Menü a gyermek 2 éves az élet követelményeinek, és egy lista az ételek

Menü a gyermek 2 éves lehet a fejfájás az anya, ha a gyermek nem szokott a közös asztalra. Ebben a korban a gyermek eléri a felnőtt étrend. A baba is teljesen etetni, valamint a család többi tagja, érdemes, hogy vizsgálja felül az általános elvek, az élelmiszerek és az élelmiszer-család kultúra.

Mi a takarmány egy gyermek 2 éves? Persze, meg kell, hogy vegye figyelembe a ízléspreferenciák. Ebben a korban, hogy egyre világosabb és részletesebb. De nem lehet etetni a babát csak egy kedvenc zabpehely vagy gőz szelet. Hogyan segít neki bővíteni az ínyenc ízek, megtanulják, hogy megkóstolni az ételt, és élvezze az étel? Konyhai magában foglalja mind a család és a nemzeti hagyományokat. Menü függ készségek anya fantáziák (néha pápa), és még inkább -, hogy a rendelkezésre álló idő alatt. Ez jobb, hogy egy egyszerű, de változatos menüt. És kezeli az egész család valami finom lehet a hétvégén. Fontos, hogy válasszon az egészséges főzési módokat: braising, pörkölés, forralás, gőzölés. Elkerülhető legyen a füstölt, zsíros, fűszeres, erősen savas és sós ételeket. Néha el lehet fogyasztani enyhén sült ételek, például sajt sütemények, muffinok, palacsinta. Élelmiszer mindig frissen készített, házi, nem félkész termékek a szupermarketben.

Az általános elvek a kétéves bébiétel

Milyen termékeket fel kell venni az étrend és a gyermek, milyen mértékben?

Mit tartalmaz a napi menü

Napi menü a gyermek 2 éves korig kell arról, hogy tartalmazza a friss gyümölcsök és zöldségek, tejtermékek, gabonafélék. Hús adható egy nap helyett húsételek hal. Az egyik csak nézni a szakácskönyv, vagy szocializálódnak anyjuk a játszótér, mint irányított, új kulináris ötleteket. Ha még keményebben kell dolgoznunk a konyhában, hogy az élelmiszer-minőségű és egészséges család egy újabb teljes evő anyák.

Táblázat - Példa napi menü egy kis csemege