Séta egy újszülött, hogyan, mikor és mennyit lehet tenni, ha a gyermek a levegőben

miért séta

Hozta a kórházból a baba úgy tűnik, törékeny, védtelen. És az utcai zaj, kipufogógázok, a huzat és a fertőzés. Ilyen veszélyek tud járni egy újszülött egyáltalán? Nem csak lehetséges, de szükséges is. A fő oka ennek delvt:

1. Baba szükséges oxigénellátást. Ha ez nem elég ahhoz, hogy rosszabb alvás 1-, 2 hónapos baba. az étvágya. És még egy nagy városban az utcán az oxigén nagyobb, mint a lakásban, még az ablakok nyitva.

A D-vitamin a legjobb, hogy gazdagítsa a szervezet a baba reggel és este

A hőszabályozás baba fejlesztése, és a különbségek a hőmérsékletnek segítsen neki beállítani. Séta közben egy újszülött a keményedés, ami erősíti az immunrendszert.

A fejlesztés a csont rendszer és az idegrendszer kell D3-vitamin, amely a szervezet szintetizálja ultraibolya fényben, azaz, V A D-vitamin elegendő és felhős időjárás.

Hasznos ünnepségek egy újszülött és az anya. A gyalogos, akkor gyorsan fogyni a szülést követően. Ebben a szakaszban, közvetlenül a szülés után, ez ellenjavallt nagy terhelés, de a gyalogos távolságra lesz csak jobb. Ezen felül, akkor lehet, hogy más anyukák.

Hogyan és mikor kell járni

Ha otthon kibocsátás után, sok szülő nem tudja, hogyan kezdje sétált egy újszülött, a szabályok gyermekgondozási az első hónapban az élet (amiről beszélni fogunk részletesen itt). Baba alkalmazkodnia kell a szokatlan körülmények között. Ezért a hét folyamán nem szükséges, hogy azt benyújtja az utcán, télen - 2 hét.

Az első séta az újszülött - egy fontos pont. Jó lenne, ha ez fog történni, jó idő. Tehát, ha hideg van kint -10-15 C °, vagy perzselő meleg vagy eső a szél, egy séta el kell halasztani.

Eldöntése, hogy mely napon sétálhat egy újszülött, akkor menj ki rajta a baba az időjárás. Ha ő egészséges, nincs ellenjavallat erre nincs. Az első alkalommal, hogy a gyerek az utcán, akkor 10-20 percig. Minden nap, akkor növelni kell az idő néhány perc.

A következő példa, hogy a baba fokozatosan alkalmazkodni a sétálhat egy újszülött kortól:

2-szer naponta 2 órán át.

Természetesen ezúttal is változtatható tetszés szerint. Ha szép az idő, és a baba szeret ott, járás közben az újszülött hagyjuk növekedni.

Járunk a nyáron

Minden évszaknak megvan a maga sajátosságai sétált csecsemők már alkalmazkodott az utcán. Itt mit kell figyelembe venni a nyáron:
1
Lehetetlen, hogy a szabadban hosszabb ideig forró napsütés. Egy hosszú marad a hő grudnichok kaphat hőguta. A szél vagy eső, akkor is, ha a hőt, éppen ellenkezőleg, hogy megfázik.
2
A meleg időjárás, akkor nem kell járni a nap folyamán, akkor jobb, ha nem azt a reggeli vagy az esti órákban. Ha beszélünk, mennyit tud járni egy újszülött a nyáron, ez idő függ az időjárási viszonyoktól, a feltétel a baba. A csecsemők egy hónap nem több, mint egy óra alatt 1 alkalommal, és már az első séta jobb korlátozása 20 percre.
3
bébiruhák kell csak természetes világos színű szövet. Optimális ruha nyári séták áll egy könnyű kezeslábas, ruhák, vagy a test ujjatlan mellényt a csúszkákat.

Konovalov GA Gyermekorvos, Gyermek City Hospital №17 Szormovo kerület Nyizsnyij Novgorodban

Egy séta a friss levegőn - lényeges eleme a nyugalmat nemcsak a gyermek, hanem az anya. Gyaloglás után a baba jól alszik, nem eszik szeszélyes.

Ez jó a lelki egyensúly anya. Ezen kívül, séta a babakocsi segít anya fogyni gyorsan toborzott a terhesség alatt.

Ha az utazás történik parittya elég ingek, pelenka, panama, mert a baba lesz meleg az anya testében.
4
Szükségszerűen panama, sapka vagy kendő. függetlenül attól, séta babakocsival, felkötve vagy a kezét. Újszülött fej túlmelegszik nagyon könnyen, így egy kalap legyen könnyű, jobb fehér, hogy tükrözze a nap sugarai minden. Sling is fényt kell.

Az optimális sétál újszülött levegő hőmérséklete 20-25 C °.

Gyűjtőzsák sétálni, ne felejtsük el, hogy a szúnyogháló, a nyugodt alvás a baba, főleg ha séta víz közelében

• egy üveg vizet;
• tartalék pelenkák;
• pelenkák csecsemők;
• valami esetén éles változás az időjárás - egy blúz, hosszú ujjú, egy takarót;
• a mellbimbó;
• játékok, általában egy újszülött alszik séta közben, de ha felébred, és sírni, szüksége volt valami elvonja.

téli séta

Rendszeresen szervezünk téli ünnepek nehezebb lehet. Súlyos fagyok, hosszan tartó havazások, jég lehet akadálya séta újszülött.

