Hogyan segíthet gyermekének legyőzni a félelmet, hogy nevetségessé társaik

Gyakran szülők úgy vélik, hogy a leghatékonyabb módja annak, hogy segítsen a gyermek, aki fél a nevetségessé társaik -, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a gyermek nem kommunikálnak a gyerekekkel, amelynek ő volt visszaélni. Például, ha úgy érzik, hogy ez szükséges lefordítani a fia vagy lánya egy másik iskolába, minden probléma lesz varázsütésre megoldani.

Sajnos a tapasztalat azt mutatja, hogy egy ilyen „csodafegyver” nem mindig hatékony. Sőt, nagyon gyakran az új osztály gyerek viszony kezd kibontakozni a már túlságosan is ismerős forgatókönyv Önnek. És mi a következő lépés? Ismét változik az iskolában? De a változás az iskola - minden esetben a stressz a gyermek, különösen a szorongás, ami általában jellemző a magas érzékenység és nem tűri a változásokat az életben.

Ha nem segít a gyermek valamit változtatni a viselkedését és hozzáállását a körülöttük lévő emberek, az átmenet a másik csapat legalább használhatatlan. Az a tény, hogy itt kezd működni elve úgynevezett „önbeteljesítő jóslat”. Nézzük meg, mi az. Képzelje magát a helyét a gyermek (és felnőtt is), aki fél, hogy mások is feltétlenül rossz, hogy kezelje, gúnyolását. Nyilvánvaló, hogy egy ilyen ember lenne rendkívül fájdalmas, hogy válaszoljon minden, teljesen ártalmatlan megnyilvánulásai mások. A legártatlanabb vicc olyan reakciót idéz: „Azt akarom megbántani”, egy véletlen találkozás a folyosón - „én különleges mozog”, érdeklődő kérdéseket a korábbi iskola - „akkor minden bizonnyal tudják, hogy ott voltam, és arra kérte kifejezetten, hogy fáj.” Mint azt sejteni lehet, az ilyen magyarázatok (a pszichológusok azt mondják, értelmezése) viselkedését a többi szkebb túl éles, érzelmi reakciók, amelyek végül meghagyták negatív attitűdök mások.

Ezért, még ha úgy gondolja, hogy az átruházás a gyermeket egy másik iskola - az egyetlen kiút ebből a helyzetből (és néha tényleg érdemes), akkor is kell abban, hogy megbirkózzanak a félelmek, hogy a gyermek már nem provokálni másokat nevetségessé a viselkedésük.

Egyáltalán nem kell kipróbálni magukat, hogy „kezelni” a bűnözők saját utód (kivéve persze, ez nem egy komoly veszélyt a fizikai erőszak elleni gyermeke). Ez csak akkor vezet az a tény, hogy az ő helyzete a csoportban rosszabb lesz: a gyerekek nem szeretik azokat, akik állandóan mögé rejtőző „anya szoknyája” köcsög szülők vagy a tanárok. A gyermeknek meg kell tanulnia dönteni a problémák az interperszonális kapcsolatok, a másik dolog az, hogy gyakran van szükség a felnőtt támogatást.

Nagyon gyakran ez a félelem létezik, valamint más érzések: düh, harag, irritáció, stb Ezért mi, felnőttek. Meg kell próbálni, hogy segítsen a gyermek kifejezze ezeket az érzéseket, biztonságos formában, „kitombolja”. Ez nagyban megkönnyíti a helyzetet. És ez az, amikor a gyermek könnyebb lesz követni a tanácsot, hogy gyakran adják ezeket a helyzeteket a felnőttek: „Ők ugratni, és nem figyel, akkor lesz érdekelt, és korlátozni fogja tőled.” Ez nagyon jó tanács. Sőt, ugratás érdekes csak akkor, ha az „áldozat” piros, mérges, sírás és még mindig valahogy reagálni „dostavaniya” elkövetők. A probléma itt az egyetlen. Próbáltál már az „ignore”, amely szó szerint elkeseredett rettenetesen fáj, vagy megsértődött? Ez a dolog: az érzelmek nagyon rossz túl a tudatos kontroll, nem lehet egyszerűen mondani magamnak, hogy nem sértődött és dühös. Ugyanez történik a gyerekekkel: fáj, és megbotránkoznak is, ha jól tudjuk, hogy ez csak a fen elkövetők.

