Váltóverseny típusai és szabályai

A program a nyári olimpiai játékok atlétikai csapat szerepel az egyetlen ilyen verseny - váltóverseny. Ennek lényege abban rejlik, hogy az átviteli mozgása közben a stafétabotot az egyik sportoló a másikra. A győztes csapat sikerült átadni elsőként a célba, hogy ne szakadjon meg a szabályokat.

Relay versenyek gyakran rendeznek a Városi Stadion, sportpálya. A csapat futam is megmérik az ünnepek, vagy a társadalmi-politikai eseményeket. Előfordul, hogy egy verseny a csapatok különböző oktatási intézmények, vállalatok.

Hagyományos lövedék egy relé futni kell tekinteni a stafétabotot. Ez alumíniumból készül és bevonattal tintával élénk színű, mint a sárga vagy vörös. Japánban azonban vannak versenyek a maratont átadása csapattársak szalagot, hogy hozza egy futó a válla fölött. Egy ilyen meccs hívják Ekiden. A mozgás során át kell adni a stafétabotot vegye le a szalagot, és van ideje, hogy ez a következő sportoló.

maraton programot

A fő relé távolságok sportesemények versenyek 4x100 és 4x400. Ez áll rá, hogy így. 4x100 fegyelem - csapat 4 ember használja az átviteli rudak kell legyőzni 400 m A második esetben, illetve a teljes távolságot a csapat az azonos egyenlő 1600 méter ..

Van is egy fajta relé nevű svéd vagy vegyes, ahol minden egyes későbbi szakaszában rövidebb, mint az előző, vagy fordítva már nem. Így a verseny kerül megrendezésre 800-600-400-200; 400-300-200-100; 400-800-1200-1600.

Módszerek átvitelére pálca

Számos technikát átadás:

Például a magyar válogatott használja az első módszer, és az amerikai csapat előnyös az utóbbi. Ebben a top-down átviteli tartják kockázatosabbnak, mert a bot kieshet a kezét.

Továbbá, az átviteli technikák lehet végrehajtani a változó rúd a bal kéz a jobb eltolása nélkül.

A versenyek alatt fontos a figyelem, a koordináció, és képes futtatni egy barátommal. Anélkül, hogy ez egyértelmű és gyors adatátvitel nem lehetséges lövedék. Ezért az edző kell figyelni, hogy ne csak a fejlesztés a relé képességek átruházása, hanem fenntartani a kollektív szellem.

Szabályok és árnyalatok

1. kell átutalni a stafétabotot nincs sehol, de csak bizonyos folyosókon.
2. Ez az a pillanat, átkelés a célba tartalmaz egy törzse futók.
3. Vezetés közben akkor nem zavarja a résztvevők a többi csapat a manőverezést. Bármilyen szándékos cselekmény ellen rivális arc finom.
4. Kezdés résztvevők végre ugyanabban az időben a parancsot: „March”.
5. Szabályai a különböző távolságok különbözőek. A több száz méteres staféta résztvevői mozog mindegyik a saját körben. Hogy eloszlassa a résztvevők a második, harmadik és negyedik lépésben biztosított további járattal 10 perc. A 400 m fajok ilyen lehetőség adott. A sportolók egyszerre kezdik a folyosón hossza 20 m.
6. A második helyezett must hangutasítással be a következő résztvevő kész átadni a stafétabotot körülbelül 2 cross-country mozog.
7. Átadja a stafétabotot a sportoló elhagyja a stadion után a résztvevők fut mellette a csapatok.
8. Át a pálca küld, illetve fogad a fáklyát egy ideig működött a lábát. Amikor a második résztvevő, hogy válasszon egy lépést, hogy túl gyorsan fut, különben nem lesz felülmúlni társa továbbítja a lövedék, és nem túl lassú, hogy bottal kiesett.
9. Ha a sportoló esett a stafétabotot a földre, ő és csak ő tudja vedd fel, és továbbra is.
10. Nem tud mozogni, hogy a rossz pálya - ez a veszély fenyeget csapat kizárás.

Váltófutás nem fogadható el, ha az alábbi szabályokat megsértették:

• lövedék elveszett vagy által felvetett másik tagja a csapatnak;
• A transzfer kívül hajtják végre a folyosó;
• volt, hogy megpróbálja megállítani a másik csapat;
• Az egyik résztvevő futott, vagy jártak a távolságot őszinteséggel a szomszédos kör.

A váltóversenyben érdekes nézni, és nem kevesebb, lenyűgöző részt bennük. By the way, van relé, nem csak a futás, hanem a sport, mint a biatlon, úszás, gyorskorcsolya.