Szülni könnyek nélkül, és anélkül, vágások

Hello, kedves anyukák! Az elmúlt hónapokban a terhesség, a legsúlyosabb, a has már elég nagy, és ez a lépés „kacsa” már nagyon unatkozott.

Ön csomagot állított össze a kórházba, és obmenkah kopási állandóan, hogy úgy mondjam, tartsa az ujját az impulzus. Beszéljünk arról, hogyan kell szülni, és hogy lehet-e szülni könnyek nélkül, mindaddig, amíg van időnk, és a lehetőséget, hogy hallani tanácsot.

Hogyan szülni könnyek nélkül? ↑

Lesz eltörik vagy nem sok tényezőtől függ. Íme néhány közülük:

• szövetek rugalmasságát a gát;
• az az időszak, amely szülni;
• születési időt a baba;
• gyermek méretű.

Ne félj a szülés! Nature egészet, és arra gondolt, hogy segítsen a döntő pillanat az élet. A terhesség vége felé perinealis szövetek a legrugalmasabb, így amikor szült a kifejezés inkább, hogy ne törjön.

By the way, ha a gyermek lesz elég nagy (nagyobb, mint 3,5 kg), ez nem jelenti azt, hogy a különbség elkerülhetetlen. A legfontosabb dolog az utolsó hiábavaló próbálkozások (mikor lesz látható a fejét morzsákat) hallgatni az orvos és a szülésznő. Azt mondják nekünk, hogyan kell helyesen szülni, és a hiányosságok elkerülése.

Hogyan készüljünk fel a szülés? ↑

Ez elég hatékony és rendszeres teljesítményt, segít növelni a rugalmasság, a szövet, és megtanulják, hogy ellenőrizzék a izom-összehúzódásokat a vajúdás alatt.

Hogyan szülni igaz? ↑

Szülni jobb - ez azt jelenti, hogy szülni természetes, hézagmentesen és minimális fájdalmat. Lehet kérni, ez lehetséges? Természetesen. Minden a kezedben.

Nézzük meg, hogyan lehet enyhíteni a fájdalmat a légzés. Potreniruetes, akkor biztosan kell. De csak a szülés során, próbáld meg nem tömíti el a fejét légzési technikát, ösztönök mondja el, hogy könnyebb lesz az Ön számára.

Hogyan kell lélegezni a vajúdás alatt? ↑

A munkaerő kezdődik a fájások, azt mondják, hogy a méhnyak fokozatosan kiderült. Meg kell lélegezni a vajúdás alatt az alábbiak szerint:

• szívjon levegőt az orrán keresztül és fokozatosan fújja a szájon keresztül;
• rövid lélegzetet, és kilégzés hosszú;
• képzeljük el, hogy fúj a gyertyákat a születésnapi torta kisbabáját. Nyújtsd kilégzéskor fújd ki az összes gyertyát, amire szükség van, vagy vágy, hogy teljesíteni kell.
• A harc után, relax, energiát takarítson, akkor szüksége lesz, ha jönnek nyomva. Természetesen lélegezzen.

Hogyan kell lélegezni kísérlet során? ↑

Amikor kísérletet, hogy jöjjön - ez annak a jele, hogy az a tény, hogy hamarosan találkozni fog a gyermek, balra kell várni egy kicsit. Ekkor meg kell hallgatni az orvos és a szülésznő.

Ez lesz egy pillanat, amikor úgy tűnik, hogy ez soha nem ér véget. Ne essen pánikba! Get együtt erők és segít a gyermeknek, hogy ezt a csodálatos világot. Ez csak akkor igaz, és reméli és bízik benned.

Eljön majd az idő, amikor a fej fog keresztülmenni a legnagyobb méretű, hallgatni a bába, ő megmondja, hogy helyesen meg kell szülni, gyakran kérik, hogy lélegezni, és tolja.

Ez egy fontos pont, hogy, és ha azt mondják, a könnyek nem. És akkor a váll és az egész test fog születni nagyon gyorsan és egyszerűen. Bába rodnulechku tegye meg a gyomorban.

Hallottad kiabálni? Ez a kis nő, így köszönöm az is, hogy az Ön segítségével nem volt olyan nehéz neki. Igen, és sóhajtott megkönnyebbülten és az öröm.