Ön tud nyújtani a gyermek felhívni portréi az elkövetők, majd szünet apró darabokra. Szintén hasznos, ha a futófelület mintázata darab, még átkozta ugyanakkor a bűnözők. Meg lehet csinálni a gyerek gyakorlat „és-és” társított hagyományait harcművészet, és nem a név a híres hős a mese Micimackó. Tedd az asztalra (előnyösen erős) több párnák. Hagyja, hogy a gyermek szembe kell néznie az asztalra. A szótag „és” meg kell emelni a kezét, és vegyen egy mély lélegzetet, majd kilégzés élesen és kiáltással „a” a sztrájk a kezét a párna. Nagyon fontos, hogy a gyermek sikoltozva csomóban, a hang kell elkészíteni alatt a has, hogy menjen ki a szervezetből mélységet.

Van egy jó játék, amely segít, hogy biztonságosan eltávolítani az agresszió. Ezt hívják „Két medve”. Álljunk meg gyermeke négykézláb, egymással szemben. Rest egymás ellen a helyeken, ahol a nyak átmegy a vállát. Kezdet egymást tolják, kísérő ezek a csodálatos mozgások torokhangú morgás. Természetesen a gyermek lök, megnyerje a „nagy medve”, ami annak a jele, vereség forgatjuk vissza „lábat”. Csak vigyázz, hogy a győzelem nem volt a „kis medve” túl könnyű, akkor a gyakorlat nem lesz hasznos.

Nagyon jó eredményeket lehet elérni, ha az segítse a gyermek kijutni az áldozat helyzetét. Például, akkor mondd meg neki, a következő: „Képzeld el, hogy Kísérletezz a gyerekek az osztályban. Létesítmények speciális notebook és ünnepeljük kik és hányszor obzovet napközben is rögzítésre kerül, és azok reagálnak az egyes nevetségessé. Akkor lehet majd látni, amely hatással van a hívó nevét. Talán ez annak köszönhető, hogy a hét napjainak? Csütörtökön, hívják hosszabb nevű hétfőn?”. Tapasztalataink azt mutatják, hogy ez a technika ad egy nagyon jó hatása van. A gyermek kezdi érezni kevésbé tehetetlen áldozatot, és rendezni a kísérletet, ceruza és notebook a kezében lehajolt egy üveg pókok. Természetesen egy ilyen változás a belső helyzetét és feltétlenül vezet változások a gyermek viselkedését, és ez az, hogy a zaklatás neki nem annyira érdekes, hogy kb.

Azt is kínál a gyermek, hogy jöjjön fel annyi módon reagálni a helyzetre hívó nevét. A gyermek nevezhetjük abszolút módon, még a legfantasztikusabb (például segítséget hívni idegenek). A lényeg az, hogy a folyamat tovább. Ez segít a fia vagy lánya megbirkózni a tehetetlenség érzését, gyakran nyilvánul együtt a félelem kitéve nevetségessé.

