Saláta recept friss kínai kel, paradicsom, uborka, csirke, bors
Kínai kel gyakran használják főzéshez különböző ételek, hideg és meleg. A népszerű ez a növény könnyű megmagyarázni - és nem csak, hogy ez a fajta káposzta nagyon hasznos, az is nagyon finom. Finom íze a kínai kel tökéletesen kombinálható más zöldségek, valamint a hús és a hal, így a szakács belőle - öröm.
Előállítása saláta friss káposzta, uborka és a paradicsom
Hogy előkészítse a vitamin saláta, káposzta, uborka és a paradicsom kell 10 perc alatt megtelik vízzel, majd alaposan öblítse, és dobja a szűrőedény üveg a felesleges vizet. Ez biztosítja, hogy a zöldségeket a saláta volt még feltűnőbb friss ízét.
Csirke saláta lesz szükség egy kis forralás vagy megsütjük. Egy darab csirkemell vágott nem túl nagy darab, töltse forró vízzel, és forraljuk, amíg főtt sós vízben.
Csirke saláta, paradicsom, uborka, káposzta elkészítése hideg, így a hús előkészítésének legjobb előre. Főtt hús, hogy külön lemezen, és tárolható.
Friss saláta, uborka, paradicsom azonnal jobban vágja a salátástál.
Kínai kel vágott közepes nagyságú darabokra.
Az uborka vágni a farok és vágjuk félbe hosszában, majd vágjuk vékony szeletekre.
A következő réteg tesz paprika, vékony csíkokra vágott.
Paradicsom, hogy a saláta a legjobb, nem vágja nagyon finomra. Méretétől függően a paradicsom vágva négy vagy nyolc darab.
Hagyma tisztított, karikákra vágott vagy fél-gyűrűk és tedd a tetejére paradicsomot.
Sóval és óvatosan keverjük.
A felső réteg saláta - főtt csirke darabokat.
Mivel ez a saláta áll nagyszámú összetevők és a hús, akkor nagyon kielégítő és lehet etetni, mint egy külön snack.
Tálaljuk a saláta meleg krutonnal - egy szelet fehér kenyér, vastagsága 1 cm, megsütjük mindkét oldalán, amíg aranybarna. Itt lehet vágni a kenyeret apró darabokra, és adjunk hozzá a krutonnal a salátástál egyenes. Jó étvágyat!
Cookbook (receptek vannak tárolva)