Kínai torna
-
Kínai torna Qigong, légzés, wushu és tai chi gyakorlatokat a kezdők és a lusta
A lényege a kínai torna. Tekintsük az érvek, ellenérvek és ellenjavallatok rá, mint a fajok: qigong, harcművészet, tai chi és a légzést. Mivel a gyakorlatok kezdőknek, fogyás és lusta. Valódi ajánlások részt.