szemirritáció

szemirritáció

Korábban, a szem irritációja meglehetősen ritka - például szenvedtek képviselői bizonyos szakmák, leggyakrabban társított veszélyes munkakörülmények között. Ma ennek tudatában, még középiskolai diákok, valamint az őket ez nem kevesebb, mint a felnőttek -, mert a terhelés a látás korunk nőtt többször át.

Ezen túlmenően, számos más tényező, hogy irritációt, gyulladást és bőrpír, például a klórozott vízzel, mi mossuk magunkat minden nap; utcai por - korábban nem volt olyan gazdag a vegyi anyagok és a sugárzás; agresszív nap; állandó munkát a számítógép, és még száraz helyen, ahol folyamatosan fut klíma; dohányzás - sajnos a hatása alatt dohányfüst ősszel és azok, akik nem dohányoznak - ma mindannyian szembesülnek a dohányzás minden korosztály; étrend, életmód, stb

Mi van, ha a szem irritációja

Először is, ne dörzsölje a szemét a kezével: az irritáció oka ismeretlen, és a fertőző folyamat, ha van ilyen, az ilyen akciók csak nőni fog.

Kevés számítógép-felhasználók tudják, hogy ha egy hosszú pillantást a monitor - például tömény munka, a szemek villognak 2,5-3-szer kevesebb, és a nyálkahártya kezd kiszáradni. Tehát, ha van szemirritációt okoz. Kezdetnek, akkor próbálja meg villogni gyakrabban - talán már ez segít megoldani a problémát. Természetesen a szárazság vezethet, hogy a csírák a szemébe, elkezdenek szaporodni csendesen -, mert nincs könny, és mossa le semmi, de ebben az esetben lett volna, hogy kérjen szakmai segítséget.

Hogyan enyhíti irritációt: hazai jogorvoslati

Ami a hazai jogorvoslati, akkor van néhány egyszerű módszer, hogy segítsen eltávolítani a szem irritációja, duzzanat és bőrpír.

Tudod, hogy hideg borogatást a szemre, vagy jégkocka - több alkalmas fagyasztott gyógytea. A szemek, hogy fedezze, csomagolja jég egy törölközőt, és néhány perc alatt, hogy csatolja a szemhéjakat.

szemirritáció

Ostyvshim infúzió kamillavirág lehet mosni a szemét. vagy tedd tömöríti, megnedvesített az infúzió tiszta gézzel. Az ilyen pakolás csökkenti a duzzanatot és bőrpír.

Kiküszöböli irritációt és infúziós (húsleves) borsmenta. Használd valamint kamilla - a csomagolásban.

A friss uborka - az egyik leggyakoribb módja az irritáció enyhítésére a szemet. A zárt szemhéjak feküdt vékony szelet uborka, hogy először őket hideg vízben 5-10 percig.

Nem kevésbé ismert módon - az eldobható filteres tea. Nedves táska után elhagyta sör tea - fekete vagy zöld - alkalmazzák csukott szemmel és tartsa 5-7 percig; Meg kell ismételni 2-3 alkalommal egy nap.

Egy ősi módszer, amely ma már feledésbe merült - ezüst kanál. Azonban valószínű, hogy segítsen enyhíteni a duzzanat csak, de ez már sok. Spoon kell tenni egy tartályban jég néhány percig, majd kapcsolja tenni, hogy minden szem - használja csak két kanál. Persze, egy kanál, rozsdamentes acélból készült, szintén segít, de előnyös az ezüst - a gyógyító tulajdonságait már ősidők óta ismert.

Egyszerű és modern megoldás - műkönny, vagy más hidratáló szemcsepp - Sisteyn stb szer hosszabb ideig dolgozik a számítógép -. És ez a mi korunkban nem tud elmenekülni - időszakosan van száraz, és ennek eredményeként, a szem irritációja. Műkönny lehet megvásárolni minden gyógyszertár, és eltemetni a szemükbe, meghatározott utasítások - általában 1 csepp 4-8 alkalommal egy nap. Nem kell vásárolni és használni érszűkítő szemcsepp, például Okumetila vagy Oftalmoferona - ezek a cseppek vannak kialakítva, hogy egyéb problémák megoldásához, és a nyálkahártya szem, akkor lehet szárítani még inkább nélkül orvoshoz nem szabad használni.

