Terhesség és tengeri

Terhesség és a tenger. Utazhatok a terhesség alatt?

A régóta várt nyár eljött! Ah, mit akar a tenger! Nem kell tagadni magát, vegye fel a túra, vagy választhat, gyűjtsük össze a dolgok -, és menj! De itt van egy ellentmondás! Kompatibilis liberemennost és a tenger. Ha most kijutni, mert a baba fog születni hamarosan, és egy kis gyermek nem mindig biztonságos! Mit kell tenni? A válasz egyszerű: ha nincs komplikáció, akkor kérjük a test, hogy menjen, és lazíts! De szükséges, hogy figyelembe kell venni néhány pontot, hogy ne bántsd magad, és morzsákat.

Terhesség és a tenger. Mit kell figyelembe venni?

Az első feltétel - ez egy normális terhesség alatt! A legoptimálisabb a tengerparti nyaralás az az időszak 12-30 hetente, hogy a második trimeszterben. Az első trimeszterében aktívan vérképző szervek, és a rendszer a baba, és a harmadik trimeszterben túl nagy terhelés minden szerv a jövőben anya, így a legjobb, hogy ne kockáztasson. Pihenőidőt kell 2-3 hét. Ez volt ez idő alatt a javulás.

Amikor az orvosok úgy a terhesség és a tenger összeférhetetlen fogalmak voltak! És gyakran a különböző üdülőhelyek találkozhatnak jövendőbeli anyák, szép has! És ez elég jó! Ez azt jelenti, hogy a friss levegő, a gyönyörű napsütés és a meleg tengervíz kereslet jövőbeli anyák és hűségesen szolgálja a megőrzése az egészségügyi és az egészségügyi magzatnál. A közlekedés fejlesztése nagyon gyorsan, és sok üdülőhelyek sokkal közelebb van hozzánk, hogy nekik lett sokkal könnyebb és kényelmesebb és biztonságosabb legyen ott.

Terhesség és tengeri - javallatok és ellenjavallatok

A hivatalos orvoslás megváltoztatta véleményét az utazási terhes nők számára. Korábban az orvosok nem tanácsos enni ismeretlen gyümölcs nagy mennyiségben, és sapkában, de most van egy rend, hogy ki az Egészségügyi Minisztérium, amely egyértelműen meghatározott jelzések és ajánlásokat szórakozásra terhes. Ez a dokumentum egyértelműen kimondja, hogy a jelzés (azaz nem az, hogy elfogadható, sőt kívánatos) egy spa tartózkodást 12-35 hetes terhesség, különösen a jelenlétében:

- első fokú vérszegénység;
- betegségek, belső szervek (nem az akut fázis);
- katona szívét (NCD);
- többszörös terhesség (előtt 28 hét);
- a kórtörténetében vetélés;
- Hosszan tartó terhesség történelemben;
- alacsony születési súly gyermekek és a nagy történelemben;
- a kórtörténetében meddőség;
- kis súly egy terhes nő;
- kedvezőtlen körülmények között élő és dolgozó veszélyes munkát;
- a kor a terhes nő több mint 28 éve (az első terhesség);
- a kor a terhes nő és 18 év közötti.

Ugyanez a dokumentum felsorolja a ellenjavallatok a terhes nők, akik utaznak a síterepek nem ajánlott:

- súlyos hányás a terhesség alatt
- késői preeclampsia;
- a fenyegető a terhesség;
- vérzés, ami történt a terhesség alatt;
- placenta previa;
- oligohydramnionnal és polyhydramnion;
- fejlődési rendellenességek és tumorok nemi szervek;
- vérszegénység fokozatú 2 és 3;
- a heg a méh császármetszés utáni.

Terhesség és a tenger. Milyen közlekedési választani?

Hogyan juthat el? Ez az első kérdés, ami felmerül, amikor tervez nyaralást a terhesség alatt. Úgy véljük, a legkényelmesebb sínre. De nem mindig a vonat megy a kívánt irányba. Hogyan kell kezelni a járatok a terhesség alatt? repülőgépen, inkább át gond nélkül, hiszen légmentes kabin és levegőt szállít, oxigénben gazdag belső, így a nyomás leesik, és ritkítás levegő nem merül fel. De ha vannak jelei a toxicitás korai, vagy az első járat az életed, akkor jobb, ha tartózkodik tőle. Azokban az esetekben, amikor a terhesség már látható, leszállás közben, akkor lehet kérni, hogy bemutassák a kártya csere, és ha ez az időszak több mint 36 hétig, ez lehetséges, és egy orvosi igazolás. Kérd meg őket, hogy kapsz egy helyet a repülőgép előtt folyosón, így gyorsan eljut a WC-vel.

Ha autóval utazik, nem utaznak nagyon nagy távolságra, hogy megáll 15-20 percig 2 óránként. rögzítenie kell a biztonsági öv alatti has.

Terhesség és tengeri, tenger, tengeri ...

És most, akkor a tenger! Hurrá! Ezen a ponton, akkor a legjobb hallgatni a hangja miatt, és az első nap nem hozott hirtelen mozdulatokat. Először is, ha fáradt az út, másrészt a szervezetnek szüksége van akklimatizálódni. Ezért az első napon - ez egy pihentető nyaraláshoz. Fordítson különös figyelmet az igényt, hogy az egészség érdekében a jövőben anyukák, akik keresztbe egynél több időzónát. A legjobb az egészben - a jó alvás.

Resort - mindenekelőtt, egy hely a pihenésre. Szép természet, meleg levegő és a víz, a változás a megszokott környezetben, utazás, új élmények - mindez pozitív hatással van a feltétellel anya és a baba. De a szélsőséges szórakoztató meg kell adni. Rafting, jeeping, búvárkodás, siklóernyőzés - mindez nem alkalmas kismama. Mint a túrázás a hegyekben is, hogy tartózkodni. A terhesség alatt, lehetetlen, hogy mászni a magasságban több mint 1000 méter tengerszint feletti magasságban, lehetőség van arra, drasztikusan csökkent a méhen belüli nyomást. Szintén érdemes elhalasztani helikopteres túrákat és a lovaglás. Ott is van egy nemkívánatos vibráció.

Röviden, a tenger kell pihenni, és ne terheljék túl a tested! Tengervíznek a frissítő és erősítő hatást gyakorol. A készítmény tengervíz egyedülálló! Nyomelemek magnéziumionok, kálium-, nátrium-, jód-, fluor-, brómatom, illékony áthatolni a bőrön át a test szöveteit, javítja annak minden rendszerek működésének. Víz masszázs óvatosan és finoman befolyásolja az egész test és a kiváló megelőzésére késő gestosis és duzzanat.

Úszás - egy nagy könnyű feladat a terhes nők számára. De fontos, hogy ne vigyük túlzásba. Ahogy azt kell kezelni mindenféle terhelés, beleértve a gyalogos séta.

Marine telített levegő ionok, szabályozza redox folyamatokat, a vérnyomást, a vérkeringést. A reggeli levegő fürdő - nagy hatással volt az egész test és a hangulat. Ezen kívül, a nap sugarai hozzájárulnak a D-vitamin szintézise, ​​ami kiváló megelőzése angolkór a magzatot. Mérsékelt napfény növeli a szervezet ellenálló képességét. Különösen fontos, hogy azok az anyák, akiknek a terhesség rhesus konfliktus. De minden jó mértékkel! Fennáll a nap, hőguta, leégés nagy, mert a bőr a terhesség alatt lesz nagyon érzékeny, jelenhetnek meg sötét foltok, egyenetlen barnulás, különösen az arcon. Ezért napozás a legjobb venni a reggeli és esti, valamint során magas naptevékenység, pihenés az árnyékban. Ügyeljen arra, hogy viseljen kalapot, legjobb kalap nagy területek, kívánatos napszemüveget.

Javasoljuk, hogy tartózkodjanak utaznak egzotikus országokban, megy, ahol kívánatos beoltani. Nem tudnak a terhesség alatt.

Ezen felül, ha úgy dönt, hogy utazni a terhesség alatt, feltétlenül konzultáljon orvosával. Ő lesz képes pontosan meghatározni, hogy megy a tengeren, ahol jobb, hogy menjen, és ajánlásokat tesz a szervezet a nyaralás.

Most már kiderült, hogy a terhesség és a tenger kompatibilisek, ha nincs ellenjavallat! Ha megy nyaralni, próbálja meg gondolkodni, és figyelembe veszi az összes részletet és árnyalatok! Ne felejtsük el, hogy a szeretett egy, ez lesz az utolsó vakáció amit együtt töltenek, mert a következő alkalommal, amikor a többi lesz legalább három.

Azt javaslom, hogy egy csodálatos filmet delfinek nagy nyugtató zenét! Delfinek szép és intelligens állatok! Imádom a tengert, a delfinek, remélem tetszik is!

Ez szükséges a boldog gyerekek!

Hasznos történelem palackok

A verseny „a nyelv a boldogság”

Anya megy a nyomvonal a kutatás

Pass küldetés gyermek és nem ébred a baba

Kapcsolódó hozzászólások „Terhesség és a tenger. Lehet jövőben anyukák, hogy menjen a tengerre, hogyan kell pihenni a nyári nap.”

• 

Terhes színésznő Glafira Tarkhanov nem engedélyezett a gépen

Hogyan menti?

4 kérdés ASK gyermek minden nap 📙