Mit lehet tenni a gyermek 1 éves - durva menü, újszülött ellátás
Gyermek életkora 1 év - ez egy komoly mérföldkő az élet számos területén. Alakult a különböző funkciók, a szokások, a fejlődés egy új szintre. Van egy csomó, és persze a diéta. Sok szülő kérdezi: „Mit lehet tenni egy gyerek egy évben?». Elvégre termékek korábban a fő - tápszerrel és a tej - bár még mindig nagyon fontos, elveszítik prioritás.
takarmányozási rendszer időszakban 1 évről 1,5 évre, hogy egy ötszörös, és miután másfél év, akkor továbbra is chetyrehrazovoe etetés. Ha korábban már használta a cumisüvegek, de most meg kell, hogy teljesen elhagyni, mivel ez a módja az evés is akadályozzák a gyermek rágás képességeit. Folyékony élelmiszer helyébe pyureoobraznuyu, amelyet meg kell adni egy kanállal.
A kötet az élelmiszer naponta gyermek 1 éves 1,5 éves Mr. - 1200-1300 ml. (Anélkül folyadékbevitel) Ezt a mennyiséget elosztva 4-5 etetést:
Már említettük, hogy a tej nem veszíti el jelentőségét. Mit lehet tenni a gyermek egy éves tejtermékek? Sok ételeket.
- Ez lehet tej csík,
- a különböző gabonafélék,
- párolt zöldségekkel tejben. Például a burgonya vagy a fiatal cukkini.
- Szükségesek az étrendben a túró és egyéb tejtermékek.
Ebben az időszakban sok nyers zöldség szerepel a listán az engedélyezett termékek. Ezért lehetséges, hogy főzni egy csomó saláták. Például, sárgarépa, reszelt egy finom reszelő alma, stb
Mit lehet tenni a gyermek 1 éves - Minta menü:
- A reggeli zabkása. omlett vagy húsos.
- Ebéd az első vagy a második fogás (választás). Az első általában táplált zöldségleves. egy leves csirke vagy húsleves. A második - bármi, hús: szelet. húsgombóc vagy halételek. A hús étel álláson szükséges a jobb élelmiszer usvaivalas.V köretként állíthatók elő a növényi püré (burgonya, tök, karfiol, stb). Ne vegyenek részt a burgonya, szükséges, hogy készítsen a különböző zöldségek.
- Snack álló könnyű ételek. Például, túró. joghurt, friss pékáru. Ügyeljen arra, hogy a friss gyümölcs.
- Vacsora is könnyű lesz. Optimálisan alkalmas gabona és zöldség italok pyure.Iz gyerekeket, hogy az életkor lehet főzni kompótot. gyenge tea, így gyümölcslevek, tej és tejtermékek.