Ökölvívás kezdőknek

Bevezetés.

Néhány ember jön a thai boksz korán, amikor már hozott egy döntést a szülők számára, de ennek ellenére a legtöbb ember jön a boksz már tudatos kor. Minden az újonnan jött a boksz csarnok saját motiváció, de többségük a teremben hozott félelem. Új nehéz lehet, hogy egy lépést, és jön a doboz, nehéz és ijesztő, és ami még rosszabb, hogy az egyik az egyik veszély, erőszak az utcán, ha jön ez a félelem, hogy egyedül, és csak attól függ, hogy mennyit lesz képes sikeresen ellenállni veszély kívülről. Ebben a cikkben megpróbáljuk eloszlatni a legtöbb tévhit boksz előtt álló újoncok, ha úgy döntenek, hogy indul képzés boksz.

1. A tagállamok szükségszerűen az első edzés részt vesz edző teljes erejét.

A legfontosabb tévhit novichka.Samoe sok figyelmet edzés során az illetékes edző fizet csak kezdőknek. Mielőtt kezdő működni kezd elég nehéz párban, kell egy csomó időt, és a lejárati idő a sportoló semmiképpen sem nevezhető jövevény. Valószínűleg ez a mítosz jelent meg a háttérben az a tény, hogy amikor dolgozik párban több tapasztalt emberek megszokták, hogy megverte ügyesen (nem tévesztendő össze a sok), és hatásuk sokkal merevebb, mint a kezdő, mert az utolsó, és úgy tűnik, hogy vele keményen dolgozik. Csak egy idő után már majdnem megszűnik érezni az ütéseket.

2. Minden boxerek „verték le a fejét.”

Ezzel a kijelentéssel, és nem értek egyet.
Idővel, amikor a bokszoló megy egy magasabb szintre, a képzés egyre szigorúbb és hatékonyabb. A nő az önuralom boxer kezdődik a boxer, vagy egy magasabb szintű, akkor fúj a fej természetesen nem lehet kizárni. Néhány nagyon súlyos ütés boxer kapja a fejét minden edzésen. Természetesen ez nem érinti.
Másrészt a boksz klub jönnek nem csak azoknak, akik mennek, hogy legyen egy profi bokszoló, és nem vesz részt a versenyben a veszélye fejsérülés gyakorlatilag nullára csökken. Továbbá, ha használja a kiváló minőségű berendezések, box, boksz kesztyű és egy jó ökölvívó sisak garantáltan kap sok jelentős kárt.

3. Alacsony intelligencia ökölvívók.

Nem, és nem kell bokszolók általában az emberek nagyon magas intelligencia. Van egy száma, akik részt vesznek a boksz egy nagyon profi szinten, és ezek közül egy csomó ember a szellemi munka. Programozók, írók, újságírók, politikusok, meg tud felelni a teremben nagyon különböző emberek. Nagyon gyakran vannak olyan esetek, amikor a üzletemberek sikerült véletlenül ráakad egy személy képzése, aki később kiderült, hogy neki egy fontos üzleti partnert, mert a boxban mind egyenlők. Bevallom kezdetben nagyon szokatlan volt, hogy a bokszoló lép az öltözőbe a csarnok szigorú öltönyös, vagy olvassa várva a tréning megkezdése könyv magyar és külföldi klasszikusok.

4. Boxing tanítja, jó és gyors harcolni.

Nem, ez alapvetően rossz. Boxing azt tanítja, hogy harcolni bizonyos szabályok szerint. Kétségtelen, akkor lesz egy sokkal erősebb és keményebb. Az agyvérzés lesz tisztább, gyorsabb és sokkal, sokszor erősebb, mint a nap, amikor először átlépte a küszöböt a csarnok, és meglehetősen kezdő. De ugyanakkor minden boksz elsősorban a sport. Boxing segít kiállni magukért, de az utcán a saját szabályai. Ott feküdt megverték, verték a fejét, és a lágyék, hit a szem és minden bizonnyal verte a tömeget, és akkor készségek ökölvívó technikák nem valószínű, hogy segítsen.

5. Boxing kevésbé hatékony, mint a harcművészetek, ahol rúgások.

Ezzel meg tudunk állapodni csak részben. Boxing egy harcművészet, amely egy kezdő is elérni meglehetősen jó eredményeket a legrövidebb idő alatt. Például, thai boksz sok időt szentelt a technika könyök és a térd, ez a legfontosabb fegyver thai bokszoló. Idő tanul technikákat kell sok, több nagyságrenddel nagyobb, mint a tanulmány technikák boksz. A boksz tanítottak, hogy az egy dolgot, ez csak a kezeinek, de tanulni, hogy csináld jól. Ez az igazi harc a harc előtt álló újonnan a dobozból, vagy például, kick-box, egy újonc boksz lesz előnye.

6. boksz órák nagyon traumatikus.

Nem. Ez nem teljesen igaz. Ez nem furcsa, de a szinten travmooopasnosti boksz elfoglalja szinte az utolsó hely között a más sportágak. Miután a megfelelő biztonsági berendezések és a megfelelő irányítás a képzési folyamat szinte teljesen véd meg a súlyos sérüléseket.

7. Sérülések a dobozban nem lehet elkerülni.

Igen. Ez így van. Bár ez a kijelentés egyáltalán nem utolsósorban ellentétben az előző bekezdésben, akkor azt kell mondani, hogy a súlyos sérülést ritka amatőr boksz. De a kis sérülés majd természetesen. A fő cél a képzés tanítani a kezdő verni rendesen, gyorsan és ügyesen. És persze, meg kell, hogy dolgozzon ki a stroke technika. Ez a megközelítés a képzés biztosítása a kívánt képzés hatása, de akkor természetesen sérülés. Lehet, hogy megtörje az orrát és száját, hogy egy fekete szem, ez elkerülhetetlen. De a hely, így megtudhatja, hogy ne a félelem elleni küzdelem hatása, nem fél a sérülést. Sérülések a boksz elkerülhetetlenek, de súlyos sérüléseket ritkák.

8. tagja mindig veszít, aki nem hagyja, hogy egy csomó tapasztalat képzés.

Nem, ez alapvetően nem a megfelelő nyilatkozatot. Mind a férfiak kezdetben bizonyos hajlamait. Egyesek kezdetben fiziologogicheski erőt és kitartást a társaik. Szintén boksz, mint bármely más sport nem az utolsó szerepét pszichológiai ellenállóknak. De ha veszünk egy bokszoló, aki már elég képzési tapasztalat, és ugyanaz a személy közel áll hozzá, a fizikai állapot, hanem egy kezdő tanfolyam bokszoló sokkal több esélye nyerni képzés vagy egy igazi harc.

9. Boxing Club nagyon könnyű kiválasztani.

Nem. Annak ellenére, hogy a rengeteg boksz klub választani minden egy dolog. Van néhány alapvető szabályok szerint a klub boksz jövevény.

1. Túlzott kereskedelmi orientáció

2. A klub nem jelenik meg a hivatalos tornákat Boxing Federation.

Nem sportoló vesz részt a versenyben csak pont a teljes üzleti része a klub és a szükséges képzettség hiánya bokszolók és edzők, hogy végre hivatalos versenyeken.

3. Edzők alig vonatok kezdőknek.

Képzett edzői stáb különös figyelmet kell fordítania a kezdők, ez a fő garanciája képzés sikeres.