Itt van, amit figyelembe venni télen:
1
„Csomagolás” a gyerek kell három réteg ruhát. Tegyük fel, hogy egy vékony blúz bugyi, gyapjú overall, téli szigetelt burkolattal vagy overallt.

alatt kell hordani vékony meleg sapka. Fontos, hogy már bezárt a baba füle, nyaka. Anyagok belső ruhadarabok kell természetes, de a külső réteg a ruha lehet szintetikus, át nem eresztő a hideg, a szél és a nedvesség.
2
Ha a gyerek pirulás, izzad, így felöltözve is melegen. Hideg orr - jel hipotermia. Hogyan járni egy újszülött a téli függ az egészségi állapota és az időjárás.

Első alkalommal a tartózkodási idő nem haladhatja meg a 20 percet, a fokozatos növekedést mutat.

Svechin EA Gyermekorvos, Clinic "CM-Rendelőintézet a Dunán Avenue", Budapest

Sok anya kérdezni: Lehetséges, hogy cserélje ki sétálni alvás az erkélyen? Lehetséges, ha a rossz idő miatt, nem tud járni.

A lakás minden esetben kevesebb oxigént, mint az utcán. Ha megy egy forgalmas úton, ez általában nem lehetséges.

De a legjobb helyen járni a gyermek, és az egészséges alvás parkok, ültetett fák: ott, ahol a madarak csiripelnek, és a levegő oxigénnel telített.

3
Anya maga is kell öltözött meleg, kényelmes. Meg kell tennie, anélkül, sarkú, feszes ruhát, ne csúszós útszakaszok, lassan sétál.
4
A szükség van egy meleg takarót, hogy megvédje a baba a hideg, a szél hirtelen felállt a hó. Annak elkerülése érdekében, kihűlés, akkor jobb, ha megy ki naponta kétszer egy rövid ideig, mint egyszer sokáig.

Ami a holtszezon, be kell járni egy újszülött, valamint a többi évszakban. Azaz, a kopás szerint az időjárás, figyelemmel kíséri az egészségi állapot, hogy elkerüljék a lehűlés vagy túlmelegedés.

Általános szabályok

Bármi legyen idő az év, sétálni az újszülött, meg kell, hogy kövesse néhány szabályt:

Serbin EV Gyermekorvos, Clinic „Medical Clinic élet», Krasnodar

Ha az újszülött, valamint édesanyja, jól érzi magát, és az időjárás is jó, akkor megengedett, hogy folytassa a séta után legalább egyszer, hogy haza a kórházból.

Ha a baba egészsége meggyengült, vagy úgy tűnt, túl korai, akkor lehetőség van a séta határozza meg a gyermekorvos.

Szerint Dr. Komarovsky végzett a gyermek az utcán van szüksége annyi időt, amennyit csak lehetséges. Végtére is, a lakások és házak felhalmozódnak a különböző baktériumok, beleértve azokat, amelyek allergiát okozhatnak a csecsemők. A friss levegő könnyen tisztítható.

Ezen kívül nincsenek forrásai UV fény, így fontos, hogy a fejlesztés az újszülött számára. De anyám nem sétál - a korlátozás a motoros aktivitás és kikapcsolódási lehetőségeket.

következtetés

Vonatkozó szabályok és rendelkezések, és mégis, minden emberi lény egyedi, köztük az újonnan született ember. Ezért eltérések, mennyit tud járni egy újszülött az első napokban a baba életét - milyen gyakran, hogyan és milyen az időjárás, akkor jobb, hogy megvitassák a gyermekorvos.

Majd összpontosítani a hangulat és az érzés a baba. A séta után kell örömet, és ne kapcsolja be a napi kínzás anya és a baba.

Vélemények anyukák

Szültem egy lánya a nyáron, így a séta a napon kezdődött az érkezése után a kórházban. Sétáltunk egy fél órát, majd fokozatosan növelje az időt.

Ki lehet és járni, amíg szeretne enni 3:00. Úgy gondolom, hogy ez nagyon hasznos, nem csak neki, de én igen. I szellőző, és ezzel egyidejűleg a szám megfeszíti.

Julia, 27 éves, Kogalym

Azt olvastam, hogy Dr. Komarovsky tanácsolja séta az erkélyen, amikor a baba még mindig elég kicsi. A gyermek kap egy részét a levegő, és anyám képes lesz, hogy fordítson ezúttal más ügyekben.

Számunkra különösen fontos, vannak ilyen hidegben, hogy nem törli ki. Így van, hogy menjen ki az erkélyre egy rövid séta.

Krisztina 36 éves, Budapest

Amikor a kórházat a második gyermeke, egy gyermek öltözött könnyű nyári készlet mentesítést. de az orvos azt tanácsolta, hogy ne üljön közvetlenül az autó, és gyalog 10 perc alatt a baba a karjában. Így is tettek a következő napon járt már egy tolószékben.

Megvan a saját ház, így séta az udvaron egy csomó, és gyakran minden időben. Nyáron a legidősebb gyerek nem akar hazamenni, és a legfiatalabb - alszik csendesen tolószékben minden nap aludni.