Hogyan kerüljük el a szem irritációja

Vannak más módon megtartani a nedvességet a nyálkahártyák, a szem és irritáció elkerülése. Első pillantásra úgy tűnik, hogy fél-intézkedések, hanem azáltal, hogy biztosítja a megelőzés, hogy foglalkozzon az akut probléma nem kell - ez történik a legtöbb esetben.

Ahhoz, hogy a szemem nem szárad ki a téli akkor érdemes használni a párásító otthon kívánatos, hogy még mindig a munka, de akkor legalább fel egy nedves törülközővel a központi fűtés radiátor és ablakpárkány, hogy több szobanövények.

Ha munkát végeznek, amely során jelentkeznek az arcát por, ne legyen lusta, hogy a speciális szemüveget zárt oldalai - ezek az úgynevezett „konzerv”, és tökéletesen védi a szemet. Úszásra is kell szemüveget hordani, de vízálló - különösen akkor, ha úszni a medence klóros víz.

Használata krémek vagy gélek bőrápolási a szem körül, meg kell győződnie arról, hogy azok nem tartoznak közvetlenül a szemre - sajnos modern gondoskodó kozmetikumok is gyakran okoz szemirritációt okoz. szúró és még az allergiás reakciókat. Ha szemceruza meleg vagy esős nap, akkor kap a nyálkahártyára, és ez gyakran előfordul - a szeme kezd viszketni, és könny, majd a vörös és gyulladt.

szemirritáció

Tény, hogy sok bevett gyógyszerek kezelésére különféle betegségek is okozhatnak kiszáradását és irritációját a szemet. Gyakran ez vonatkozik a nyugtatók, antidepresszánsok, gyógyszerek csökkentik a vérnyomást és az allergia gyógyszerek, de jobb, hogy ellenőrizze a reakciót bármely kábítószer.

A dohányfüst, mint már említettük, egy aktív inger a nyálkahártyák: megpróbál, hogy ne legyen füstös szobákban, és leszokni a dohányzásról magát, ha eddig még nem érinti ez a függőség - az egészség drágább.

Étrend és életmód szemirritáció

Egészséges életmód általában fontos, és nem is lehet vitatni. Mindazonáltal néhány szó az élelmiszer - vagy inkább az egészségre termékek a szemét. Banán hozzájárulnak nemcsak hidratálja a nyálkahártyákat, hanem a bőrt. és a haj. hiszen sok kálium. Ha meggyötört száraz szem, egy ideig akkor próbálja enni banánt minden nap, legalább 1-2 darab.

Minden nap reggeli próbálja enni 1 evőkanál lenmagolaj - hozzá lehet adni, hogy zabkása vagy salátát, enni friss dió és olajos hal (hering, a szokásos megközelítés) - egy jó forrása a zsírsavak Omega-3. szükséges szemgolyó hogy hozzon létre egy védőfóliával. Mégis, győződjön meg arról, hogy az étrend mindig termékek vitaminná A piros és narancssárga zöldségek és gyümölcsök, friss tojás, zöldek. máj, stb

Az is szükséges, hogy vitamin és ásványi anyag komplexek, amelyek közé tartozik a lutein - karotinoid, amely erős antioxidáns tulajdonságokkal. A szervezet nem képes előállítani lutein magát, de szüksége van a szemét -, ha ő szenved súlyos hiány a retina, fejlesztése szembetegségek és a látás megromlik.

Kerülje kap elegendő alvás: az a személy, aki tartósan nem kap elég alvás, az erek a szem folyamatosan bővült, és a nyálkahártyákat túl száraz.

Bizonyos esetekben szükség van menni az orvoshoz? Ha az irritáció továbbra is fennáll néhány napig; van fájdalom a szemében; látás megromlik; jelenik meg, és továbbra is fennállnak váladékozás a szemét.