagy rugalmas anyagból. Pólyák jobban gyógyuljon a karja, de ha visszaélnek, akkor peredavit kezét.

Capa Boxing

Capa - a termék műanyagból készült, ami védi a sportoló sérülés állkapocs. Mivel az alak a pofa minden ember külön-külön be kell állítani a fúvókát a maguk számára. Ehhez tedd 30 másodpercig forrásban lévő vízben, és mikor válik lágyabb, a szádba, és a fogak rögzített. Lehűlés után a sapka megkeményedik, és szerez egy formában, amely lehetővé teszi az alak a pofák a sportoló.