Gyors és ízletes ételeket, 10 percig

Nagy sebességgel életünkben tesz minket nagy igényeket. Modern háziasszony gyakran nincs idő, hogy időzzön el a konyhában, próbál főzni egy bonyolult háromfogásos étkezés. Céljuk annak biztosítása, hogy a takarmány az egész család nagyon könnyű, gyors, hasznos és ízletes. Tehát az a kérdés, hogy készítsen gyors és finom - az egyik legsürgetőbb.

Persze, meg lehet enni készételek a szupermarketben, vagy csak a kávézóban vagy étkező, de a család nem lenne kifizetődő, és a veszteséges a költségvetés számára. És akkor nem kell, mert a gyors és finom főzni a különböző ételeket lehet.

Gyorsétterem szükség minden étkezés: a reggeli és az ebéd és a vacsora.

Minden valaha gondolta, hogy lehet készíteni a gyors és finom reggelit, amellett, hogy egy szendvicset vagy rántottát. Minden vajon mennyire 20 percet ebédet főzni egy finom meleg ételt. És minden nő szeretné, hogy a repertoár néhány finom és gyors vacsora, ami után az összes hazai elégedett lenne. Ezen túlmenően, a receptek is nem tartalmazhat szűkös vagy egzotikus termékeket, hogy az, hogy megfizethető legyen minden költségvetést.

Ma már sok gyorsétterem, ami jelentősen változatossá kulináris arzenál.

Ebben a részben általunk gyűjtött recepteket, amelyek segítségével készít gyors és ízletes reggeli, az ebéd és a vacsora.

Finom receptek jelennek meg az interneten minden nap. Azonban sok recept járnak kis mennyiségű ételt időben. Azonban a technológia előkészítése ez az étel lehet enyhe, és nem nagyon alkalmas a háziasszonyok átlagos, de a főzés nem kell sok idő.

Finom gyorsétterem lehetnek egyes termékek nem alapvető élelmiszer kosár, mint a nyelv, rák és egyéb tengeri hüllők, drága gombát és így tovább. Gyorsétterem gyakran igényelnek Sütés, sautéing. Csak főzési technika, az előkészítés és a megfelelő főzés nem vesz igénybe. Ezen túlmenően, a gyors receptek gyakran felfedi hasznos titkot.

Reggeli ajánlott, hogy ne hagyja a tudósok és az orvosok. Összegyűjtöttük neked tucatnyi receptek az egészséges reggeli, amit lehet enni, ahol feltöltődhet, valamint egy nagy hangulat az egész nap folyamán. Áttekintése után a lista ételeket kínál reggelire, akkor már nem kíváncsi, mit főzzön, gyors és finom.

Ebéd a szovjet időkben volt három étel: az első, a második és a befőtt. A mai ebéd - egy suhomyatku, vagy eszik az ebédlőben, vagy csak egy főétel. Itt megtalálja receptek mind az első és a második tanfolyamok, amely előállítható egy nagyon rövid idő alatt.

A második étel - az alapja minden étkezés. És nem mindig igényel nagy mennyiségű időt készíteni. Néhány húsételek főtt nagyon gyorsan, és ugyanez a helyzet a halételeket és ételek baromfi. Ezen túlmenően, a második étel is elkészíthető egyszerre néhány napig.

Vacsora, a legutóbbi vizsgálatok szerint, nem feltétlenül ad némi ellenzői, vagy egyszerűen hiányzik. Adott esetben nem vacsora után a hírhedt hat órán át, ha a jogot arra, hogy a beérkező kalóriát egész nap. Meg fogja tanulni, hogyan kell főzni gyors és ízletes vacsora, így ez nem befolyásolja a csípő és a has.

Ebben a részben megtalál receptek elkészítéséhez, amely előírja, néhány perc alatt. Azonban az ételek itt bemutatott lehet tekinteni a teljes, hasznos a szervezet számára. Van gyűjtött receptek és ételek, édességek és receptek, meleg ételek, és így tovább.

Ne feledje, hogy az ebéd engedheti meg magának, gabona és a hús, és a reggeli - a desszert. Este akkor jobb, ha inkább fehérje ételek és zöldségek (például párolt marhahús zöldségek és gombák).

Még ha a munka után már nagyon fáradt, akkor nem kell megvenni gyorsétterem, vagy tegye a tűzhelyen egy fazék vizet a ravioli. Tedd a csirkemell tejszínes mártással sajtos zöldbab lehet, mert a sok időt, amit kellene főtt azonos ravioli vagy galuskával, de jó a testnek csirke zöldséggel, hogy lényegesen több.

Ebben a részben a helyszínen fog találkozni a különféle ételek, amelyek készek és gyorsan, és lehet beszerezni, ugyanakkor finom, és tudod, hogy azok a semmiből - amit találtunk a hűtőben. Tehát jó volt olvasni ezt a részt, és nem tagadja magát az ízletes és kiadós házi készítésű ételeket!

