Utálom magam! Hogyan kell szeretni magad újra

Az információ korának, tele fényes magazinok és szociális címkék, ez nagyon nehéz fenntartani a lelki állapota az űrlapot. Az ember, hogy már korán kiszabására mindenféle képek és eszmék, amelyek nélkül egy tudatosabb korban, ő nem tehet. Ennek eredményeként az önálló deformáció ember kezdi észrevenni magát prizmáján keresztül a negatív érzelmek. Indított mechanizmus nem tud megállni, és van egy pusztító öngyűlölet.

„Utálom magam!” - gyakran ilyen szavakat lehet hallani nem csak a száját egy tinédzser, hanem egy felnőtt, önálló ember. Ez nem önzés, vagy vágy, hogy felhívja a figyelmet az ilyen nyilatkozatokat. Ez a probléma sokkal mélyebb pszichológiai gyökereket.

Gyakran az „Utálom magam, és meg akarok halni” lehet hallani ajkáról kitüntetéssel, Intermediate, szép vagy jóképű, egy első osztályú sportoló, egy jobb menedzser és így tovább. D. Jellemzően a szindróma gyűlölet embert érint, akik hajlamosak a perfekcionizmus és eszményítésével magukat. Például a tanuló használt, hogy mindig az élen, hogy ez jó neki, hogy tanulni, és minden vizsga - nem jelent problémát. De ha ő megbotlik egyszer, egyszer egy hibát - és az egész világ szétesik. Tegyük fel, hogy egy diák bármilyen vizsgálatot kap egy átlagos minősítés helyett a szokásos öt - ez a helyzet azt eredményezi tragédia érte. És az egyetlen következtetés lenne a mondatot: „Utálom magam, vesztes vagyok!” Student sokáig ki a pályán, akkor indul, hogy vegyenek részt önostorozás. Néha, amikor a személy nem tud önállóan kijutni a fátyol a önutálatot, talán öngyilkos.

Ahhoz, hogy élni ebben a világban a szeretet a saját és mások, soha ne eszményíthetik magukat élő helyzet vagy más emberek. Végtére is, az ember, aki idealizált magát, a legkisebb csúszás megtöri, mert neki kell változtatni a „rózsaszín szemüveg” egy reális kilátások. Ennek oka az a gyűlölet - a szokásos harag befelé: nem találkozom vele azonos eszmék, ezért utálom magam.

Normális az ilyen támadások utálom unalmas elképzelés magát. A férfi kezdi elveszíteni a kapcsolatot a valós világban, teljesen elmerül a saját sérelmeit, megszűnik, hogy megfelelően reagáljon a környező impulzusokat. Bármilyen kifejezést vagy egy alkalmi pillantásra úgy tűnik, sértő és megalázó. Kísérletek, hogy segítsen reagálni ingerülten és agresszíven. Azt is gyakran hallani tőle: „Hagyj békén! Azt akarom, hogy egyedül! Ahogy Idegesítesz! Utálom magam! „Az élet kezd tűnik, örök harc a külvilággal. Valójában azonban van egy harc „ez azt” a „ideális én”.

ismerős a történet nem egy esetben az öngyűlölet vetített a külvilággal, és a szeretteit. Ilyen esetben az a személy lett zsarnok a barátok és a család. Kiválasztása áldozat, akkor elkezdi pusztítani a morál. Sőt, annál nehezebb fáj minden ártatlan ember, annál inkább élvezni a folyamatot. Ily módon a „öngyűlölő” kijelentése is, és hízeleg a büszkesége az „ideális én”.

A fenti tünetek vezethet súlyos következményekkel magát és másokat. Ezért meg kell égetni a saját ideális és szeretik a „valódi én”, ami valójában: az összes hiányosságok, késések, beszéd hibák, a túlsúly és az egyéb dolgok. Elvégre az élet egyszer adják, és ez a legjobb élni, nyitott szemmel, hogy reális és változatos világot.