Egy másik terület, a támogatás a gyermekek tapasztalható a félelem, hogy nevetségessé mások, - tanítja őket a készségek, hogy hatékonyabban kommunikáljanak. Előfordul, hogy egy gyermek félelem oka lehet az a tény, hogy ő csak nem is elképzelni, hogyan kell építeni a kapcsolatokat más emberekkel. Ebben az esetben lehetőség van arra, hogy szedje szét a különböző élethelyzetekben és megtudjuk, hogyan hőseik tette, miért tette, amit vezetett, és hogyan lehetett volna másképp. Az anyag ilyen viták bármi lehet, amit akar - valóságos helyzet az élet barátok, filmek, könyvek, stb Fokozatosan, akkor kezdődik megvitatása és a valós helyzet a gyermek életében. Fontos, hogy a gyermek a felismerés, hogy az út add fel a kapcsolatot másokkal - nem csak egy kérdés a vak véletlen vagy befolyás más emberek tulajdonságait, hanem az eredmény a saját erejéből. Fontos, hogy a lánya vagy fia megtanult felelősséget, hogy mi történik az interperszonális kapcsolatok. A kutatások azt mutatják, nagy a szorongás szorosan kapcsolódik az értelemben képtelen ellenőrizni a helyzetet, és ha a gyermek látja, hogy az ő intézkedések legalább bizonyos mértékben függ a hozzáállás mások, ez jelentősen csökkenti a szorongást és félelmet.

Mint már elmagyaráztam, fent van a félelem, hogy nevetségessé és társult önbecsülését, a gyermek. Ezért, hogy segítsen megszabadulni ez a félelem azt jelenti, hogy növelje a bizalmat. Sajnos, ez nem is olyan egyszerű, mert néha úgy tűnik, hogy a felnőttek. Ha azt észleljük, hogy a gyermek nem biztos magában, az első vágy, hogy felmerül - gyakran dicsérik őt. Azonban, amint azt a megfigyelések pszichológusok, gyakran dicsérik törvény a bizonytalan gyermek, paradox: tovább erősítik az alacsony önbecsülés. Meghallgatás dicséret, bizonytalan gyerek azt gondolja: „Úgy látszik, nagyon rossz a helyzet, ha én vagyok minden alkalommal dicséretet.” Mit kell tenni? Még dicsérni, de csak néhány konkrét eredményeket a gyermek. Ez dicséret, „Megvan a legintelligensebb,” kevesebb lesz pozitív hatása, mint a „Te nagyon jó megoldotta ezt a problémát a matematika. Csak volt öt perc, hogy megtalálja a választ. És nagyon tetszett, ahogy a logikus és következetes beszélni. "

Használhatja számos speciális gyakorlatok és technikák, amelyek már tárgyalt veled, ha beszélünk más félelem, hogy fokozza a gyermek önbecsülését.

Egy másik fontos kérdés, hogy meg kell beszélni a szenvedés a félelem, hogy gúnyt egy gyerek, meg kell járjon úgy, hogy nem nevetett, mindig szükség van, hogy nyújtsa be a többség, nem mint mindenki másnak. Ez egy nagyon komoly ügy, amely a nagyon súlyos probléma. Mivel az eredmények a különböző vizsgálatok és felmérések, sok fiatal a fiatalokat a dohányzás vagy próbálja alkohol (és néha komolyabb pszichoaktív anyag) pontosan azért, mert ez a „csorda” érzése a félelem, hogy meghibásodás esetén akkor tekinthető „nyúlbéla”, " mama fia”, stb ..

Hogy könnyebb legyen a gyermek számára, hogy megbirkózzon a hasonló helyzetek a jövőben töltheti velük egy különleges szerepjáték játék. Lesz felajánlja neki a különböző dolgokat, és azt mondta: „Nem.” Kívánatos, hogy a válasz „nem” fun „fény hang.”

Meg lehet vitatni, és játszani a különböző meghibásodási módok. Például, az ilyen:

• „Törött rekord”. Ismételje meg a „nem”, ahányszor szükség van rá ( „Menjünk egy füst” - „Nem, köszönöm” - „Igen, oké, gyere” - „Nem” - „? Félsz” - „Már mondtam, hogy nem dohányzom”, stb ..).
• Válasz: „nem”, és bemutatják a elutasítási ok ( „Jöjj popem sör” - „Nem, én nem szeretem az ízét”).
• Válasz „nem” és némi alternatív ( „Vessünk egy füst” - „Van egy új DVD haza jó film Menjünk nézzük.).

Tehát, hogy segítse a gyermek megbirkózni a félelem, hogy gúnyt a szülők nem mindig követik: