12 tipp, hogy motiválni magad

12 tipp, hogyan motiválja magát:

1. Pozitív hozzáállás

A legfontosabb motiváció - legyen az pozitív. Néha ez elég könnyű, néha meg kell dolgozni magát. Pozitív személy mindig könnyebben indul hatású, könnyebb elviselni a nehézségeket az élet, akkor könnyebb, hogy barátok és kapcsolatok. Ha azt szeretnénk, hogy motivált, mindig reméljük a legjobbakat, különben miért mindez? Miért motiválni magad, ha pesszimista? Még mindig jobb, hogy csak a böngésző bezárásához oldalon.

2. Keresse meg a vállalkozás, mint

3. Kapcsolja

Még ha van egy kedvenc dolog, és jól csinálni, vannak esetek, amikor nincs motiváció. Mi a teendő ilyen esetekben? Meg kell váltani. Akkor főtt túl sokáig egy tantárgyból. A legjobb nyaralás - ez a változás az aktivitás. Meg kell váltani valami másra. Mentális terhelés változás a fizikai, a változás hatályának blogolás, hogy tanulmányozza az értékesítési vagy üzleti.

Ahhoz, hogy motiválni magam, tudom megváltoztatni a tevékenység típusát. Egyszer olvastam, majd unatkozni, és van egy időszak az írás cikkeket. Amikor fáradt ül az internet és a munka a blog, elkezdek aktívan vegyenek részt a házimunkát, csak hogy időt a fejtámasz. És ez így van szükség semmilyen tevékenységet.

4. Tegye egyszerűbbé életét

Távolítsuk el az összes felesleges és szükségtelen. Az életed, vannak igaz és kiszabott célokat. Az Ön feladata, hogy távolítsa el az összes kiagyalt és kivetett társadalomban. Korábban fontos volt számomra, hogy egy állapot a társadalomban, ennek az lesz, hogy sikeres legyen. Mutatók a siker - ez a „jó” irodai munkát, új autó, saját lakás, állapotát férje egy jó karrier. De ez nem volt szükséges számomra a legnagyobb, és a show, csak fontos volt, hogy mások mit gondolnak rólam.

Most már nem számít. Az életem könnyebb lett, szerényebb, de nem vagyok elégedett vele. Volt harmónia a lélek és elme. Van egy dolog, a lélek, amely valaha kezdődik a bevételt, vagy nem indul el, de szeretem csinálni. Saját nap tele van értelme, és ez elég. Vannak remények és tervek a jövőre nézve - és ez sokat ér.

Ez egy tipp korosztály, és hasznos az adott területen. Előfordult már észre, hogy a fizikai dolgozók hazajön sokkal boldogabbak, mint a munkavállalók mentális? Minden az ügyet a fizikai aktivitás. Edzés közben, akkor a szervezet termel hormon a boldogság - endorfin. Ha úgy érzi, hogy elment a depresszió, és nem akar semmit, akkor elkezd néz és kocogás, iratkozzon fel a tornaterem, vesz egy jegyet az uszoda. Nem vagyok nagy rajongója a sport is, de kényszerítem magam csinálni, legalább egy kicsit. Csak úgy gondolom, hogy ez a szabad utat boldogságot.

6. Nézd motivációs filmek

7. Egyél jobbra

Furcsa módon, hanem hatalom is függ a motiváció. Élelemtől függ egészségi állapota, ezért a termelékenységet. Igyál sok tiszta vizet, egyen több gyümölcsöt és zöldséget, némi tisztítás a test, és akkor nem kell pénzt költeni az orvosok és a gyógyszerek.

8. Ne légy egy zombi

9. A Butterfly Effect

Hozzászólások motiválja, hogy még nagyobb lépéseket. Készíts egy kis mozgás az utat az álmai. Csak egy kis dolog. Aztán még egy pár egyforma kis akciók, és látni fogja, hogy a hozzáállás megváltozott. Események kezdtek történni nyomja meg, hogy az álom, ez olyan, mint egy jel a világegyetemben. Mint egy csapásra pillangó lehet kezdeni egy hurrikán, és az egyik mozgás az események láncolatát, amely elvezet a sikerhez. Út ezer mérföldre kezdődik az első lépés.

10. Adja meg magának a kényeztetés

Mert az ő motivációja engedje át magát a hibák és hiányosságok. Tegyük fel, hogy most már lehet lépni egy gereblye, hibáznak. Nincsenek rossz eredményt, mert minden eredménynek tekinthető pozitívnak. Miután megpróbálta és tanult valamit. Megvan a tapasztalat, és ez a legértékesebb. Sokan annyira félnek, hogy egy hiba, és nem megbirkózni, hogy nem is akar kezdeni. Hogyan lehet motiválni magad az igazi, ha minden alkalommal fél a kudarc?

12. Légy közelebb a természethez

Ez történik a természetben mindig hasznos. Ez is egy univerzális tanácsot minden alkalomra. Ezért úgy érezzük, az egység Anyatermészet, úgy érezzük, a világegyetem része, azt látjuk, a harmónia és a szépség a világon. Mehetsz a folyó úszni, vagy egy piknik, megy a faluban, hogy egy séta az erdőben, lesz egy lelkes utazó. A természet gyógyít lelkünk, beszél a természet, mintha nem újítják.

Hálásak lennénk, ha megosztja ezt a cikket: