Fagyasztott Hawaiian keverék készítmény előállítására
Fagyasztott Hawaii elegyet - kombinációja több féle fagyasztott zöldségek és gabonafélék (rizs), a kombinált harmonikusan egyetlen főzési készítmény.
Ezt a keveréket a zöldség több vállalat és készen áll a gyors és könnyű főzés a hazai konyha és étterem.
Tudtad? A név utal a keverékét a Hawaii-szigetek, de valójában a növényi keveréket az úgynevezett Hawaii, mert a világos színű készítmény.
Növényi mix Hawaii egyedülálló kémiai összetétele vitamin és ásványi anyag. Ez a B vitaminok, több vitamin A, K, E, D, E. tagjai között az ásványi molibdén és a vanádium, mangán, kalcium, szelén, króm, nátrium, és még 10 ásványi anyagok.
Különböző zöldségek kombinálni különböző módon, de mint a szabály, hogy a következőkből áll:
- Zöldborsó,
- sárgarépa,
- Édes paprika,
- Az egyik fajta káposzta - karfiol, brokkoli,
- kukorica,
- Ábra.
Továbbá, az összetevők lehetnek: bab, burgonya, hagyma. Greens az összetétel ennek félkész termék gyakran tartalmaz friss kapor, petrezselyem, zeller szárak.
Az alacsony fűtőértékű és a könnyű elkészítése keverékéből hawaii táplálkozási úgy vélik, hogy az ilyen keverékek jövőbeni kezelése és az emberi táplálkozásban.
Fagyasztott elegyéhez Hawaiian kedvezően befolyásolja a normális működését az emberi szervezetben.
- Kvalitatív keverék nem tartalmaz módosított szervezetek, valamint az élelmiszer-adalékanyagok és aromaanyagok. Mivel a gazdag kompozíció, ez biztosítja a szervezet számára a teljes körű szükséges biológiailag aktív anyagokat.
- Tartalmazza a mix természetes összetevők gyorsan felszívódik a szervezetben, és megtartják a vitaminok jobb, mint a konzerv.
- Az ilyen keverékek előállítására zöldség sokkal kisebb, mint a friss, így a veszteség a vitaminok minimális.
Az egyéni intolerancia bizonyos alkatrészeket Hawaiian keverék vagy orvosok tiltani a használatát bármely zöldségek miatt bizonyos betegségek.
Hogyan kell használni
Hawaiian fagyasztott elegyet előállíthatjuk különböző módokon:
- Vízben főzött vagy húsleves, így elkészített keverék tartalmazza a legkevesebb kalóriát
- pörkölt olaj vagy egy kis mennyiségű vizet,
- megsütjük, majd forraljuk egy ideig.
A legtöbb Hawaii növényi keveréket tápláljuk köretként a hús, csirke vagy hal. Használatával elkészítheti első természetesen kombinációja zöldséges rizs sült a töltelék házi rétes, valamint a díj alapján, vagy az az összetevő, saláták.
Érdekes! Hawaiian keveréket állítunk elő egy serpenyőben, és a kemencébe néhány perc és elmenti a maximális vitaminok.
Hogyan válasszuk ki a
Tudtad? Táplálkozási mondani, hogy a zöldségek, fagyasztott keverékek jótékony és táplálkozási tulajdonságok nem rosszabb, mint a friss.
Amikor kiválasztják zöldség keverék Hawaiian kell emlékezni a következő információkat:
- A csomag kell az „instant (sokk) fagyasztás”. Ebben a technológiában, a zöldségek megőrzik a legtöbb íz, textúra és szín zöldségeket, vitaminokat és ásványi anyagokat.
- A termék csomagolásán épnek kell lennie anélkül, hólyagosodás és a jegesedés. Zöldség a csomagot át kell helyezni, és egymástól elválasztva. Ha fagyasztani, ez azt jelzi, a helytelen tárolás feltételei, valamint több jég- és újra fagyasztás.
- Frost a csomagoláson azt jelzi, túl alacsony tárolási hőmérséklet a keverék.
- Ha a gyártás időpontját, a Hawaii-vegyület, amely több mint 6 hónap. Nem fogja megvenni, mert ezek a zöldségek elvesztik értékes tulajdonságokkal ember.
- A hőmérséklet a hűtőkészülék számláló a boltban kell lennie: -18 ° C -, hogy a hőmérséklet paraméter optimálisnak tekinthető.
Vásárlás fagyasztott keveréket, célszerű, hogy lezárja a csomagot fólia - ez megakadályozza abban, hogy olvadni. Hawaiian növényi keveréket tárolható a fagyasztóban legfeljebb hat hónapig.
kalória 91kKal
termék energia értéke (aránya a fehérjék, zsírok, szénhidrátok)
Fehérje: 3g. ( ∼ 12 kcal)
Zsír: 0,5 g. ( ∼ 4.5 kcal)
Szénhidrát: 22,7 g. ( ∼ 90,8 kcal)
A energia arány (B | x | y): 13% | 4% | 99%