Miért elrejteni érzéseit, és hogyan kell abbahagyni

Furcsa azt mondani, tudjuk nevetni, amikor a lélek karcolás macskák, küszködnek visszatartani egy mosolyt, ha őszintén örül a valamit, és nem mutat másoknak, hogy úgy érzi, a félelmet, mert hisszük, hogy ez a gyengeség jele. Mi ügyesen bujkál az érzéseiket, majd tapasztalni, hogy mi - lenne, és mi nem. „Cleo” úgy döntött, hogy megtudja, miért történik ez, és hogyan, hogy végre vegye le a maszkot „neproshibaemosti”.

Mint egy gyerek, hogy megmutassák érzelmek sokkal könnyebb volt. Pontosabban, mi még nem is gondoltam, hogy néz ki, amikor sírunk, vagy nevetni. Térd hit - Glow mutatták az áhított baba - akkor mosolyogva a fültől fülig. A gyermek feje nem jön, hogy ez lehetséges -, hogy elrejtse az érzéseit másoktól. Lips egy csecsemő igazat mondana, és ebben az esetben nem csak a verbális módszerek az információ továbbításának, hanem az érzelmi. A gyerekek őszinte - ők nem félnek (és nem is gondol a félelem!), Hogy ami jelenleg folyik a fejükben.

Felnőtté válás, mi tesz egy maszkot a közömbösség és úgy tűnt, hogy megszűnik a magukat. Együtt gyermekkori tőlünk elhagyja érzelmi őszinteség, és a helyére jön az ajtók és zárak, amelyeket ők maguk és zárak.

1. Joy

Gondolod, hogy ez könnyű - nevetni, amikor nagyon vicces. és valóban boldog ember, aki nem látta? Ha igen, akkor nagyon szerencsés. De a legtöbben úgy érzik, rossz formában nevetni hangosan, és rohanás a nyak egy szeretett a találkozón. Úgy őszintén hiszem, hogy a művelt emberek viselkednek visszafogottan. És társult gondolni, hogy ezek a „hamis”, és meg kell dolgozni magát.

Miért történik ez? Sajnos, hibás nevelést. A szülők a legjobbat akarta, de kiderült, so-so. Mindezek odergivaniya szellemében „nem nevetni olyan hangosan”, „szerény” hagynak bennünket oldalra - félnek, hogy csalódást anya és apa, végeztünk megbízatásuk 200 százalék lett Tikhonov és szerény.

Mit kell tenni? Mi a baj az őszinte öröm? Így van, semmi. Akkor miért nem engedi magát mosolyogni, amikor akarnak, és őszintén szeretett mondják: „Nagyon örülök, hogy látlak.” Pozitív érzelmek osztani, ha azok csak egyre.

Mi inkább foglalkozni a viadal az émelygés, de soha nem mondott egy egyszerű mondatot: „Én nagyon félek, hogy repülni.”

Ostobaság azt feltételezni, hogy vannak emberek a világon, akik félnek a semmit. Még ha a listát a félelmek nem jelennek meg a pókok, a sötétség és a magasság, akkor legalább a járatok vagy kell menni a fogorvoshoz teszi őket ideges, megelőzve a „büntetés”. A furcsa az, hogy bevallani félelmek számunkra felér saját gyengeségét. Mi inkább foglalkozni a viadal az émelygés, de soha nem mondott egy egyszerű mondatot: „Én nagyon félek, hogy repülni.”

Miért történik ez? Szigorúan véve, a válasz nyilvánvaló: azt mondani, hogy félsz valamitől - ez azt jelenti, hogy elismerem, hogy akkor sebezhető. A modern ember, aki az örök törekvés a siker, nem engedheti meg magának egy ilyen luxus. Rése - sors „közepes”.

Mit kell tenni? Ha becsukod a szemed, hogy a problémát, akkor nem lehet megoldani. Ugyanez félelmek. Nem kell elrejteni, meg kell foglalkozni velük. Még Superman, aki tudat alatt egyenlő a legtöbb „sérthetetlen”, elismerte, hogy félt a Kryptonite.