Nagy sebességgel életünkben tesz minket nagy igényeket. Modern háziasszony gyakran nincs idő, hogy időzzön el a konyhában, próbál főzni egy bonyolult háromfogásos étkezés. Céljuk annak biztosítása, hogy a takarmány az egész család nagyon könnyű, gyors, hasznos és ízletes. Tehát az a kérdés, hogy készítsen gyors és finom - az egyik legsürgetőbb.

Persze, meg lehet enni készételek a szupermarketben, vagy csak a kávézóban vagy étkező, de a család nem lenne kifizetődő, és a veszteséges a költségvetés számára. És akkor nem kell, mert a gyors és finom főzni a különböző ételeket lehet.

Gyorsétterem szükség minden étkezés: a reggeli és az ebéd és a vacsora.

Minden valaha gondolta, hogy lehet készíteni a gyors és finom reggelit, amellett, hogy egy szendvicset vagy rántottát. Minden vajon mennyire 20 percet ebédet főzni egy finom meleg ételt. És minden nő szeretné, hogy a repertoár néhány finom és gyors vacsora, ami után az összes hazai elégedett lenne. Ezen túlmenően, a receptek is nem tartalmazhat szűkös vagy egzotikus termékeket, hogy az, hogy megfizethető legyen minden költségvetést.

Ma már sok gyorsétterem, ami jelentősen változatossá kulináris arzenál.

Ebben a részben általunk gyűjtött recepteket, amelyek segítségével készít gyors és ízletes reggeli, az ebéd és a vacsora.

Finom receptek jelennek meg az interneten minden nap. Azonban sok recept járnak kis mennyiségű ételt időben. Azonban a technológia előkészítése ez az étel lehet enyhe, és nem nagyon alkalmas a háziasszonyok átlagos, de a főzés nem kell sok idő.

Finom gyorsétterem lehetnek egyes termékek nem alapvető élelmiszer kosár, mint a nyelv, rák és egyéb tengeri hüllők, drága gombát és így tovább. Gyorsétterem gyakran igényelnek Sütés, sautéing. Csak főzési technika, az előkészítés és a megfelelő főzés nem vesz igénybe. Ezen túlmenően, a gyors receptek gyakran felfedi hasznos titkot.

Reggeli ajánlott, hogy ne hagyja a tudósok és az orvosok. Összegyűjtöttük neked tucatnyi receptek az egészséges reggeli, amit lehet enni, ahol feltöltődhet, valamint egy nagy hangulat az egész nap folyamán. Áttekintése után a lista ételeket kínál reggelire, akkor már nem kíváncsi, mit főzzön, gyors és finom.

Ebéd a szovjet időkben volt három étel: az első, a második és a befőtt. A mai ebéd - egy suhomyatku, vagy eszik az ebédlőben, vagy csak egy főétel. Itt megtalálja receptek mind az első és a második tanfolyamok, amely előállítható egy nagyon rövid idő alatt.

A második étel - az alapja minden étkezés. És nem mindig igényel nagy mennyiségű időt készíteni. Néhány húsételek főtt nagyon gyorsan, és ugyanez a helyzet a halételeket és ételek baromfi. Ezen túlmenően, a második étel is elkészíthető egyszerre néhány napig.

Vacsora, a legutóbbi vizsgálatok szerint, nem feltétlenül ad némi ellenzői, vagy egyszerűen hiányzik. Adott esetben nem vacsora után a hírhedt hat órán át, ha a jogot arra, hogy a beérkező kalóriát egész nap. Meg fogja tanulni, hogyan kell főzni gyors és ízletes vacsora, így ez nem befolyásolja a csípő és a has.

Ebben a részben megtalál receptek elkészítéséhez, amely előírja, néhány perc alatt. Azonban az ételek itt bemutatott lehet tekinteni a teljes, hasznos a szervezet számára. Van gyűjtött receptek és ételek, édességek és receptek, meleg ételek, és így tovább.

Ne feledje, hogy az ebéd engedheti meg magának, gabona és a hús, és a reggeli - a desszert. Este akkor jobb, ha inkább fehérje ételek és zöldségek (például párolt marhahús zöldségek és gombák).

Még ha a munka után már nagyon fáradt, akkor nem kell megvenni gyorsétterem, vagy tegye a tűzhelyen egy fazék vizet a ravioli. Tedd a csirkemell tejszínes mártással sajtos zöldbab lehet, mert a sok időt, amit kellene főtt azonos ravioli vagy galuskával, de jó a testnek csirke zöldséggel, hogy lényegesen több.

Ebben a részben a helyszínen fog találkozni a különféle ételek, amelyek készek és gyorsan, és lehet beszerezni, ugyanakkor finom, és tudod, hogy azok a semmiből - amit találtunk a hűtőben. Tehát jó volt olvasni ezt a részt, és nem tagadja magát az ízletes és kiadós házi készítésű ételeket!

Gyors és ízletes

Pástétom hínár
A máj (250 g) öblítés, tiszta, forraljuk, hűvös és darálják együtt főtt moszat (150 g). Mass összekeverjük finomra vágott hagymát (2 fej a növényi olajban megsütjük) húsleves vagy tej (3-4 evőkanál), só, bors, olvasztott vaj (3 evőkanál). Pate kialakított bárral és megszórjuk a darált főtt tojást.