Hányszor azt mondta, hogy minden rendben van, akkor is, ha azt akarták, hogy henceg és rave? Több száz. Egy barátom azt mondta a titkos barátja - ne aggódj, nincs hisztéria, mert ez, nem is olyan szörnyű titkot. A főnök adott neked szakadt, nem kitalálni, kinek van igaza, és aki rossz? Nos, akkor engedelmesen hallgatni őt, lenyelte a sértést, de háziállat megkapja a teljes programot. Felháborodás, mint egy kanál, drága vacsorára, de inkább azt állítani, hogy minden rendben van.

Miért történik ez? Mivel a „tisztességes” ember nem elégedett a botrányok. Emelt hangon megvédeni álláspontját csak „obszcén”, és mi annyira attól, hogy mások tartanak minket civakodó és kiegyensúlyozatlan Hammami. Ezért jobb, hogy helyettesítse az egyik a másik arcát, mint átadni hisztérikus.

Mit kell tenni? Breaking sztereotípiák és rájön, hogy amellett, hogy Önnek nem lesz felállni. Természetesen kiabált az első sarkon az a tény, hogy ő valahogy nem nézett rád, nem szükséges, de egy barátom megmagyarázni, hogy mások titkait, nem kell, hogy adja ki, akkor is.

„Beleszeret elérhetetlen!” - akkor magyarázza a viselkedését, és aztán csodálkoznak, hogy miért, valahányszor elhalad.

4. Sympathy

Szereted az ember, és úgy tesznek, mintha nem látja azt közelről. „Beleszeret elérhetetlen!” - akkor magyarázza a viselkedését, és aztán csodálkoznak, hogy miért, valahányszor elhalad. Ugyanez egyébként jön a barátságok és a családi kapcsolatok: valamilyen okból, akár szeretteik, néha félek, hogy azt mutatják, hogy szükség van rájuk

Miért történik ez? Minden az ügyet a félelem, hogy elutasították. Lehet, hogy a család nem volt nagyon boldog volt, amikor egy kislány, talán valaki elárult személyesen. Negatív tapasztalatok folyamatosan ismétli: „ne hozzák nyilvánosságra a lélek, ha nem akarja, hogy már fáj.”

Mit kell tenni? Tényleg nézd meg a világot, és megérteni, hogy az árulás és az árulás nem megy sehova, hanem azok közelében mindig egymás mellett a hűség és a szeretet. Akkor miért nem azt hinni, hogy a legjobb?

Ha következetesen elcsendesedett fel a bűncselekmény, előállíthatjuk, hogy felrobban egy nap, és akkor lesz rossz, hogy te és mások. És itt van a paradoxon - a többiek nem is értik, mert mi ez a nagy felhajtás. Mindannyian már régóta feledésbe merült, és nem tudta elképzelni, hogy Ön szellemileg „illatot” dolgok időkben.

Miért történik ez? Mert, mint a gyermek, hogy nagyon népszerű kifejtette, hogy a bűncselekmény csak a gyerekek a homokozóban, és a felnőttek okos emberek nem viselkednek. Tehát csomagolva fejüket - nem súlyos bűncselekmény.

Mit kell tenni? Breaking magukat és kifejezzék érzéseiket sértett meg az ember. Ki nem mondott harag elpusztítják a pszichére, és néhány közülük, az úton, a erőltetett. Jobb ütni a vasat, amíg meleg, mint szenvedni, mert a számtalan alkalommal, hogy „Utálom bántasz.”

Gyakran nagyon szenvednek a tény, hogy nem tudjuk teljes mértékben kifejezni érzéseiket és érzelmeiket. Néha tudatában vagyunk annak, hogy valaki nem fájt az érzéketlenséget, amikor már túl késő, amikor a pillanat visszavonhatatlanul elveszett. Általában sok problémát megoldottunk lenne sokkal gyorsabb és könnyebb, ha az emberek képesek voltak helyesen és udvariasan azt mondják, hogy most a szívükben. Valószínűleg meg kell próbálnia legalább egyszer büszkén mondja: „köszönöm”, hogy a dicséret a feletteseinek, hogy úgy érzi, egy csöppnyi boldogabb. Akkor könnyebb lesz. Down and Out a baj - az elején.